Jessica CHAPELLE RODRIGUEZ Psychopraticienne à Pontacq

• Psychopraticienne et Coach thérapeute

En tant que psychopraticienne, j’accompagne mes consultants à travers différentes approches thérapeutiques adaptées à leurs besoins.

• Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC)

Une méthode brève et concrète qui aide à repérer et transformer les pensées et comportements limitants.

✅ Mieux gérer le stress, l’anxiété et les émotions négatives

✅ Adopter des stratégies efficaces pour faire face aux difficultés

✅ Modifier les schémas de pensée négatifs pour un mieux-être durable

✅ Renforcer la confiance en soi et l’adaptabilité

• Coaching Thérapie

✅ Renforcer la confiance en soi en toute circonstance

✅ Aide à la préparation des oraux (Collège, lycée, entretien d'embauche, conférence...)

✅ Renforcer son estime de soi par des jeux de personnalités.  

✅ Clarifier vos objectifs de vie

✅ Retrouver votre équilibre physique et mental 

✅Travailler sur les différents troubles / peurs afin d'avancer sereinement.

✨Chaque être humain est unique. ❤️

✨Chaque séance également. ✨

  -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

J'interviens sur les départements suivants: 

- Pyrénées-Atlantiques (64)

- Hautes-Pyrénées (65)

- Gers (32)

Sur quelques dates: Rhône (69) et la Loire (42) et Aube (10).

 N'hésitez pas à m'écrire pour connaitre les disponibilités sur les trois départements.

Pour les rendez-vous à domicile, merci de me contacter par téléphone.

"Savoir qui l'on est, c'est l'assurance d'avancer"

" Vous ne faites plus qu’un avec vous-même"

Bien à vous.