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David PYON Pracien engagé avec la charte Crenolibre
5 1 5 34
34 avis

David Pyon - David PYON

Psychopracticien
23 rue de la République 25000 Besançon
+33 6 17 47 56 12

Programme

"BESANCON" Cultiver ses compétences émotionnelles pour mieux orienter sa vie

Samedi 2 septembre 2023 à 13h30

Paiement à la réservation 180 €
9 places restantes pour cet évènement.

Public concerné

Cet atelier s'adresse à toute personne désireuse de développer ses compétences émotionnelles et d'orienter sa trajectoire de vie vers le bien-être, l'épanouissement personnel et la réussite. Voici quelques profils de personnes qui pourraient bénéficier de cet atelier :

  1. Les individus souhaitant mieux comprendre et gérer leurs émotions : Si vous avez du mal à identifier vos émotions, à les comprendre et à les gérer de manière efficace, cet atelier vous aidera à acquérir les compétences nécessaires pour développer une conscience émotionnelle claire et une régulation émotionnelle saine.

  2. Ceux qui cherchent à améliorer leurs relations interpersonnelles : Si vous souhaitez renforcer vos compétences en communication émotionnelle, exprimer vos émotions de manière authentique et gérer les conflits émotionnels de manière constructive, cet atelier vous fournira les outils pratiques pour améliorer vos relations avec les autres.

  3. Les personnes qui souhaitent renforcer leur résilience émotionnelle : Si vous êtes confronté à des défis, des situations stressantes ou des émotions difficiles, cet atelier vous apprendra des techniques pour cultiver votre résilience émotionnelle, vous permettant de faire face aux obstacles avec confiance et détermination.

  4. Les individus qui souhaitent prendre le contrôle de leur trajectoire de vie : Si vous aspirez à orienter votre vie vers vos objectifs et vos aspirations, en utilisant vos compétences émotionnelles comme boussole, cet atelier vous donnera les connaissances et les outils pour naviguer avec succès sur votre chemin personnel.

Description de l'évènement

Cultiver ses compétences émotionnelles pour mieux orienter sa trajectoire de vie" ! Plongez dans un voyage de quatre séances interactives, où vous apprendrez à identifier, comprendre, réguler, exprimer et naviguer vos émotions avec expertise.

🔍 Comprenez vos émotions : Apprenez à reconnaître et à étiqueter vos émotions, en développant une conscience claire de vos ressentis intérieurs.

💡 Développez une compréhension approfondie : Explorez les croyances, les pensées et les besoins sous-jacents qui influencent vos émotions, pour une meilleure compréhension de vous-même et des autres.

⚖️ Gérez vos émotions avec facilité : Acquérez des techniques pratiques pour gérer le stress, les émotions difficiles et cultiver une résilience émotionnelle solide.

💬 Exprimez-vous avec authenticité : Développez vos compétences en communication émotionnelle, en exprimant vos émotions de manière authentique dans vos relations.

🧭 Naviguez avec confiance : Apprenez à naviguer de manière constructive dans les moments difficiles, en utilisant vos compétences émotionnelles pour orienter votre trajectoire de vie vers la réussite.

Rejoignez cet atelier transformateur, animé par un expert en développement personnel, compétences émotionnelles et psychologie positive. Vous bénéficierez d'un espace sûr pour explorer, partager et grandir ensemble. Recevez du matériel de support, des exercices pratiques et des ressources supplémentaires pour approfondir votre apprentissage.

Ne laissez pas vos émotions vous diriger, apprenez à les maîtriser et à les utiliser pour orienter votre trajectoire de vie vers le succès et l'épanouissement. Réservez dès maintenant votre place à cet atelier inspirant !

Objectifs

Objectifs de l'atelier :

 

1. Développer une compréhension approfondie des compétences émotionnelles et de leur impact sur notre bien-être et notre trajectoire de vie.

2. Acquérir des outils pratiques pour identifier, comprendre, réguler, exprimer et naviguer nos émotions de manière constructive.

3. Cultiver la conscience émotionnelle, la résilience émotionnelle et la communication émotionnelle.

4. Renforcer notre capacité à orienter notre trajectoire de vie vers le bien-être, l'épanouissement et la réussite.

Modalités de l'atelier :

 

- L'atelier se déroule sur quatre séances de trois heures chacune.

- Chaque séance comprendra des présentations théoriques, des exercices pratiques, des discussions en groupe et des activités interactives.

- Les participants seront encouragés à partager leurs expériences, à poser des questions et à participer activement.

- Des exercices et des pratiques seront assignés entre les séances pour renforcer l'apprentissage.

- L'atelier sera animé par un expert en développement personnel, compétences émotionnelles et psychologie positive.

- Les participants recevront un matériel de support comprenant des ressources, des exercices et des récapitulatifs pour chaque séance.

