Le bain de gong est une pratique ouverte à toutes et tous, sans pré requis ou expérience particulière en sonothérapie ou sonopratiques.

C'est une pratique douce et accessible, mais certaines situations demandent de la prudence.

Il est recommandé de ne pas participer, ou de demander un avis médical , en cas de :

• de grossesse (surtout dans le premier trimestre)
• personnes porteuses de pacemaker ou de dispositifs médicaux éléctroniques
• épilepsie non stabilisée
• troubles psychiatriques sévères ou. états de grande fragilité psychique
• jeunes enfants ( les vibrations peuvent être trop intenses pour leur système nerveux et auditif)

N'hésitez pas à me contacter pour échanger sur votre situation

Bain de gong : une traversée vibratoire 🦋

S'allonger confortablement, fermer les yeux et se laisser porter ...

le gong déploit ses vagues sonores comme une mer en mouvement.

Ce n'est pas un concert, ni une méditation que l'on "fait" : c'est une expérience que l'on reçoit. Le temps se dilate, les pensées se dissolvent, le corps s'apaise. Vous glissez dans un état suspendu, entre veille et sommeil, où l'on touche une clarté nouvelle .

Le bain de gong est une invitation à voyager au-delà des mots, à se régénérer dans la puissance du son et à renaître dans le silence qui suit pour inviter une nouvelle qualité de présence et d'ancrage

Le bain de gong s'adresse particulièrement à celles et ceux qui souhaitent :

• se libérer des tensions accumulées
• apaiser l'agitation mentale et les pensées incessantes
• offrir à leur corps et leur esprit un moment de régénération
• rééquilibrer leur énergie et retrouver un ancrage
• explorer un voyage intérieur profond et sensoriel