Tout public et professionnels de santé/naturopathes

L'inflammation est au coeur de nombreuses pathologies ou syndromes : tendinites à répétition, problèmes de peau, problèmes digestifs, neuro-inflammation (anxiété, depression, et autres pathologies), syndrome prémenstruel, endométriose et autres pathologies féminines, maladies auto-immunes : thyroïdite auto-immune, polyarthrite rhumatoïde, maladie de crohn, rectocolite hémorragique, spondylarthrite ankylosante, psoriasis, pelade, ...) ou à composante auto-immune : sarcoïdose, endométriose, fibromyalgie, SOPK, troubles thyroïdiens subcliniques sans anticorps détectés, dermatite, eczéma, asthme...).

Je vous propose, au cours de cet atelier/formation, de découvrir comment réduire au silence ces pathologies grâce à des conseils alimentaires ciblés, des recommandations précises de compléments (avec marques et dosages), et surtout des explications claires sur le fonctionnement de votre corps. Car c’est en comprenant la logique physiologique derrière chaque action que vous serez à même de l’intégrer durablement dans votre quotidien.

• Comprendre les thèmes suivants pour une bonne gestion de l'inflammation :
  • L'inflammation de bas grade, pernicieuse et à bas bruit.
  • Le déséquilibre de la balance oxydative et les solutions
  • L'équilibre des différents acides-gras est essentiel
  • La gestion de la glycémie
  • Le fonctionnement général de la digestion : l'équilibre rompu peut être le point de départ de nombreuses pathologies.
  • Savoir t'auto-complémenter avec les compléments alimentaires de base
  • Connaitre l'alimentation adaptée à différents profils
  • Quelques exemples de cas concret avec marqueurs sanguins