Pracien engagé avec la charte Crenolibre

165 avis

Sandra Zerbib - Plenitude Mama

Sophrologue-Hypnothérapeute

30 Avenue du Président Wilson 75116 Paris

+33 6 21 45 39 69

Sandra Zerbib Sophrologue-Hypnothérapeute à Paris

Je prends rendez-vous

Tous les avis

165 avis

Filtrer

Du plus ancien au plus récent

4 / 5

Août 2025

Benedetta Moreno

5 / 5

Juillet 2025

Avis importé

Elie T.

5 / 5

Juillet 2025

Avis importé

Stephane Haddad

5 / 5

Juillet 2025

Avis importé

Isabelle Andre

5 / 5

Juillet 2025

Avant de rencontrer Sandra, j'étais sceptique quant à l'hypnonatal, mais travailler avec elle a été plus que utile pour préparer la naissance de mon premier enfant en février. J'ai atteint ma date d'accouchement en me sentant en bonne santé, calme et confiante - et je suis certain que mes séances avec elle y ont contribué en grande partie. Je recommande les yeux fermés !

Avis importé

Isaura Zelaya

5 / 5

Juillet 2025

J'ai suivi des séances de sophrologie avec Sandra en préparation de mon accouchement à l'Hôpital Américain. J'ai passé un très bon moment pendant ces séances et je me suis sentie très soutenue et détendue. Sandra a une énergie formidable et m'a mise à l'aise. Je l'ai recommandée à mes amis.

Avis importé

Elena Ferrario

5 / 5

Juillet 2025

Une très grande professionnelle !

Avis importé

Rodolphe Oppenheimer

5 / 5

Juillet 2025

Merci Sandra, les séances de sophrologie m'encouragent à continuer ce travail sur soi.

Avis importé

Sylvie Carre

5 / 5

Juillet 2025

ma correspondante sophrologue,parfaite,sympa et attentionnée, très compétente

Avis importé

georges chappe

5 / 5

Juillet 2025

J’ai participé d’un groupe pour les troubles du sommeil . Expérience très enrichissante , qui m’a beaucoup aidé ,

Avis importé

Teresa Portela

5 / 5

Juillet 2025

J'ai fais la formation de sophrologie, elle est passionné, dynamique, à l'écoute, je conseille d'y allée la voir et tout simplement de faire la formation

Avis importé

Christelle Dorleans

5 / 5

Juillet 2025

J’ai été ravie de connaître Sandra. Elle est à l’écoute et inspire confiance et sa douceur est apaisante

Avis importé

Shana Enkaoua

5 / 5

Juillet 2025

J’ai eu l’occasion de Faire une formation avec Sandra Zerbib sur la maternité et sophrologie. Sa compétence et sa passion pour son métier Font d’elle une excellente Sophrologue merci encore

Avis importé

AURELIE BERDUGO

5 / 5

Juillet 2025

Coaching efficace, Sandra est une personne très à l’écoute, agréable, toujours dans la bienveillance et sans jugement, je recommande à 100% !!

Avis importé

Servane Lgl

5 / 5

Juillet 2025

Son hypnose est vraiment envoûtant et a très bien fonctionner sur moi, j'ai trouver mon vrai moi intérieur ce qui me permet de me sentir beaucoup mieux dans ma peau maintenant, elle ma beaucoup aider je recommande énormément !

Avis importé

Alexandre AMMOUN

5 / 5

Juillet 2025

J'ai été suivie par Mme Zerbib dans le cadre de ma grossesse, je ne connaissais pas la sophrologie, et j'ai été agréablement surprise. Mme zerbib est vraiment topissime douce et à l'écoute. La sophrologie m'as vraiment permis de mieux appréhender la douleur , gérer mes angoisses et surtout retrouver un sommeil paisible. Les exercices m'ont permis d'être connecté à mon bébé et de mieux vivre ma fin de grossesse. Je recommande Mme zerbib à 1000% et je compte bien continuer mes seances. Encore 1000 mercis. Mme Brandone

Avis importé

ndeye Brandone

5 / 5

Juillet 2025

Une sophrologue à l'écoute et bienveillante, qui prend le temps d'expliquer sa démarche avec beaucoup de pédagogie et de douceur. Sandra Zerbib propose un accompagnement très constructif, notamment grâce à des exercices que l'on peut ensuite reproduire à la maison. Sans aucun doute la clé vers une plus grande sérénité et une meilleure gestion du stress.

Avis importé

laurence wycke

5 / 5

Juillet 2025

Sandra zerbib a réussi a faire de son cabinet un cocon de serenité , une bulle dont l atmosphère est à la fois apaisante et rassurante. Elle vous accueillera toujours avec le sourire et saura ajuster votre séance à votre contexte propre. Je vous la recommande vraiment !

Avis importé

F Keramane

5 / 5

Juillet 2025

La naissance de notre fils s’est très bien passée et en très grande partie grâce aux différentes respirations que vous m’avez apprises. 3eme grossesse et première fois que je fais de la sophrologie. Je recommande fortement, on ne sent presque plus la douleur des contractions. Encore merci pour les séances condensées!

Avis importé

Mong-Trang Sarrazin

5 / 5

Juillet 2025

Excellente sophrologue qui met tout de suite en confiance. Extrêmement à l'écoute, calme et rassurante. J'ai consulté Sandra pour une préparation à l'accouchement et elle a su me libérer de mes appréhensions et de mon stress. Je la recommande +++

Avis importé

Clémence Bonnet

5 / 5

Juillet 2025

Sandra est une véritable professionnelle qui vous met tout de suite à l’aise en moins de 2 min. Il y a des personnes qui dégagent tellement d’ondes positives et d’écoute qu’on se laisse immédiatement aller jusqu’à connaître la vrai zénitude complète. Sandra m’a été recommandée. A mon tour de vous la recommander les yeux fermés !

Avis importé

Nad CG

5 / 5

Juillet 2025

J'ai eu le contact de Sandra par ma belle-sœur, elle même hypnothérapeute. Je suis soignante, moi-même un peu formé à l'hypno analgésie, et après plusieurs fausses couches, j'ai évoqué avec ma belle-sœur de travailler en hypnose car je savais avoir des angoisses, des peurs, des projections. Elle m'a alors parlé de Sandra, qui par ailleurs travaille aussi à l’hôpital américain, au service de PMA. Je trouvais cela super intéressant, autant de mon point de vu de soignant que de patiente! Depuis le printemps 2021 j'ai fait de nombreuses séances avec Sandra, de sophrologie et d'hypnose. La plupart en visio et une où je suis venue sur Paris. J'ai clairement pu obtenir une sérénité, un apaisement, un lâcher prise sur de nombreux points. Et cerise sur le gâteau, j'ai le bonheur d'être enceinte. Sandra a fait parti des premières personnes à la savoir car je souhaitais réécouter certaines séances d"hypnose et je voulais être sûre que je pouvais sans craintes. Évidemment je poursuis les séances avec Sandra, pour certains sujets n'ayant rien à voir avec la grossesse et pour l'hypnonatale. Je la recommande même à certains patients, collègues, amis, convaincue des bénéfices de cette prise en charge! Allez-y les yeux fermés ;-) vous ne le regretterez pas!

Avis importé

Florence Hémon

5 / 5

Juillet 2025

Souvent submergée par des angoisses et un stresse constant j’ai consulté Sandra pour des séances d’hypnose. Sa bienveillance, sa bonne énergie, son savoir-faire, son écoute, sa douceur, sa disponibilité, son implication, et je passe beaucoup de qualité qui font d’elle une professionnelle de la santé incontournable. Chaque séance, d’hypnose, de relaxation et d’exercice de respiration, me fait progresser dans mes objectifs de vie et me rapproche de l’apaisement. Il est très dur de quitter son cabinet après des séances aussi ressourçantes. Hâte de faire mes prochaines séances. Merci pour tout Sandra. 😇

Avis importé

Alyson B

5 / 5

Juillet 2025

Pour enfants ou adultes, uniquement du positif. Sandra est particulièrement attentive, bienveillante et professionnelle. Le climat de confiance s’installe immédiatement. Dès les premières séances j’ai été conquise par les bienfaits de la sophrologie. Finalement, je garderai de ces cours tout un capital de sérénité. Il y a un avant et un après.

