Christelle Valance - Cabinet de Sophrologie Océane EI - Sophrologue Caycédienne, praticienne en hypnose et sophrologue aquatique méthode Aguasofro
Évènement
Agua " Lâcher-Prise"
le Mardi 2 décembre 2025 à 15h30
rue de l'univers 56890 Saint Avé
Public concerné
Avoir plus de 15 ansIl n'est pas nécessaire de savoir nager, juste être suffisamment à 'aise dans l'eau.En cas de problème de santé, merci de demander l’avis auprès de votre médecin (problèmes cardio-vasculaires, neurologiques ou autres). Dans tous les cas, me signaler les contre-indications éventuelles le jour de la séance afin d'adapter les mouvements corporels si besoin. Merci de me préciser si vous êtes enceintes
Description de l'évènement
Formée à la méthode Aguasofro@ depuis 2020, j'ai le plaisir de vous accompagner en sophrologie dans l'eau guidé(e) par ma voix.Déroulement de la séance Hors de l'eau : consignes, mouvements et objectif de la séance suivant la thématique du jourDebout : mouvements corporels et respiratoiresAllongé(e) dans le nénuphar : en flottaison pour un lâcher-prise total et visualisation en fonction de l'objectifTemps d'échange sur les ressentisEnvironnement et sécuritéPiscine privatisée pour vous pendant la séancePrésence d'un Maître-Nageur Sauveteur pendant la séance En groupe de 5 à 7 personnes, eau chauffée à 31° avec une profondeur de bassin de 1,30 mètres.Matériel nécessaire :Un maillot de bainUne serviette de bainUn tee-shirt lycra si vous le souhaitez, ou une veste néoprène légère (elle pourra vous être fournie sur place) Un bonnet de bain si vous le souhaitez ( pas obligatoire)
Objectifs
Un pur moment de lâcher-prise en musique !
Parcours du thérapeute
Spécialisation
Praticien en hypnose
Praticienne en hypnose
Certification
Spécialisation
Certification
Master spécialiste en sophrologie caycédienne - Sofrocay
Diplôme de sophrologue certifié
Coordonnées
Infos
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