Sarah Fray Préparateur mental à Vals-près-le-Puy

Très bonne séance ! Une personne à l’écoute, qui cherche des solutions afin de nous aider au mieux. Je recommande !

Je recommande! Très bonne expérience surtout atypique :)

Une première expérience d’hypnose très positive pour moi. Sarah est à l’écoute, bienveillante et met rapidement en confiance. La séance a été axée sur la gestion des émotions, avec une approche respectueuse de mes ressentis et de mon bien-être tout au long de l’accompagnement. Sarah a su s’adapter avec pertinence, rendant cette expérience très enrichissante. Je recommande vivement.

Une séance d'hypnose avec Sarah et mon fonctionnement à cheval est déjà amélioré. Plus de liant et de confiance pour moi, ce que mes coachs essayaient de me faire comprendre depuis plusieurs années, une séance m'a fait faire un sacré bond en avant ! Merci Sarah

Super expérience au niveau de la prépa mentale. Sarah m’a aidé à situer mes objectifs et à savoir où j’en suis sportivement et professionnellement. Nous avons besoin de ce fil conducteur afin de savoir vraiment où on va, c’est rassurant et Sarah a su m’aiguillé. Merci à toi pour mettre en lumière notre parcours passé et futur afin de savoir où, pourquoi et comment nous en sommes là aujourd’hui. La prépa mentale m’a aussi permis de me recentrer à cheval sur l’essentiel, la visualisation d’un parcours d’obstacle, par exemple, éviter que mes pensées partent dans tous les sens et ainsi me recentrer sur l’essentiel. Merci pour ton professionnalisme par le biais de différentes « méthodes » qui nous aident à progresser au mieux !

J’ai pu faire une séance d’hypnose avec sarah, c’était la première fois et je suis agréablement surprise du résultat. Sarah est très à l’écoute et compréhensive. Elle a su réagir à toutes mes problématiques. Je peux que recommander !

Je recommande à 100%, sarah est très impliqué, patiente et a l’écoute. Super expérience, j’ai vu de réelles évolutions sur ma posture à cheval dès la première séance. Foncés les yeux fermés !

Très bonne séance, je recommande ! :)

Très bonne expérience qui m’a permis d’apprendre pleins de choses sur moi même et à régler quelques problèmes de façon assez efficace. Intervenante à l’écoute et compréhensive qui a su nous mettre à l’aise.

La séance d'hypnose s'est bien passée. Sarah sait mettre à l'aise, elle agit avec bienveillance et prend le temps de nous laisser explorer/découvrir/réagir à sa voix.

J’ai récemment fait une séance d’hypnose avec Sarah et l’expérience a été vraiment très positive. La séance s’est très bien déroulée, dans un cadre rassurant et bienveillant. Nous avons travaillé sur mes problèmes et j’ai ressenti de vrais effets dès la séance suivante : je me sentais beaucoup plus détendue et sereine à cheval. Cela m’a vraiment aidée à mieux me reconnecter à mes sensations et à gagner en confiance. Je recommande l’équi-hypnose à toute personne souhaitant travailler sur ses blocages avec douceur et efficacité.

Cette séance m'a beaucoup aidé pour ma problématique. Grâce à cela le plaisir de monter, faire du trot, a pris le dessus sur la peur. Je suis vraiment ravie. Merci Sarah 🥰

Sarah est très à l'écoute et prend le temps de bien cerner le problème. Si j'étais un peu dubitative au départ, je dois bien avouer que la séance a été très efficace afin de m'aider à gérer mes angoisses au quotidien. Je recommande chaudement, un petit plus pour mieux vivre

Super expérience, elle est à l'écoute et explique bien. Dynamique tout au long de la séance. Je recommande

Séance très intense et constructive Je recommande Sarah

J’ai réalisé une séance avec Sarah, une très belle expérience. Elle est douce, à l’écoute et met rapidement en confiance. La séance m’a apporté beaucoup d’apaisement et de clarté. Je recommande sans hésiter ! ✨

Sarah est une personne remarquable : professionnelle, à l’écoute et bienveillante. Elle ne porte aucun jugement et instaure un climat de confiance immédiat. Je la recommande à 100 %.

Sarah est une professionnelle au top, à l'écoute de ses patients. Pour ma part, Sarah me suit en coaching mental. Lors des séances de coaching nous avons pu également mettre en place des séances d'hypnose. Ces séances permettent de se concentrer sur certains aspects tant physique que mental. Allier l'hypnose et prépa mentale offrent un vrai plus. Celles-ci permettent de préparer nos objectifs sportifs ou de vie grâce aux clés et outils que Sarah nous donne et que l'on peut utiliser au quotidien.

Une très belle découverte. La praticienne est douce, bienveillante et met rapidement en confiance. Elle a pris le temps de m’expliquer sa démarche, ce qui était rassurant pour une première séance. On se sent écouté et accompagné. Je recommande sans hésiter.

Recommandations à 100% ! Sarah est très sérieuse et très impliqué ! Testez et approuvez 😉