Avis importé

Gabriella Eyamba-Tsimat

5 / 5

Juillet 2025

Un grand merci à Sandra Zerbib, qui a été une véritable alliée pour la préparation de mon 2ème accouchement. Très à l'écoute, elle m'a fourni de nombreux outils utiles, tant en sophrologie qu'en hypnose périnatale, pour le jour J et pour les derniers mois de la grossesse. Elle s'est adaptée à mon projet de naissance et mes demandes. Je la recommande vivement !

Avis importé

Iliane Kardaszewicz

5 / 5

Juillet 2025

Sandra m’a aidée à préparer mon accouchement physio. Étant de nature plutôt cartésienne, je me posais beaucoup de questions sur l’impact de ce type d’accompagnement pour moi. Finalement j’ai totalement adhéré aux propositions de Sandra, qui a été très à l’écoute et m’a aidé avec des outils pour vivre au mieux mon projet ! C’est sur sans elle je n’aurais pas réussi !

Avis importé

charlotte merlier

5 / 5

Juillet 2025

J'ai suivi la formation de Sandra autour de la maternité en Sophrologie. Non seulement elle a plus que confirmé mon envie de me spécialiser en tant que sophrologue dans ce domaine, mais sa formation est d'une grande qualité. Sandra est très pédagogue et généreuse sur les connaissances partagés.

Avis importé

caroline bret

5 / 5

Juillet 2025

Séances de sophrologie très agréables et bénéfiques. Sandra a su nous faire voyager et nous relaxer. Sa voix reposante a su nous apaiser rapidement. Très à l'écoute de chaque membre du groupe, Sandra a pris le temps de tous nous écouter et de trouver une solution à chacun .Belle expérience à renouveler

Avis importé

Annie B

5 / 5

Juillet 2025

Après avoir assisté la semaine dernière à la formation Panacea Sophrologie et prise en charge de la douleur , je commence en tant qu’ infirmière à appliquer les conseils et enseignements que Sandra nous a prodigué et le bénéfice s’ en ressent nettement ; les patients que je soigne sont moins anxieux et arrivent à gérer plus facilement leurs douleurs .Sandra est une excellente formatrice , les deux jours passés en sa compagnie furent très enrichissants , tant sur le plan personnel que professionnel ; de purs moments de bien- etre et de zenitude .Je la remercie encore et la recommande sans hésiter !

Avis importé

Lydia Alnet

5 / 5

Juillet 2025

J’ai découvert la sophrologie sur les conseils de la maternité pour m’aider à mieux appréhender mon premier accouchement. Sandra Zerbib a eu la gentillesse de se rendre disponible pour me proposer deux séances malgré les délais très courts (2 semaines avant mon déclenchement). Je suis arrivée à mon premier rendez vous angoissée à l’idée d’accoucher et je suis repartie après mon deuxième rendez vous prête à vivre sereinement la plus belle rencontre de ma vie. Les séances enregistrées continuent à m’accompagner pour m’aider à gérer les situations de stress de la vie quotidienne. Un grand merci

Avis importé

Gaelle Lebrun

5 / 5

Juillet 2025

Je conseille vivement Sandra pour tout acteur qui souhaite améliorer sa confiance en soi et sa gestion du stress ! Les sessions de coaching, de sophrologie et d'hypnose avec Sandra m'ont permis d'en apprendre davantage sur moi et mes mécanismes qui m'ont inconsciemment limité. Je suis désormais armé de techniques et d'astuces qui sont essentiels à la réalisation de mes objectifs.

Avis importé

Marine Léa

5 / 5

Juillet 2025

Sandra est une sophrologue qui aborde cette pratique avec pragmatisme, ce qui m'a permit d'accrocher avec cette discipline. J'ai fait appel à elle dans le cadre de ma grossesse, pour m'aider à aborder l'accouchement avec sérénité. Elle a su me questionner et identifier ce dont j'avais réellement besoin. Elle a donc mis en place des séances appropriées qui m'ont profondément aidées. Ces séances m'ont permis de profiter de mon accouchement avec sérénité plaisir et bien être. J'ai pu ainsi gérer ma douleur et mon stress sans céder à la peur ou la panique. J'ai pu me raccrocher au moment présent et à l'aspect exceptionnel de ce que je vivais en connexion avec mon enfant et mon conjoint. Sandra est très humaine, très impliquée et s'intéresse réellement à ses patientes. Je la remercie vivement pour cette initiation et pour son aide pour que mon accouchement reste à jamais un moment magnifique et mémorable.

Avis importé

rachel terrasse

5 / 5

Juillet 2025

J’ai pu bénéficier de séances de sophrologie et d’hypnose prénatale avec Sandra lors de mon dernier mois de grossesse. Elle m’a aidé à appréhender de manière positive l’accouchement et l’arrivée de bébé. Les séances sont très relaxantes et les audios permettent de se replonger à volonté dans cet état de détente et de sérénité. Professionnelle douce et agréable, très à l’écoute, je recommande !

Avis importé

Laura Caparros

5 / 5

Juillet 2025

J’ai eu l’occasion de recevoir de la part de Sandra, un programme très complet de séances de sophrologie afin de préparer mon projet d’accouchement physiologique. C’est ainsi que pendant 6 mois, j’ai eu la chance de régulièrement de travailler différentes techniques de sophrologie, méditation et détente afin de me préparer à un accouchement et gérer au mieux la future douleur. Par ailleurs, Sandra a eu l’excellente idée de me préparer à accepter et bien vivre n’importe quel accouchement, peu importe mon projet initial, dans l’idée que tout scénario sera le meilleur pour la santé de mon bébé et la mienne. Et ce fut très utile puisque j’ai très bien vécu et accepté la césarienne ! Toutes ces techniques de respiration et détente s’appliquent régulièrement dans la vie quotidienne, je vais donc continuer à m’en servir et les appliquer. Conclusion: n’hésitez pas à anticiper votre projet de naissance et faire de la sophro!

Avis importé

Morgane Ogier

5 / 5

Juillet 2025

Sandra m’a accompagné pour la préparation de mon accouchement et je ne peux que la recommander. Elle est à l’écoute, attentionnée et donne de vrais outils pour pouvoir aborder son accouchement au mieux via la sophrologie ou l’hypnose. J’ai utilisé beaucoup de ses « outils » pendant mon accouchement et tout s’est passé comme je le désirais. Encore merci Sandra!

Avis importé

Meryl Leleux

5 / 5

Juillet 2025

J’avais beaucoup d’angoisses et d’appréhensions sur l’accouchement et les douleurs. J’ai consulté Sandra quelques semaines avant mon terme et elle a mis en place des séances de sophrologie et d’hypnose pour m’apaiser, me rassurer et me mettre dans les meilleures conditions pour le jour J. Les séances étant enregistrées, j’ai pu les réécouter durant le travail, je suis restée dans ma bulle. La douleur a été beaucoup moins importante que ce que j’imaginais. Sandra m’a préparée, coachée au mieux et de ce fait j’étais sereine le jour de l’accouchement. L’accouchement que j’appréhendais tant a été et restera un merveilleux souvenir. Un grand merci à Sandra pour tout 🙏🏼

Avis importé

Anais

5 / 5

Juillet 2025

J'ai eu la chance de partager une séance d'hypnose avec Sandra lors de mon post-partum. J'avais beaucoup de colère en moi suite à un accouchement difficile, colère que je reportais sur mon conjoint. Je traversais donc une période difficile et une séance a suffit pour m'apporter la douceur et retrouver la sérénité dont javais besoin. Sandra a été à l'écoute et m'a permis d'apaiser cette mauvaise colère. Cela m'a provoqué un déclic et j'ai retrouvé un certain bien-être après cette séance. La preuve c'est que je suis retombée enceinte juste après ce qui m'a prouvé que j'avais effectué un grand lâcher-prise grâce à elle. Je la recommande vivement et je continue aujourd'hui les séances d'hypnose avec elle pour préparer mon accouchement

Avis importé

Redon Marie-Lou

5 / 5

Juillet 2025

Sandra m'a accompagnée dans la préparation de l'accouchement de mon bébé, il y a eu un accouchement naturel sans péridurale, j'ai toujours su qu'il fallait que je me prépare bien pour y parvenir, et c'est comme ça que ça s'est passé ! J'ai réussi à avoir l'accouchement que je voulais et une grossesse très paisible. Merci beaucoup Sandra pour tes mots de soutien à chaque séance et la confiance que tu m'as fait avoir en moi,

Avis importé

Paulina García

5 / 5

Juillet 2025

J'ai découvert la sophrologie grâce à Sandra. Sa bienveillance, son professionnalisme et son enthousiasme communicatif m'ont permis d'aborder mon accouchement sereinement et de profiter de chaque instant une fois le moment venu. Sandra a su comprendre mes attentes et me proposer une approche pragmatique adaptée à ma personnalité, mes désirs et expériences antérieures. Elle est par ailleurs très disponible et sait instaurer une relation de confiance dès les premières séances. Sandra, un grand merci pour votre aide précieuse et votre générosité !

