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RDV par téléphone : 06 21 35 18 59 Pracien engagé avec la charte Crenolibre
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3 avis

Aurelie BEETS - RDV par téléphone : 06 21 35 18 59

Naturopathe - Coach Alimentation - Iridologue
4 chemin des aigles 60270 Gouvieux
06 21 35 18 59

Évènement

Troubles du sommeil

le Dimanche 15 octobre 2023 à 14h30

35 €

2 avenue de Boran Lamorlaye 60260 Lamorlaye

Public concerné

ATELIER AU 2 AVENUE DE BORAN 60260 LAMORLAYE

 

Si vous éprouvez des difficultés à vous endormir le soir, que vous passez des nuits agitées, ou que vous vous réveillez fréquemment en ressentant une fatigue persistante au réveil, cet atelier est conçu spécialement pour vous. Si vos nuits semblent peu réparatrices, impactant votre humeur, votre énergie, et votre productivité en journée, alors ce programme vous sera bénéfique.

 

Description de l'évènement

Rejoignez notre atelier dédié à l'amélioration de la qualité de votre sommeil. Nous vous proposons des solutions concrètes et simples à intégrer dans votre routine quotidienne pour retrouver un sommeil apaisant et réparateur. Au cœur de notre espace convivial, limité à un groupe de 10 personnes, nous aborderons plusieurs aspects essentiels :

1. L'alimentation : Découvrez comment les choix alimentaires peuvent influencer votre sommeil et apprenez à adopter une alimentation propice à un bon repos.

2. Le rituel du coucher : Explorez des pratiques et astuces pour créer un rituel de sommeil apaisant qui favorise l'endormissement.

3. Techniques d'acupression aux huiles essentielles : Apprenez des méthodes pratiques pour détendre votre corps et calmer votre esprit avant de vous coucher.

4. Plantes et adaptogènes : Découvrez des plantes et des adaptogènes naturels qui peuvent soutenir un sommeil de qualité.

Objectifs

Mon objectif est de vous offrir des réponses concrètes à vos problèmes de sommeil, ainsi que des solutions que vous pourrez facilement intégrer dans votre vie quotidienne. À la fin de cet atelier, vous devriez être en mesure de :

- Améliorer la qualité de votre sommeil.
- Établir un rituel de coucher apaisant.
- Utiliser des techniques d'acupression aux huiles essentielles pour favoriser la détente.
- Connaître les plantes et adaptogènes bénéfiques pour votre sommeil.

Rejoignez-nous pour un après-midi de partage, d'apprentissage et de bien-être, où votre santé et votre sérénité sont notre priorité.

Parcours du thérapeute

Praticienne Naturopathe Hygiéniste

Praticienne Naturopathe Hygiéniste à J’aime la nature (juil. 2023)

Praticienne en Iridologie

Iridologie à J’aime (juil. 2023)

Spécialisation troubles du sommeil

Spécialisation Naturopathie en sommeil à J’aime la nature (déc. 2022)

Spécialisation phytothérapie

Naturopathe spécialisation phytothérapie à J’aime la nature (déc. 2022)

Conseillère en Naturopathie et en magasin Bio

Conseillère en Naturopathie et en magasin Bio à J’aime la nature (déc. 2022)
Praticienne Naturopathe Hygiéniste Praticienne en Iridologie Spécialisation troubles du sommeil Spécialisation phytothérapie Conseillère en Naturopathie et en magasin Bio

Coordonnées

06 21 35 18 59

Avis

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Octobre 2023
Excellente praticienne très à l'écoute et d'une analyse très fine ! Aurélie est toujours disponible pour les questions complémentaires. J'ai beaucoup aimé le bilan en iridiologie, plutôt bleuffant ! Je recommande vivement ! Avis Google
Avis importé
Aurélie LE CAMUS
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Octobre 2023
Aurélie BEETS est une naturopathe exceptionnelle dont les compétences et la passion pour la santé naturelle sont tout simplement remarquables. Ayant une maladie auto immune neurodégénérative, j’ai consulté Aurélie BEETS pour avoir un complément de traitement et prise en charge à la médecine allopathique. J'ai eu la chance de la consulter pour appréhender et résoudre divers problèmes de santé et améliorer mon bien-être global. Dès notre première rencontre, j'ai été impressionnée par son approche holistique de la santé, son écoute attentive de mes préoccupations et sa profonde compréhension de mes besoins individuels. Ce qui distingue Aurélie BEETS, c'est sa capacité à personnaliser ses recommandations en fonction de mes besoins spécifiques. Elle explique en détail chaque étape du processus, elle a répondu à toutes mes questions et m’a fourni un plan de traitement sur mesure clair et réalisable qui intègre différentes approches de la naturopathie (nutrition, herboristerie, fleurs de Bach…). Elle a pris le temps de m'expliquer en détail les principes sous-jacents de ses recommandations, ce qui permet de comprendre pleinement mon propre cheminement vers la santé et le bien-être. Son approche m'a non seulement permis de résoudre certains de mes problèmes de santé et de considérablement améliorer les autres, mais aussi de mieux comprendre comment maintenir un équilibre de vie sain à long terme. Au-delà de ses compétences en naturopathie, Aurélie BEETS se distingue par sa passion pour son travail, son intégrité, et son éthique professionnelle. Vous pouvez avoir confiance en elle pour vous offrir des soins de haute qualité. Je recommande chaleureusement Aurélie BEETS à quiconque cherche à améliorer sa santé naturellement. Son professionnalisme, son expertise et son souci du bien-être de ses clients font d'elle une naturopathe exceptionnelle. Vous pouvez être sûr d'obtenir les meilleurs conseils et le soutien nécessaire pour atteindre vos objectifs de santé. Avis Google
Avis importé
Audrey LANDRODIE
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Octobre 2023
Merci à Mme Beets qui m’a conseillé et SURTOUT écouté. Ce qui est très important pour avoir une préconisation précise et adaptée. Je vous la conseille fortement. Avis Google
Avis importé
Yasmine Chani

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