
Nadine MAURETTE - Sophrologue caycédienne
Détails du Programme
Préparation à l'accouchement
Débute le Mardi 25 mars 2025 à 14h00
Public concerné
Les futures mamans à partir du 5e mois de grossesse
Description de l'évènement
Chères futures mamans,
Je vous accompagne tout au long de ce programme pour vivre une grossesse plus harmonieuse, en vous aidant à cultiver le calme, la sérénité et la confiance en vous.
La sophrologie est une précieuse alliée tout au long de la grossesse et lors de l'accouchement.
Objectifs
Au cours de ces 4 séances, je vous accompagne et vous transmets des techniques de respiration, de visualisation et pensées positives pour gérer le stress, calmer le mental, renforcer la confiance, se connecter à votre bébé et canaliser la douleur des contractions.
Ce programme est une invitation à vous accorder du temps et à vivre pleinement cette expérience unique de la maternité.
Liste des évènements du programme
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Terminé : Gestion du stress et des émotions, calmer le mental (1/4)
Mardi 25 Mars à 14H001 heure 15 minutesCommence à 14H00 -
Terminé : Techniques de respiration et connexion au bébé (2/4)
Mardi 1 Avril à 14H001 heure 15 minutesCommence à 14H00 -
Terminé : Renforcer l'ancrage pour se sentir en sécurité (3/4)
Mardi 8 Avril à 14H001 heure 15 minutesCommence à 14H00 -
Terminé : "La vague" : gestion de la douleur (4/4)
Mardi 15 Avril à 14H001 heure 15 minutesCommence à 14H00
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