Avis importé

Heloise van den Ende

5 / 5

Juillet 2025

J’ai consulté Sandra sur la fin de ma deuxième grossesse pour m’aider à gérer le début de travail qui avaient été particulièrement long douloureux et peu efficace lors de mon premier accouchement. Sandra m’a donné des méthodes concrètes et rassurantes auxquelles me raccrocher pour rester sereine et positive pendant ces heures importantes. En réécoutant ses séances à la maison et en salle de travail j’ai pu me sentir active et en contrôle, ce qui m’a aidée à bien mieux gérer la douleur et l’appréhension du début de travail. Les séances liées à la relaxation et respiration m’ont même aidée à la suite de l’accouchement pour me détendre et m’assoupir quand le bébé dormait. Je recommande vivement Sandra, elle est attentive, douce et son énergie calme est contagieuse. Merci pour tout!

Avis importé

Shani Nomber

5 / 5

Juillet 2025

Séances de sophrologie suivies dans le cadre de la préparation à l’accouchement. Ces séances m’ont permis de gérer mon anxiété et d’assimiler des techniques de relaxation et de lâcher prise indispensables pour un accouchement en toute sérénité. Sandra est une très grande professionnelle, compétente avec qui le contact est très facile à nouer et avec qui la relation de confiance s’établit très rapidement. Ces séances m’ont été d’une aide précieuse, je regrette de ne pas en avoir fait plus avant mon accouchement ! Je compte la revoir par la suite car la sophrologie peut adresser diverses problématiques dans la vie perso et pro :) je recommande donc vivement Sandra!!

Avis importé

Céline Le Gal

5 / 5

Juillet 2025

J’ai consulté Sandra pour m’aider à passer mon permis de conduire afin d’apprendre à gérer mon stress et anxiété. Ma séance a eu lui après que l’on m’ait annoncé ma date d’examen et j’étais donc très stressée au début de notre séance.. Sandra a été de bonne écoute, douce et très agréable ! Au fur et à mesure de notre séance, j’en sentais les bienfaits et surtout un apaisement total. J’ai pu pratiquer les exercices recommandés pendant mon examen et ai vu une réaction et tout à fait différente de ma part, là où j’aurai en temps normal paniqué, je suis restée zen. Un très grand merci à Sandra et sa précieuse aide qui m’ont permis d’avoir mon permis !

Avis importé

Zahira Rachdi

5 / 5

Juillet 2025

Sandra me suit depuis le début de ma grossesse et je ne peux que la recommander. Sa bienveillance, sa qualité d’écoute permettent de se sentir en confiance. On devient maitre de son projet de naissance. Sandra est toujours disponible pour ses patients. Si vous êtes enceinte foncez vous vous faites le plus beau des cadeaux !

Avis importé

Talia Saltiel Cassin

5 / 5

Juillet 2025

J'ai rencontré Sandra grâce à l'hôpital américain, où j'ai été suivie pendant ma grossesse. Je savais que je voulais avoir un accouchement naturel sans médicaments, et grâce à ma préparation avec Sandra, cela est devenu possible pour moi. Grâce aux techniques de respiration et aux exercices de visualisation que j'ai appris avec Sandra, mon accouchement naturel s'est déroulé exactement comme je l'ai visualisé. Ce fut l'expérience la plus magique de ma vie et je suis incroyablement reconnaissante d'avoir été totalement présente dans mon corps en ce jour important de ma vie. Sandra m'a appris à travailler avec mon corps et à utiliser les fortes sensations de contractions en ma faveur au lieu de les combattre. Aujourd'hui, je suis extrêmement reconnaissante d'avoir vécu cette expérience qui m'a fait apprécier le pouvoir d'un corps féminin et surtout le pouvoir de l'esprit humain.

Avis importé

Urška Gabrič

5 / 5

Juillet 2025

J’ai été suivie par Sandra dans le cadre de ma grossesse sur conseil de ma gynécologue pour m’apprendre à gérer mon anxiété et me préparer à l’accouchement. Sa bienveillance, sa qualité d’écoute et sa disponibilité m’ont permise de me sentir très vite en confiance: elle a été mon plus gros soutien pendant la grossesse. Elle m’a accompagnée, rassurée et mieux préparée que personne et je ne pourrai jamais assez la remercier. Les techniques de respiration ainsi que l’hypnose m’ont énormément aider à gérer les contractions et mon accouchement avec beaucoup de sérénité, alors que je suis de nature anxieuse. Je ne peux que la recommander, merci encore Sandra !

Avis importé

Iman

5 / 5

Juillet 2025

J'ai connu Sandra Zerbib grâce à mon suivi en maternité à l'hôpital et je suis ravie d'avoir croisé son chemin. Son aide m'est précieuse pour ma grossesse et mon accouchement, que je souhaite physiologique, en effet avec les préparations en sophrologie, je me sens prête et détendue. Sa douceur et sa bonne humeur sont très agréables. De plus, elle m'a aidée à vaincre ma phobie des piqûres grâce à une séance d'hypnose, je ne pensais pas un jour aller à une prise de sang de manière sereine ! Merci beaucoup !

Avis importé

Claire Vildermuth

5 / 5

Juillet 2025

Sandra est d’une douceur rare. Ses séances de sophrologie, remplies de bienveillance et de conseils pratiques, m’ont permis d’acquérir les clés pour faire redescendre mon stress et voir les choses sous un autre angle. Merci Sandra !!!

Avis importé

Kaki gabrielli

5 / 5

Juillet 2025

Grâce à Sandra, j’ai pu me préparer sereinement à l’accouchement et obtenir des réponses aux questions que je me posais. Cela m’a permis de passer une fin de grossesse épanouie et libérée de mes angoisses initiales. Je remercie vivement Sandra pour son accompagnement avant et après la naissance de ma fille.

Avis importé

Claire Guilhot

5 / 5

Juillet 2025

J'ai consulté Sandra dans le cadre de mon parcours en maternité et qui m'a été recommandée par les sages-femmes de l'hôpital qui me suit. Sandra m'a accompagné en Sophrologie pour la préparation de mon accouchement mais aussi dans la gestion de mon anxiété. Elle m'a appris des techniques de respiration et de détente que je pratique dès lors que j'en ressens le besoin (situation de stress, d'anxiété, traumatisme...). Sandra est une grande écoute et de bons conseils, j'ai toute de suite accrochée avec sa personnalité et me suis sentie en confiance. Tout est dans la bienveillance, Sandra est aussi très réactive et disponible pour ses patients et toujours arrangeante, c'est une qualité très appréciée. Depuis mes séances, je me sens complètement apaisée et je suis sereine quant à mon accouchement. Je pratique régulièrement les enregistrements de Sandra et je les écouterai jusqu'au jour J pour m'aider à gérer les contractions. Je ne peux que recommander Sandra et qui reste pour moi un contact précieux à avoir autour de soi ! Merci pour tout Sandra. Laurène

Avis importé

Laurene

5 / 5

Juillet 2025

Accompagnée par Sandra pour mon accouchement que j’appréhendais énormément, j’ai commencé le travail sans stress et j’ai pu gérer les contractions pendant près de 24h, en quelques séances. J’avais l’image d’une vague qui se retire qui me venait spontanément et la sage-femme m’a dit à plusieurs reprises qu’on voyait que je m’étais préparé :) un grand merci pour son aide précieuse, sa flexibilité, son empathie et son authenticité :)

Avis importé

Morgane Oliver

5 / 5

Mai 2025

Velcheva

5 / 5

Février 2025

pleinement satisfaite pour la première séance.