Liste des évènements du programme

  • Samedi 18 Novembre - 3/4 Cultiver ses compétences émotionnelles pour mieux orienter sa trajectoire de vie
    3 heures
    Commence à 13H30

    Public concerné

    Suite du deuxième atelier 

    Description

    Atelier 3 : La régulation émotionnelle

    Durée : 3 heures

    • Introduction 
    • Rappel des objectifs de l'atelier précédent.
    • Discussion sur l'importance de la régulation émotionnelle dans notre trajectoire de vie.
    • Techniques de régulation émotionnelle 
    • Présentation et exploration de différentes techniques de régulation émotionnelle (respiration, relaxation, exercice physique, etc.).
    • Exercices pratiques pour expérimenter ces techniques en groupe.
    • Gestion du stress et des émotions difficiles 
    • Discussion sur les défis liés à la gestion du stress et des émotions difficiles.
    • Partage d'expériences en petits groupes et identification de stratégies de gestion.
    • Cultiver la résilience émotionnelle 
    • Présentation des principes de la résilience émotionnelle et de sa relation avec l'orientation de vie.
    • Exercices d'exploration des facteurs de résilience personnels.
    • Synthèse et conclusion 
    • Récapitulation des points clés abordés lors de la séance.
    • Assignation d'exercices pratiques à réaliser avant la prochaine séance.

    Objectifs

    Objectifs de l'atelier :

    Atelier 3 : La régulation émotionnelle

    - Apprendre des techniques pour réguler nos émotions et favoriser notre bien-être émotionnel.

    - Explorer les différentes stratégies de gestion du stress et des émotions difficiles.

    - Cultiver la résilience émotionnelle pour faire face aux défis de la vie.

    - Pratiquer la pleine conscience pour développer une régulation émotionnelle saine.

  • Samedi 16 Décembre - 4/4 Cultiver ses compétences émotionnelles pour mieux orienter sa trajectoire de vie
    3 heures
    Commence à 13H30

    Public concerné

    suite de l'atelier

    Description

    Atelier 4 : L'expression et la navigation émotionnelle

    Durée : 3 heures

    • Introduction 
    • Rappel des objectifs de l'atelier précédent.
    • Discussion sur l'importance de l'expression et de la navigation émotionnelle pour orienter sa trajectoire de vie.
    • Expression émotionnelle authentique 
    • Exploration de l'importance de l'expression authentique de nos émotions dans nos relations et notre communication.
    • Exercices de communication non violente pour exprimer ses émotions de manière constructive.
    • Gestion des conflits émotionnels 
    • Présentation de stratégies pour gérer les conflits émotionnels de manière saine.
    • Jeux de rôle et discussions en binômes pour pratiquer la gestion des conflits émotionnels.
    • Communication émotionnelle 
    • Développement de compétences en communication émotionnelle.
    • Exercices de validation émotionnelle et de soutien empathique.
    • Navigation émotionnelle 
    • Exploration des stratégies pour naviguer de manière constructive dans les émotions difficiles.
    • Discussions en groupe sur les défis et les solutions liés à la navigation émotionnelle.
    • Synthèse et conclusion 
    • Récapitulation des points clés abordés lors de l'atelier.
    • Clôture de l'atelier et suggestions pour la poursuite du développement des compétences émotionnelles.

    Objectifs

    Objectifs de l'atelier :

    Atelier 4 : L'expression et la navigation émotionnelle

    - Encourager l'expression authentique de nos émotions dans nos relations et notre communication.

    - Comprendre l'importance de la gestion des conflits émotionnels.

    - Développer des compétences en communication émotionnelle.

    - Explorer les stratégies pour naviguer de manière constructive dans les émotions difficiles.

Parcours du thérapeute

EMDR-DSA

EMDR à AHTMA (mars 2022)
32 h

intructeur en auto-hypnose

instructeur en auto-hypnose à sophroZen (déc. 2021)
30 h

Maitre praticien en P.N.L

Maitre Praticien programmation neuro linguistique à Graine d'éveil (nov. 2021)
150 h

Praticien en programmation neuro-linguistique

Praticien PNL à Graine d'éveil (avr. 2021)
150 h

Master coach

Coach Professionnel à Académie européenne de Coaching (juin 2020)
450 h

Praticien en thérapie cognitive et comportementale

Praticien TCC à SpiriVie (févr. 2020)
200 h

préparateur mental pour la performance professionnelle

Préparateur mental à LNF (août 2019)
160 h

Master coach

Master coach en amincissement à Lovichi laurence (oct. 2018)
80 h

Maitre praticien en hypnose ericksonienne

Maitre Praticien en hypnose à CERFPA (mars 2018)
450 h

Ostéo-thérapie structurelle

Ostéo-thérapie à OTN (déc. 2016)
450 h

Reboutologie

reboutologie à OTN (déc. 2015)
200 h

maître enseignant Reïki Usui

Maitre praticien Reiki à Pettetin Dominique (août 2004)
150 h
EMDR-DSA intructeur en auto-hypnose Maitre praticien en P.N.L Praticien en programmation neuro-linguistique Master coach Praticien en thérapie cognitive et comportementale préparateur mental pour la performance professionnelle Master coach Maitre praticien en hypnose ericksonienne Ostéo-thérapie structurelle Reboutologie maître enseignant Reïki Usui

