Florence CUZIN - Flore et santé
Troubles de la ménopause
11 rue Pierre Brunier 69300 Caluire-et-Cuire
06 85 95 84 04
Évènement
La Madeleine - Sophrologie + pause gourmande
le Samedi 31 janvier 2026 à 08h30
Epicerie "La Madeleine" 2 avenue Pierre Semard 69210 L'ARbresle
Public concerné
Adulte
Description de l'évènement
Vous ne savez pas ce qu'est la sophrologie, vous souhaitez prendre un temps d'apaisement pour vous, venez participer à cet atelier découverte.
Nous vous proposerons 2 pratiques que vous pouvez utiliser dans votre quotidien.
Et si cela vous a permis de vous reconnecter à votre corps, votre esprit, vous pourrez vous inscrire sur d'autres séances sur l'année 2025/2026 pour ancrer ce bien être en vous.
Cette séance sera animée par Florence, membre bénévole de l'association "Être en liens"
Et ce moment de bien être sera prolongé par une pause gourmande : Boisson accompagnée d'un roulé cannelle préparés par Juliette.
Objectifs
Découverte de la sophrologie ou tout simplement un moment de pause dans votre rythme effréné.
Parcours du thérapeute
Coach en Nutrition,
Gestion du stress et préparation mentale
Sophrologue
Opératrice en massage madérothérapie
Opératrice en massage lympho-drainant
Coach ménopause
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