Madelaine Bonnaire

5 / 5

Octobre 2023

Je suis suivie par Sandra depuis maintenant un peu plus d'un an pour une vulvodynie. Au travers d'échanges, d'exercices de sophrologie axés sur la gestion de la douleur au niveau de la zone pelvienne, d'exercices de relaxation et de visualisation et quelques séances d'hypnose, j'ai pu voir une réelle amélioration au niveau des douleurs ressenties lors des rapports. Les exercices réalisés en séance sont enregistrés par Sandra ce qui me permet ensuite de pouvoir m'entraîner tranquillement chez moi et de pouvoir refaire ces exercices quand je suis tendue, assise toute la journée, avant un rapport afin d'être bien détendue... Les séances sont personnalisées et adaptées en fonction des besoins et des échanges. Sandra est douce, très à l'écoute, disponible, agréable à écouter, ses séances sont top, son cabinet très agréable et joliment décoré ! La possibilité de pouvoir réaliser les séances à distance en visio est un réel plus quand on a peu de temps libre ou qu'on est un peu loin du cabinet. Je vous recommande Sandra à 100% !

Marie

5 / 5

Juin 2023

CHRISTELLE

5 / 5

Mars 2023

Sandra est très à l’écoute et comprend très vite ce qui se joue derrière nos doutes. J’ai fait une séance d’hypnose sur la réussite, dans le cadre de mes craintes de reprendre le travail après mon congé maternité. J’ai été impressionnée par l’état de détente et de sérénité dans lequel j’ai pu me ressourcer.

Alexandra

5 / 5

Juillet 2025

Avis importé

ambre sananes

On vous explique tout

Comment recueillons nous l'avis de nos utilisateurs ?

En savoir plus →

5 / 5

Juillet 2025

Avis importé

Serge Sananes

5 / 5

Juillet 2025

Avis importé

florencia patronis

5 / 5

Juillet 2025

Avis importé

lyatt samama

5 / 5

Juillet 2025

J'ai choisi des cours de sophrologie dans le cadre d'un forfait maternité à l'HAP en février 2020. Sandra m'a fait faire 6 séances, car j'avais des craintes pour mon premier accouchement. Nous avons fait des exercices ensemble, puis je me suis entraîné à la maison en utilisant les disques de Sandra matin et soir. Cela m'a beaucoup aidé à changer d'avis sur le type d'accouchement (naturel au lieu de sézarienne) et j'ai ressenti des douleurs pendant 24 heures de contractions. J’aime les méthodes de Sandra qui ont donné des résultats positifs très rapidement. Sandra est une vraie professionnelle, des femmes très gentilles et belles. Ce fut un grand plaisir de résoudre mes problèmes dans une atmosphère miraculeuse au cabinet de Sandra. Je recommande fortement à Sandra de vous aider à préparer un accouchement de votre bébé dans les meilleures formes mentales et physiques.

Avis importé

Juli Stanilovskaya

5 / 5

Juillet 2025

J'ai commencé mes séances de sophrologie avec Sandra en préparation à mon accouchement à l'hôpital américain. Elle m'a accompagnée de manière incroyable tout au long de ma grossesse. Sandra m'a aidée à me détendre et à ne plus me soucier de choses superflues. J'ai tellement apprécié mes séances de relaxation avec Sandra que je continue à la voir après mon accouchement. Je recommande vivement de rencontrer Sandra. Elle vous met tellement à l'aise qu'on a l'impression de la connaître depuis toujours. Sandra est une sophrologue formidable, pleine d'énergie, et elle saura vous accompagner dans toutes vos épreuve.

Avis importé

Eva Marczak

5 / 5

Juillet 2025

super correspondante, mériterait 6 étoiles

Avis importé

Georges Clounet.

5 / 5

Juillet 2025

Cette sophrologue est géniale tout simplement elle fait trop de bien merci

Avis importé

Celine Bentolila

5 / 5

Juillet 2025

Une sophrologue qui prend du temps pour vous ecouter, comprendre et vous aide avec bienveillance et professionnalisme... une rareté dans ce milieu

Avis importé

virginia Ei

5 / 5

Juillet 2025

toujours à l'écoute du patient , d'un grand professionnalisme et une personne formidable , humaine grâce à elle j'ai repris confiance en moi . merci beaucoup

Avis importé

Sébastien Jaubert

5 / 5

Juillet 2025

Mon fils avait des difficultés pour se concentrer en classe, sous les conseils d’une amie, nous sommes allés voir Sandra Zerbib, et j’ai vu un changement considérable. Je vous recommande vivement ses services

Avis importé

Cedric Berguig

5 / 5

Juillet 2025

Tres professionnel, avec une très bonne maîtrise de la sophrologie et toujours à l’écoute de vos besoins. Conseillé pour vous retrouver avec vous même, avancer dans vos peurs, les aprehensións et gestion du stress. Toute type de clientèle est bienvenue.

Avis importé

jorge goenaga

5 / 5

Juillet 2025

Madame Zerbib est très à l'écoute, et elle m'a aussi appris beaucoup des techniques de respiration / relaxation qui m'a vraiment aidé pendant ma grossesse et mon travail au jour J. Merci encore.

Avis importé

Ya GAO

5 / 5

Juillet 2025

Une super sophrologue qui a été d’un soutien précieux pour la fin de ma grossesse avec des séances de sophrologie mais aussi d’hypnose prénatale, ce qui m’a permis de mieux vivre mon accouchement, avec beaucoup plus de sérénité !

Avis importé

Malika Papillon

5 / 5

Juillet 2025

Merci encore mille fois de m’avoir accompagnée à la fin de ma grossesse. J’ai réussi à me concentrer et mieux gérer les contractions pendant le travail et durant l’accouchement grâce au paysage ressource, aux vagues, à la respiration en continu... vraiment tout cela ma été très bénéfique !

Avis importé

Jessica Sironi

5 / 5

Juillet 2025

Rien que d'entendre la voix de Sandra je suis déjà apaisée. Sandra prend le temps de bien expliquer les biens faits de la sophrologie et les exercices sont très détaillés. Merci à vous, je suis prête à poursuivre l'apprentissage.

Avis importé

C B

5 / 5

Juillet 2025

Sandra est une sophrologue épatante, très attentive et très humaine. Quelques séances m’ont suffi pour mieux avancer dans la vie. Un résultat bluffant.

Avis importé

Fouzia Benkirane

5 / 5

Juillet 2025

J’ai fait connaissance à Sandra via l’hôpital américain de Paris. J’ai fait 3 séances une hypnose prénatal et deux de sophrologie avec elle. C’était très bien, très reposant. Elle est très bien Sandra, très douce et professionnelle. Je recommande.

Avis importé

Magdalena Saba

5 / 5

Juillet 2025

Sophrologue excellente, bienveillante, a l'écoute, passionnée. Coaching au top . Je recommande sans aucun doute. Une très belle rencontre. Alors un grand merci du fond du coeur d'avoir réussi à me faire sentir mieux en peux de temps 2 jours très intense et très intéressant. A très bientôt Sandra . Vera, Institut mutualiste Montsouris

Avis importé

Vera Maltez

5 / 5

Juillet 2025

Excellente sophrologue, humaine et professionnelle. Grâce à Sandra j'ai pu prendre confiance en moi et gérer les contractions de l'accouchement de manière positive et efficace. Merci 1000 fois Sandra!

Avis importé

Clara Dufournaud

5 / 5

Juillet 2025

Sandra Zerbib m'a accompagnée tout au long de ma grossesse alors que je risquais d'accoucher prématurément ("MAP"). Les séances de sophrologie hebdomadaires m'ont permis de mieux appréhender mes angoisses et de me projeter positivement dans un accouchement à terme. Bienveillante et empathique, je recommande Sandra sans réserve.

Avis importé

Alice Vannier-Bouvet

5 / 5

Juillet 2025

Formation professionnelle sur la sophrologie, gestion du stress et de l'anxiété faite avec Sandra qui a été d'une bienveillance exceptionnelle. Elle partage sa passion avec plaisir et grâce à elle nous sommes repartis reposées et prête à appliquer tous ses petits conseils sur nos propres patient. Merci!

