Cet atelier s’adresse aux personnes qui : 

• ont des objectifs importants mais ont du mal à passer à l’action lorsqu’ils deviennent difficiles
• souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement et leur personnalité
• ressentent que la peur, l’inconfort ou la difficulté les freinent dans leurs projets
• veulent développer plus de solidité mentale et émotionnelle face aux épreuves
• ont tendance à éviter ce qui fait mal ou ce qui est inconfortable, même lorsque cela est important pour elles
• souhaitent développer leur capacité à persévérer dans ce qui compte vraiment
• veulent apprendre à transformer les moments difficiles en leviers de croissance

Les difficultés que vous pouvez ressentir aujourd’hui

• difficulté à tenir dans l’effort ou dans l’inconfort
• abandon de certains objectifs lorsqu’ils deviennent trop difficiles
• doutes sur soi ou manque de confiance
• peur de l’échec ou du regard des autres
• sentiment de ne pas exploiter pleinement son potentiel
• impression d’être freiné par ses propres mécanismes internes

Horaires : 10h – 17h

Pause déjeuner : 1 heure (déjeuner libre pour les participants extérieurs)

Lieu : Caen – Les Trois Résidences Olympia

Format : atelier en présentiel

Groupe : petit groupe pour favoriser l’accompagnement et les échanges 

L’objectif de cet atelier est d’aider les participants à mieux se connaître et à développer leur capacité à agir malgré la difficulté, afin de concrétiser des objectifs qui ont réellement du sens pour eux. 

Au cours de cette journée, les participants apprendront à : 

• mieux comprendre leur personnalité à travers l’exploration des cinq grands traits de personnalité
• identifier leurs forces naturelles et les points qu’ils devront développer pour atteindre leurs objectifs
• changer leur relation à la douleur et à l’inconfort, qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux
• développer plus de solidité intérieure et de persévérance face aux difficultés
• apprendre à traverser les moments difficiles plutôt que les éviter

L’atelier vise ainsi à permettre à chacun de devenir la personne capable d’atteindre les objectifs importants de sa vie.