Adultes et Ados à partir de 16 ans

La danse intuitive est une pratique de libération émotionnelle et énergétique par le mouvement. Sans chorégraphie imposée, elle invite chacun à laisser le corps s’exprimer librement, guidé par la musique, la respiration et ses ressentis intérieurs.

C’est un espace de reconnexion à soi, où l’on relâche les tensions, les mémoires et les blocages pour retrouver vitalité, clarté et légèreté. En se laissant porter par le mouvement spontané, on ouvre la voie à une transformation profonde – physique, émotionnelle, mentale et spirituelle – tout en retrouvant la joie d’habiter pleinement son corps.