Avis importé

Audrey ABC

5 / 5

Juillet 2025

Une professionnelle très à l'écoute et très douce, qui vous met tout de suite en confiance ! J'ai testé avec elle la sophrologie sur les conseils de ma maternité afin de me préparer à une naissance sans péridurale. Grâce à ses conseils et ses exercices de respiration, relaxation, visualisation qui m'ont aidée à vivre une très belle naissance ! N'hésitez pas à faire appel à elle pour vous sentir prête et avoir confiance en vous pour vivre votre accouchement dans les meilleures conditions :)

Avis importé

Margaux Chenard

5 / 5

Juillet 2025

Sandra m'a aidé en coaching. Etant entrepreneure, je souhaitais atteindre un objectif professionnel et je dois dire que le soutien qu'elle m'a apporté a été au-delà de mes espérances. Sandra a su très vite cerner mes croyances limitantes et m'a aidé à faire le travail nécessaire sur moi-même afin de changer mon état d'esprit, ce qui m'a permis d'atteindre rapidement l'équilibre que je cherchais. Un immense merci Sandra !

Avis importé

Carole Daguzan

5 / 5

Juillet 2025

J ai eu le plaisir de suivre la Formation Sophrologie et Maternité de Sandra! Une formation durant laquelle Sandra a partagé son expertise en la matière de façon généreuse et structurée ! Un vrai plaisir et une grande satisfaction d avoir acquis cette spécialité en plus, grâce à une personne qui pratique en continu ce qu elle enseigne ! Merci Sandra

Avis importé

Meryam Dahabi zaz

5 / 5

Juillet 2025

J’ai rencontré Sandra à la suite d’une période difficile de ma vie. Les séances d’hypnose faite ensemble on était d’un grand soutien, elle m’ont permis de trouver en moi les clés et la ressource nécessaire pour avancer. Sandra est d’un très grand professionnalisme, bienveillante et toujours à l’écoute. Je vous remercie pour le bout de chemin passer ensemble. 😇

Avis importé

E M

5 / 5

Juillet 2025

Sandra m'a accompagné tout le long de ma grossesse afin de préparer mon accouchement. Elle m'a rassuré, est très à l'écoute, et ses techniques de sophrologie et d'hypnose natale m'ont permis de bien me préparer physiquement à gerer la douleur et psychologiquement pour cette grande étape de la vie. J'ai écouté les enregistrements de nos séances afin de me detendre et me relaxer lors de mon déclenchement et lors des contractions. Je peux dire qu'avec les séances, je suis arrivée détendue, pas du tout stressée et j'ai eu un accouchement de rêve. Je la recommande vivement !

Avis importé

Aliénor Chatin

5 / 5

Juillet 2025

J’ai consulté Sandra 1 mois avant mon accouchement afin de préparer la naissance de ma fille que je voulais le plus naturel possible. Les séances avec Sandra m’ont permis de renforcer mes connaissances sur les pouvoirs du souffle (que j’exerçais déjà avec une grande pratique du yoga) et de decouvrir la force de la visualisation. Sandra est très à l’ecoute Et adapte les séances à nos besoins. Les enregistrements qui sont mis à notre disposition suite aux séances permettent de s’entraîner quotidiennement, la clef pour avoir des réflexes de détente le jour J. Grâce à ce travail j’ai accouché comme je le souhaitais, sans péridural ni aucun medicament. Un moment d’une force incroyable, traversée avec sérénité grâce à la sophrologie. Je recommande vraiment de faire ce travail, et ce bien avant le dernier mois de grossesse, surtout si le souffle et la respiration abdominale et complète sont nouvelles pour vous. Merci encore Sandra !

Avis importé

Céline Poizat

5 / 5

Juillet 2025

Sandra est d'une grande douceur et d'une réelle écoute. Elle a installé un climat de confiance dès la 1ère séance. Quelques heures après sa séance, je me sentais déchargée, sereine et surtout j'étais bien plus productive et concentrée. En tant que jeune entrepreneur, je pense que la sophrologie peut être un outil formidable. Je recommande Sandra sans hésiter.

Avis importé

BLANCO dalia

5 / 5

Juillet 2025

Grâce aux séances de hypnose et de sophrologie faites avec Sandra, j ai pu être détendue et vivre sereinement ma césarienne et la naissance de mon fils (mon premier accouchement par césarienne en urgence avait était un traumatisme). Mon petit garçon a souffert de détresse respiratoire à la naissance et a dû être transféré en urgence en réanimation néonatale à port Royal où il a passé ses 24 premières heures de vie pour mieux revenir auprès de moi le lendemain. Ces 24 premier heures sans mon bébé ont été dures mais j ai réussi à tiré du positif de cette situation en me disant que c était du temps que je devais prendre pour moi pour me remettre pour mieux m occuper de mon bébé et du temps pour mon bébé qui nous a prouver sa force en arrachant lui même son masque à oxygène faisant comprendre que c était un battant et qu il voulait revenir auprès de moi. Depuis nous vivons dans notre petite bulle de bonheur et vis ma deuxième maternité sereinement avec tellement d amour pour mes enfants et mon mari. Encore merci Sandra pour votre douceur et votre aura

Avis importé

Clémentine Louard

5 / 5

Juillet 2025

De nature très stressée, Sandra m’a énormément aidé pendant ma grossesse. Elle a réussi à faire disparaître mes craintes, mes peurs, mes angoisses qui étaient très présentes pendant ma grossesse et notamment lorsque mon gynécologue m’a annoncé la nécessité de réaliser une césarienne. L’annonce de la césarienne m’a bouleversé, je n’en dormais pas la nuit,… N’ayant jamais subi d’intervention chirurgicale, le bloc opératoire, l’anesthésie, la suture post extraction me faisaient extrêmement peur… Grâce a son approche, ses connaissances, ses techniques d’hypnose natale et sophrologie, jai réussi à prendre du recul et à maîtriser mes peurs. Elle m’a tellement bien préparé qu’elle a su rendre ma fin de grossesse et mon accouchement un vrai bonheur et pourtant j’appréhendais énormément. Grâce à elle, je pense déjà à un second projet de grossesse sans angoisse et je demanderai un accouchement par césarienne sans hésiter ! Un grand merci à Sandra !

Avis importé

johanna benichou

5 / 5

Juillet 2025

Les techniques de relaxation, de respiration enseignées par Sandra m'ont beaucoup aidée pour dominer des sentiments douloureux et de malaise. Outre ses qualités professionnelles, son écoute bienveillante et sans jugement apporte réconfort et apaisement. Nos séances sont source de bienfaits et me conduisent à être de plus en plus en harmonie avec moi-même. Un grand merci à Sandra, que je recommande vivement.

Avis importé

Marielle C

5 / 5

Juillet 2025

J’ai consulté Sandra pour travailler le lâcher-prise dans mon couple et mieux gérer un gros stress lié à un problème familial. Nos séances m’ont fait énormément de bien !! En plus de pratiquer des exercices de sophrologie pendant la séance, Sandra m’envoyait aussi leurs enregistrements pour que je puisse les pratiquer seule à la maison entre les séances. Dans les moments durs, ça a vraiment salvateur d’avoir ces enregistrements à disposition. J’adore la voix de Sandra :) elle est pleine de douceur, de calme et de bienveillance. C’est une très bonne professionnelle qui sait mettre à l’aise et qui donne des outils pour qu’on s’entraine et qu’on développe des ressources par soi-même. Je me sens maintenant tellement plus sereine vis-à-vis des situations qui me stressaient beaucoup auparavant :) Un grand merci Sandra !

Avis importé

Coco

5 / 5

Juillet 2025

J'ai consulté Sandra concernant mon rapport mère/ fille compliqué et lourd à porter (fille unique je précise ) Les séances de sophrologie et d'hypnose m'on permis de prendre de la distance et mon sentiment de culpabilité s'est éloigné peu à peu . Grace à cet accompagnement, je me sens mieux aujourd'hui et je pense avoir trouvé le recul nécessaire afin de vivre ma vie sans arrière pensées ! Je suis toujours présente pour ma mère mais je me sens moins tourmentée . Merci Sandra.

Avis importé

MARTINE ROBIN

5 / 5

Juillet 2025

Précieux aide celui de Sandra. Avec douceur et écoute elle m’a profondément aidé avec des séances de sophrologie et hypnose en pré et post-partum. Elle a été fondamentale pour dépasser des fortes angoisses qui m’ont envahi après la naissance de mon bébé. Fortement recommandé à toutes les femmes qui ont besoin de soutien. Merci!

