Cet atelier s’adresse aux adultes présentant un trouble du spectre de l’autisme sans déficience intellectuelle (souvent associé au profil anciennement appelé Asperger), avec ou sans diagnostic posé. Il est ouvert aux personnes en cours de démarche diagnostique ainsi qu’à celles qui se reconnaissent dans ce fonctionnement, . Cet espace accueille toute personne souhaitant mieux se comprendre, partager ses expériences, et échanger autour des réalités du quotidien dans un cadre bienveillant, respectueux et sans jugement. 

Cet atelier de 2h30, proposé en petit groupe, est un espace de rencontre, de compréhension et de partage autour des fonctionnements liés au TSA. Chaque séance alterne des apports théoriques accessibles, permettant de mieux comprendre certains mécanismes (fonctionnement cognitif, social, sensoriel…), et des temps d’échanges où chacun peut partager son vécu, ses questionnements ou ses stratégies du quotidien. Un temps de parole libre est également prévu afin d’exprimer des difficultés rencontrées, poser ses questions ou transmettre des solutions concrètes qui fonctionnent pour soi. 

L’atelier s’inscrit dans une dynamique de continuité, avec une rencontre mensuelle (généralement le dernier mercredi du mois) afin de favoriser des repères, créer du lien et permettre aux participants de se retrouver dans la durée. Des supports complémentaires (lectures, vidéos) pourront être proposés d’une séance à l’autre, pour enrichir la réflexion et nourrir les échanges, sans obligation. Cet espace se veut avant tout bienveillant, respectueux et adapté au rythme de chacun. 

 L’objectif de cet atelier est de permettre à chaque participant de mieux comprendre son propre fonctionnement en lien avec le TSA , afin d’améliorer son quotidien, préserver son énergie et réduire l’anxiété. À travers les échanges entre pairs et les apports proposés, il s’agit de favoriser l’émergence de stratégies concrètes, adaptées à chacun, en s’appuyant sur les expériences vécues par d’autres personnes ayant un fonctionnement similaire. Cet espace vise également à répondre au besoin fondamental de lien, de compréhension et de soutien, en offrant un cadre où chacun peut se sentir reconnu dans sa singularité. Cet atelier est né du constat, issu des accompagnements individuels, que le partage d’expériences entre personnes concernées constitue un levier puissant d’ajustement, de clarification et d’évolution.