Charlotte Lulsens - Flows of Soma - Narbonne & Quarante
Bien-Etre et Développement Personnel
Casa Luna, Route de Pigasse 34310 Quarante
Évènement
5/11 Atelier Yoga Prénatal & Mouvement
le Mercredi 5 novembre 2025 à 09h30
Centre Les Ursulines, 4 Rue Denfert Rochereau 11100 Narbonne
Public concerné
Femmes Enceintes
Description de l'évènement
Atelier Yoga Prénatal & Mouvement: Focus Ancrage & Equilibre.
POURQUOI LE MOUVEMENT ?
🌿Augmente le confort, la connaissance de soi et la confiance pendant la grossesse et l’accouchement
🌿Permet de s’ancrer et de se laisser porter, s'écouter et de ressentir
🌿 Favorise la descente de bébé et rend les contractions plus douces
LE PROGRAMME
🌿Comprendre notre bassin, la respiration et le mouvement
🌿Pratiques corporelles:
Yoga & mouvement intuitifs, techniques d’ancrage et respiration, connexion aux éléments.
🌿 Cercle de partages & échanges
Inclus: Transmissions & Pratiques, Snacks & Infusions
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