Avis importé

Chiara Capitani

5 / 5

Juillet 2025

J’ai découvert cette technique de relaxation dans le cadre de la naissance de mon deuxième enfant à la maternité dans laquelle la sophrologie avec Sandra était proposée. Souriante, disponible, drôle, elle possède de grandes qualités humaines, cerne parfaitement et rapidement son sujet et effectue un travail approfondi avec son patient. L’enregistrement de la séance permet de renforcer individuellement la préparation à la naissance. Je recommande +++ ! ! !Carole B.-A.

Avis importé

Carole B.-A.

5 / 5

Juillet 2025

J'ai été consulter Sandra dans le cadre de ma grossesse pour qu'elle m'aide à gérer ma peur et la douleur de l'accouchement. Pendant plusieurs mois elle m'a fait découvrir et travailler plusieurs techniques de sophrologie et de détente afin de me préparer au mieux à la gestion de la douleur. J'ai récemment accouché et je confirme que ces techniques m'ont été utiles le jour J. Sandra est très douce et bienveillante. Elle cherche à nous comprendre et à comprendre nos attentes pour établir un programme personnalisé. De plus, elle enregistrait une partie de nos séances puis m'envoyait les enregistrements afin que je puisse retravailler les techniques à la maison et les conserver si besoin pour l'avenir. Je continuerai à appliquer ces techniques de respiration et de détente car elles fonctionnent évidemment également en dehors de la grossesse. Je recommande donc vivement Sandra comme sophrologue.

Avis importé

Charlotte Funestre - d’Yvoire

5 / 5

Juillet 2025

J’ai fait appel à Sandra en toute fin de grossesse pour gérer ma respiration durant les contractions et mieux les supporter. Ce qu’elle m’a appris m’a énormément servi durant le travail avant mon accouchement. Elle est tres douce et a une voix si apaisante qu’il est tres facile de se raccrocher à cette dernière pour gérer sa respiration. Je recommande vivement les séances de sophrologie avec Sandra.

Avis importé

Johanna Fhal

5 / 5

Juillet 2025

Douce, gentille et bienveillante, Sandra m’a énormément aidée concernant mes insomnies de grossesse tant en sophro qu’en hypnose ! Les exercices de respiration sont excellents pour la connexion au bébé et la préparation à l’accouchement ! Je recommande à 1000% !

Avis importé

Solène D

5 / 5

Juillet 2025

J'ai fait appel à Sandra dans le cadre de ma seconde grossesse, je voulais me sentir préparée et sereine pour accueillir mon bébé, ce qui m'avait malheureusement beaucoup manqué lors de ma première grossesse. Sandra m'a accompagnée les deux derniers mois de ma grossesse de façon hebdomadaire. Sa disponibilité, sa gentillesse et son écoute m'ont énormément apporté et je suis persuadée que cet état de sérénité que j'ai acquis grâce à elle (étant pourtant une grande angoissée) m'a permis d'avoir l'accouchement dont je rêvais et que j'avais visualisé durant nos séances. Merci pour tout Sandra !

Avis importé

Fanny L.

5 / 5

Juillet 2025

J’ai pris contact avec Sandra dans le cadre de la préparation de mon accouchement. J’apprehendais énormément ce moment, grâce àla sophrologie, le professionalisme de Sandra et son expertise, en seulement 3 séances (car j’étais déclenchée avant mon terme), j’ai reussi à surmonter cette appréhension, les techniques de respiration étaient indispensables pendant tout le processus de déclenchement et l’accouchement. J’ai eu le plus beau et le plus agréable accouchement, grâce à nos seances et à la préparation de Sandra, j’ai reussi à maitriser, mes émotions, les canaliser et faire de telle sorte à ce que ce soit une expérience positive, rassurante et merveilleuse. Merci infiniment Sandra, je recommande ses seances, que je reprendrai dès que possible.

Avis importé

Haïfa Souid

5 / 5

Juillet 2025

Avis importé

Marie LEROYER

5 / 5

Juillet 2025

J’ai rencontré Sandra dans le cadre de ma grossesse. Elle a su faire preuve d’une grande qualité d’écoute, d’empathie et de bienveillance. Sandra m’a fait découvrir l’hypnose. Les séances réalisées m’ont apporté beaucoup de bien-être et ont atténué mes angoisses. Elles m’ont été très utiles avant le jour J pour me relaxer lors des derniers jours. Et surtout cela m’a été très utile pendant mon accouchement, notamment lors de la pose de la péridurale où je devais rester immobile. Les mots de Sandra résonnaient dans ma tête et m’ont permis de retrouver l’état d’apaisement procuré par l’hypnose. Je ne regrette absolument pas ces séances et je recommande Sandra à 100 %. Elle m’a beaucoup apporté et je suis certaine que cela me servira encore dans beaucoup de situations de ma vie future.

Avis importé

Marion Goideau

5 / 5

Juillet 2025

Je remercie infiniment Sandra pour son accompagnement, son professionnalisme, sa douceur. J’ai pu être apaisé tout le long de ma grossesse et notre bebe est arrivé dans le calme et l’amour. C’est que du bonheur. Les futurs mamans, allez y les yeux fermés !

Avis importé

Ірина Петришак

5 / 5

Juillet 2025

Deux mois avant mon accouchement, j'ai suivi des cours de sophrologie et d'hypnonatalité avec Sandra. Les techniques de respiration que Sandra m'a montrées m'ont vraiment aidée à accoucher naturellement (sans aucune intervention). C'est incroyable ce que notre corps peut faire ! Je tiens à remercier Sandra pour ses encouragements et son soutien. Comme c'était mon premier bébé, je ne savais pas à quel point les contractions seraient douloureuses. En utilisant des techniques de respiration, j'ai très bien géré la douleur et je n'ai pas eu besoin de péridurale ni d'aucune intervention. Ses cours m'ont aidée à me préparer à l'accouchement et à rester calme et détendue pendant les dernières semaines de grossesse. Un grand merci Sandra !

Avis importé

Laura Mozga

5 / 5

Juillet 2025

J’ai consulté Sandra dans le cadre de l’offre care de la maternité de l’hôpital américain. Sa gentillesse et son écoute m’ont fait beaucoup de bien. Merci Sandra !

Avis importé

Léa Sroussi

5 / 5

Juillet 2025

J’ai pris rendez-vous avec Sandra dans le cadre de ma préparation à l’accouchement, pour apprendre des techniques de respiration qui pourraient m’aider pendant le travail ! Nous avons fait 4 séances en tout, qui m’ont beaucoup aidée le jour J. J’ai commencé les séances un mois avant d’accoucher (mon bébé est arrivé 3 semaines en avance!) : je pensais que ce serait un peu court, mais Sandra propose d’enregistrer les séances afin qu’on puisse les réécouter quotidiennement (ou selon son rythme) à la maison. Comme ça, j’étais prête pour le jour J ! C’est vraiment un super + ! Sandra est très douce, joviale, gentille et disponible ! Belle découverte !

Avis importé

Estelle

5 / 5

Juillet 2025

J’ai découvert Sandra avec l’offre Care de l’Hopital Americain suite à ma grossesse Elle a su trouver des créneaux alors que j’étais en fin fin fin de grossesse, j’ai appris la respiration et la détente en quelques Rdv Je suis sereine à chaque sortie de son cabinet Je recommande

Avis importé

Estelle Ouaknin

5 / 5

Juillet 2025

J’ai été suivi par Sandra tout au long de ma grossesse. Les séances m'ont permis de mieux appréhender mois par mois ce que je vivais et à me préparer pour l’arrivée de mon bébé. L’adaptabilité de Sandra nous a permis de faire un travail efficace entre la thérapie, l’hypnose et la sophrologie. Je vous la conseille !

Avis importé

Manon Fournet

5 / 5

Juillet 2025

Sandra a tout simplement été une fée pour moi avant et surtout tout au long de ma grossesse. Chaque semaine je vivais une heure de douceur et d'apaisement dans son cabinet. J'ai appris énormément de choses grâce à elle et surtout je sortais de notre rendez-vous complètement apaisée. Ma grossesse n'aurait pas été la même sans elle ni mon accouchement , je lui dois beaucoup ! Merci pour tout Sandra. Foncez prendre un rdv avec elle, c'est tout simplement une magicienne.

Avis importé

Géraldine Baudouin

5 / 5

Mars 2025

Merci Sandra ! J’ai vraiment passé un excellent moment constructif. Je vous recommande Sandra qui est particulièrement à l’écoute et de bon conseil. Elle a su me faire réaliser quelles sont mes craintes et angoisses ainsi que les apaiser, trouver des solutions pour y remédier. Hâte de la semaine prochaine pour le prochain rdv.