Coordonnées

+33 6 17 47 56 12

23 rue de la République 25000 Besançon

Avis

5 1 5 0
Personne très à l'écoute, très humain. Les séances pour moi comme pour ma fille ont été et sont encore une réussite
Lydie
Septembre 2023
5 1 5 0
KISSEL
Août 2023
5 1 5 0
top
has
Juillet 2023
5 1 3 0
Daguet
Juin 2023
5 1 5 0
A l’écoute et très gentil, adapte les techniques en fonction des problèmes. Je recommande
FEVRE
Juin 2023
5 1 5 0
Très bon praticien, je recommande.
Maude
Mai 2023
5 1 5 0
David Pyon est à l’écoute, chaleureux et pertinent. Très bon premier contact !
Patricia
Avril 2023
5 1 5 0
Adeline
Avril 2023
5 1 4 0
vraiment bien et à l’écoute des personnes. Je recommande.
schwartzmann
Mars 2023
5 1 5 0
Fabienne
Mars 2023
5 1 5 0
Giordano
Février 2023
5 1 5 0
très bonne première prise de contact
MAURAND
Février 2023
5 1 5 0
FA
Février 2023
5 1 5 0
Thérapeute bienveillant et très compétent ! Je le recommande vivement !
noé
Février 2023
5 1 5 0
Entièrement satisfaite de ce thérapeute, qui sait cibler mes besoins, sans jugement aucun, avec bien "des cordes à son arc" (hypnose ,pnl, analyse tjrs juste, emdr, coatching etc.... Je sors d un RV plus légère, plus en accord avec moi même et je sais oû j' en suis. Gratitude à lui pour son sérieux et son professionnalisme.
Monique Pagnier
Février 2023
5 1 4 0
vraiment un très bon praticien je le recommanderai fortement
Schwartzmann
Février 2023
5 1 5 0
Très satisfait, merci encore
Renaud
Janvier 2023
5 1 5 0
Vermot
Novembre 2022
5 1 5 0
Grande maîtrise de ces thérapies
Michel
Novembre 2022
5 1 5 0
Une première séance vraiment à la hauteur de mes attentes. J'ai trouvé un professionnel très à l'écoute qui, en une séance, a déjà tout à fait perçu mes difficultés. J'ai vraiment confiance et espoir pour la suite !
bertin
Novembre 2022
5 1 5 0
Lau
Septembre 2022
5 1 5 0
Un seul rdv qui aura changé ma vie qui était très compliquée. Il m’a donné des outils qui m’ont redonner confiance en tant maman, épouse et femme active qui réussit tout ce qu’elle entreprend. Merci beaucoup M. PYON
Gratitude
Septembre 2022
5 1 5 0
Très grande qualité d'écoute. Dispose aussi de multiples outils puissants, permettant une approche globale de l'être, corporelle, psychologique, émotionnelle, énergétique, pragmatique... J'ai une gratitude infinie pour la rencontre et le chemin d'évolution guérison rapide qu'elle contient. Je recommande. 🙏✨💕🍀
Gaelilo
Août 2022
5 1 4 0
Très bon premier contact qui m'a permis d'avoir un autre regard sur ma situation.
Laurence
Août 2022
5 1 5 0
Forelle
Juillet 2022
5 1 5 0
Alisson
Juin 2022
5 1 5 0
Ma vie change de plus en plus avec sa méthode qui m’a permit de progresser jour après jour.
Granges
Mai 2022
5 1 5 0
Je recommande pleinement David PYON pour son grand professionnalisme avec de nombreuses cordes à son arc. J'apprécie que les actions se mettent rapidement en place dans une sphère d'écoute ultra bienveillante & de confiance. Les outils de travail sont clairs et faciles d'accès. Je suis reconnaissante et heureuse de cet accompagnement.
Émilie BEURRIER
Mai 2022
5 1 5 0
Première approche super c’était un premier rdv avec hypnose à la maison puis un travail à la maison . Des supports qui dans un premier temps permettent de réaliser le fond de la problématique à résoudre . Hâte de faire les prochaines séances Je recommande vivement Merci
Marie
Mai 2022
5 1 5 0
Merci de m’avoir aidé à trouver le plaisir à revivre 🤗
Granges
Mars 2022
5 1 5 0
Il n'y a pas de mots pour expliquer la légèreté avec laquelle on ressort de don cabinet. Je recommande à 100%
Casadei
Janvier 2022
5 1 5 0
Génial !! Belle écoute et propositions de soin adaptées . Merci
Locatelli
Novembre 2021
5 1 5 0
Le meilleur
Oudot
Octobre 2021
5 1 5 0
Première consultation auprès de mr PYON, j'ai beaucoup apprécié son écoute , le déroulement de la séance et les solutions proposées , ainsi que le petit travail à la maison . A recommander
corinne S
Septembre 2021

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