Hoffmann

5 / 5

Janvier 2025

Grâce à Sandra, j’ai pu me préparer sereinement à l’accouchement et obtenir des réponses aux questions que je me posais. Cela m’a permis de passer une fin de grossesse épanouie et libérée de mes angoisses initiales. Le jour de mon accouchement, j’ai pu mettre en pratique toutes les techniques avec lesquelles je m’étais familiarisée avec elle. Je remercie vivement Sandra pour son accompagnement avant et après la naissance de ma fille.

Claire Guilhot

5 / 5

Octobre 2023

The experience I had with Sandra was really good. At the beginning I was sceptical about this type of therapy, but it turned out to be a great help in my prenatal process. She gave me useful tools to be able to face my birth with peace of mind and that will surely serve me for the rest of my life. She is also very responsive and really connected with how I was feeling and what was happening to me. I really recommend her highly, she is a great professional.

Francisca Laberca

5 / 5

Avril 2023

Une approche à 360 degrés. Sandra me suit depuis plusieurs mois déjà et m’aide à avancer dans mon parcours de vie. On construit ensemble un programme qui prévoit des sessions de respirations, d’hypnose et de sophrologie. Je trouve Sandra très compétente : elle sait s’adapter à nos besoin avec son écoute et sa douceur. Je vous la recommande te tout cœur ! Je travaille avec elle sur la confiance en soi, la gestion de la peur et la sphère féminine à la suite à des problèmes intimes (vulvodynie et endométriose) qui m’encombrent depuis plusieurs années et m’épanchent de vivre une vie de femme épanouie.

Giulia

5 / 5

Mars 2023

Un doux moment de pause pendant cette hypnose. Une belle parenthèse au cœur de la journée pour régler certains de mes soucis … Sandra est très douce et à une voix qui nous transporte au-delà de son cabinet feutré et joliment décoré.

Sandra L.

5 / 5

Juillet 2025

Avis importé

Mohcine Benkirane

5 / 5

Juillet 2025

Avis importé

Hinda Attas

5 / 5

Juillet 2025

Avis importé

F.F

5 / 5

Juillet 2025

Expérience très agréable, qui m'a permis de me détendre et de préparer la technique de respiration pour le jour J !

Avis importé

Ale C

5 / 5

Juillet 2025

J'ai travaillé avec Sandra pour préparer la naissance de ma fille à Paris et j'en suis très heureuse. Sandra m'a appris la respiration et d'autres techniques de sophrologie pour m'aider le grand jour, et m'a mis dans un état d'esprit tellement positif qui m'a fait paraître vivre l'expérience (dont j'avais un peu peur) sous un angle complètement différent. La livraison a été si spéciale et j’ai également pu utiliser certaines techniques pour me détendre davantage au cours de la journée. J'attendais avec impatience chaque séance avec Sandra car elle est merveilleuse à côtoyer et j'en ressortais toujours plus équilibrée et plus énergique - merci Sandra !

Avis importé

Noa S

5 / 5

Juillet 2025

Une accompagnante précieuse dans mon parcours de maternité… Il y a des personnes qui marquent votre vie, parfois plus que la famille ou les amis. Sandra Zerbib est une de ces personnes. Dès le début, Sandra m’a aidée à gérer des questions personnelles, éthiques et émotionnelles. Elle m’a aidée à mieux me comprendre et à être prête, mentalement et émotionnellement, pour devenir parent. J’ai choisi des séances en personne, où sa voix douce et son attitude calme m’ont beaucoup rassurée. Elle m’a donné confiance. Quand je suis tombée enceinte, elle a continué à m’aider, toujours sans jugement. Juste avant l’accouchement, je suis allée la voir encore une fois pour me sentir prête et moins stressée. Aujourd’hui, je suis parent, et je veux donner le meilleur à mon enfant. L’accompagnement de Sandra m’a vraiment aidée à être plus forte et plus sereine. Comme je vous ai dit, certaines personnes touchent votre vie de façon inoubliable, et je suis très reconnaissante envers Sandra pour cela.

Avis importé

Sara O.

5 / 5

Juillet 2025

Très bonne sophrologue, bienveillante, attentive et sympathique.

Avis importé

Alexandra Lleo

5 / 5

Juillet 2025

Super professionnelle, de confiance et dans l’accompagnement Je recommande fortement

Avis importé

brichet charlotte

5 / 5

Juillet 2025

Meilleure sophrologue de paris ! Autant pour les enfants que pour les grands ! Bravo madame zerbib !!!

Avis importé

Inbona Marie

5 / 5

Juillet 2025

Sandra est très à l'écoute et d'une grande humanité!

Avis importé

Antoine SAVOIE

5 / 5

Juillet 2025

Incroyable praticienne !!! J’ai passé un moment hors du temps !! Une magicienne qui met des mots sur vos maux et qui vous donne l’espoir d’un avenir meilleur !!! Je recommande aussi bien en sophrologie qu’en hypnotherapie.

Avis importé

Sarah Donna

5 / 5

Juillet 2025

Supers moments de détente . Cela fait un.grand bien après une journèe de travail et pas que..De bons échanges avec Sandra et finalement bien les séances par Teams.Que du bonheur . Prêt pour aller plus loin encore

Avis importé

jean-paul nugue

5 / 5

Juillet 2025

Efficace, à l'écoute, Sandra Zerbib sait vous mettre à l'aise et s'adapter à votre besoin. Ses séances sont autant de temps pour soi, de temps suspendu, de bouffées positives

Avis importé

Emmanuelle Pigalle

5 / 5

Juillet 2025

Toujours un plaisir de collaborer avec Sandra lors de prises en charge pluridisciplinaires pour les patients

Avis importé

MARION CODINO

5 / 5

Juillet 2025

Sandra a une voix d' une grande douceur, elle est très à l'écoute et très disponible. elle sait s adapter à chacun. ses séances sont très intéressantes.

Avis importé

veronique schmitt

5 / 5

Juillet 2025

Sandra Zerbib , est une excellente sophrologue. Elle est douce, à l’écoute. Sa méthode s’adapte à chaque cas en particulier et son discours et bienveillant, clair et efficace . Elle a permis à mon fils adolescent de 12 ans d’apprendre à gérer ses émotions , de prendre confiance en lui et de gérer son stress. Les exercices donnés à faire à la maison sont très bons et renforce sa méthode pratiquée lors des séances en cabinet. Les résultats sont spectaculaires sur mon fils . Je ne l’a remercierai jamais assez de l’avoir sortit d’une si mauvaise période. A recommander les yeux fermés!!

Avis importé

S BE

5 / 5

Juillet 2025

Une expérience positive et enrichissante pendant ma grossesse qui m’a permis d aborder certains épisodes de stress lies à la naissance et au premier instants du nourrisson avec plus de sérénité. J ai souhaité continuer après la grossesse pour capitaliser sur ces acquis afin de m’aider à mieux dormir et à gérer mes émotions.

Avis importé

Marie-France Reguesse

5 / 5

Juillet 2025

Sandra Zerbib m’a accompagnée tout au long de ma grossesse afin de mener à bien mon projet d’accouchement physiologique. Le mélange des techniques de sophrologie et d’hypnonatal ont été très complémentaires et m’ont permis de travailler sur un plan conscient - grâce à l’apprentissage de techniques de respiration, visualisations, exercices de contractions musculaires volontaires- en sophrologie et sur un plan inconscient grâce à l’hypnonatal pour déprogrammer ses peurs, appréhender la douleur différemment, et trouver du réconfort grâce à un état entre veille et sommeil induit par l’hypnose. Au fil des mois et de nos échanges (dont j’ai eu l’enregistrement intégral à la fin de chaque séance afin de pouvoir m’entraîner à la maison), Sandra m’a permis de me constituer une véritable boîte à outils virtuelle (merci au paysage ressource entre autres) dans laquelle piocher pour gérer les contractions au mieux et vivre mon accouchement comme je le voulais, au plus près de mon corps et en paix avec lui, en communication avec mon bébé, et en toute confiance. Je me suis ainsi sentie pleinement actrice de mon accouchement que j’ai vécu de façon magique et j’ai mis au monde mon bébé comme je le voulais, en accueillant très sereinement et sans regret les imprévus liés à tout accouchement. Et la cerise sur le gâteau est que je repars enrichie d’un savoir-faire et de techniques applicables à d’autres domaines de ma vie… que demander de plus? Un immense MERCI. 🙏🏻

Avis importé

Mathilde Hennekinne

5 / 5

Juillet 2025

Jai consulte sandra pour un problème récent de claustrophobie. Marathonienne de haut niveau j ai failli devoir arrêter la compétition car les championnats de france de marathon que je voulais faire comprenaient deux tunnels de 1km que je ne me voyais pas traverser. Sandra a réussi à m'apaiser et je suis arrivée 3e! J'écoute sa séance de relaxation avant chaque compétition en particulier la dernière ou je suis arrivée championne de france de 5000 m sur piste. Nutritionniste je recommande aussi sandra a mes patients pour les aider dans la gestion de leurs troubles

Avis importé

jessica gottheff

5 / 5

Juillet 2025

Je vois Sandra Zerbib depuis 8 mois et elle est une des personnes qui m'a le plus apporte dans ma vie:confiance en moi,force,courage,aptitude à mieux communiquer. Sandra est beaucoup plus qu'une sophrologue: elle est d'abord une femme profondément humaine,compréhensive,généreuse et qui sait s'adapter à l'autre.Pour moi elle est tout autant une therapeute qu'une confidente attentive. Chaque séance est un renouvellement permanent,amène progrès et decouvertes. Enfin avec Sandra il y a un véritable echange: elle vous parlera spontanement de ses projets (innombrables) , de sa famille de ses amis bref de ce que tout ce qui la faire vivre intensément et progresser chaque jour. Force,générosité,féminité,attention à l'autre: voila ce qui résume la personne qu'est Sandra. J'ajoute un dernier point qui peut paraître secondaire:elle ne compte pas son temps malgré une vie ultra remplie et débordante. Merci Sandra,merci infiniment pour ce qui, pour moi, est presque une résurrection Philippe

Avis importé

Philippe Groux

5 / 5

Juillet 2025

Sandra a été d'une grande aide pendant ma première grossesse, afin d'être pleinement sereine pour le jour J, Disponible, prête à écouter toute demande et rassurante, je conseille vivement ses consultations, un bonheur !

Avis importé

O V

5 / 5

Juillet 2025

J'ai bénéficié d'une séance gratuite de sophrologie avec Sandra dans le cadre de mon accouchement en Novembre dernier et à la fin de la séance je me suis dis que je ne pouvais pas en rester là, j'ai donc commencer des séances plus régulières afin de me préparer à ce qui m'attendait sachant que je voulais accoucher sans péridurale. Nous avons fait +/- 10 séances et quel bien fou! J'ai ressenti une paix intérieure et un certain calme moi qui suis de nature stressée et qui m'apprêtais à faire le grand saut vers l'inconnu. Ces séances m'ont permis de savoir maitriser ma respiration, d'appréhender les contractions et surtout de ne pas en avoir peur! C'est donc avec beaucoup de gratitude (même 5 mois après désolée 🙈) que je peux dire que j'ai réussi mon pari et tout ça grâce à Sandra! Milles mercis pour l'accompagnement, l'écoute et la douceur tout du long !!! 😊Je recommande absolument 👌🏽

Avis importé

Mathilda Turpin

5 / 5

Juillet 2025

Sandra est une superbe sophrologue qui m’a beaucoup aidé à la gestion de mon stress dans la vie courante. Elle m’a également permis d’appréhender une intervention chirurgicale avec sérénité. Je suis satisfaite des séances de sophrologie mais également des séances d’hypnose faites avec elle. Je la recommande vivement !

Avis importé

Ness Bnke

5 / 5

Juillet 2025

J'ai commencé les séances de sophrologie avec Sandra Zerbib depuis quelques temps pour la gestion émotionnelle et le sommeil et j'en suis pleinement ravie ! Sandra est une sophrologue très humaine, attentionnée, bienveillante, lumineuse et d'une grande douceur. Elle apporte beaucoup de belles ondes et de belles énergies. J'ai ressenti les bienfaits de la sophrologie dès la première semaine de travail où j'ai fais tous les jours matin et soir les exercices de sophronisation ou de visualisation vus avec Sandra pendant les séances. Le cabinet est vraiment très apaisant, où beaucoup d'énergies positives circulent. Je m'y suis sentie en confiance dès les premiers instants. Je vous recommande mille fois les services de Madame Zerbib !

Avis importé

Léa Nommay

5 / 5

Juillet 2025

L’accompagnement de Sandra était juste parfait et bien positionné dans le temps. Que ce soit sur des problèmes du quotidien ou le suivi de grossesse, elle s’adapte à tous les sujets et à tous les maux, adapté sa technique également … en sophrologie ou en hypnose Merci beaucoup Sandra et il est évident que je vais continuer à la consulter des que j’ai besoin

Avis importé

Khaoula Touil (KTOU)

5 / 5

Juillet 2025

J'ai eu l'occasion de rencontrer Sandra lors d'une formation professionnelle. Ce fût deux jours intenses au niveau de l'apprentissage et riche en émotion 🙏 Sandra est une grande passionnée en plus d'être bienveillante. Je recommande vraiment, elle fait du bien ☺️

Avis importé

Jennifer Quaetaert

5 / 5

Juillet 2025

J’ai préparé mon accouchement physiologique sans péridurale avec Sandra. Cette préparation m’a vraiment aidé à mener mon projet à bout. Elle est très douce à l’écoute et j’ai adoré découvrir le pouvoir de la respiration sur le mental! Je pense que c’est un apprentissage qui me servira toute ma vie! Merci pour tout :)

Avis importé

rafaele wahnich

5 / 5

Juillet 2025

Enceinte, je n’avais aucune idée de comment me préparer pour le grand jour. C’est une amie qui l’a recommandé la sophrologie et surtout Sandra comme sophrologue. Quelle découverte ! Sandra m’a préparé mentalement en accord avec ma personnalité et mes capacités afin d’aborder le plus sereinement possible mon accouchement mais aussi m’a permis d’aborder avec le plus grand calme les situations complexes qui peuvent parfois en découler. Finalement j’ai eu un accouchement de rêve ou j’ai réussi à me réfugier dans une bulle qu’elle m’a aidé à mettre en place à travers plusieurs séances auparavant. J’ai eu un accouchement de rêve et ce, grâce à ses méthodes, son écoute, sa douceur et sa psychologie personnalisée. Je recommande à toute maman de se lancer avec Sandra pour mieux maîtriser son corps et son esprit afin d’accueillir son bébé en toute quiétude.

Avis importé

madison cottard

5 / 5

Juillet 2025

Excellente thérapeute. Sandra a su dénoué beaucoup de noeud dans mon esprit pour laisser place à une sérénité lors de ma grossesse. Une bonne préparation pour devenir mère en ayant plus confiance en soi. Merci pour tout 😊

Avis importé

Nguyen Anne

5 / 5

Juillet 2025

Sandra m'a été recommandée par ma kinésithérapeute dans le cadre de mon deuxième accouchement à venir. J'avais beaucoup d'angoisses suite à un premier accouchement difficile et la sophrologie et l'hypnose m'étaient alors complètement inconnus, je peux même dire que j'étais septique face à ces pratiques. Cela a été une révélation. Sandra m'a donné de précieux conseils pour gérer mon stress et la douleur. Sa bienveillance et son professionnalisme m'ont donné confiance en moi et j'ai pu faire face à cette étape importante de ma vie avec une sérénité inimaginable quelques semaines plus tôt. En deux semaines et 3 séances, ça a été le jour et la nuit. Cela restera à jamais pour moi une réussite et surtout j'ai pu réécrire des pages importantes de ma vie. Mille mercis

Avis importé

Pauline Gibert

5 / 5

Juillet 2025

Je recommande vivement Sandra qui m'a fait découvrir la sophrologie et l'hypnose dans le cadre d'un accompagnement vers mon accouchement. Son professionnalisme et sa bienveillance m'ont permis de découvrir comment la sophrologie et l'hypnose pouvaient m'aider à lâcher prise et acquérir des automatismes pour gérer les contractions, l'accouchement, mais également le post partum. Sandra m'a accompagnée comme une véritable coach vers le jour de mon accouchement et m'a permis d'appréhender cet évènement de manière sereine malgré quelques péripéties (bébé en siège). Les séances sont enregistrées et peuvent être réécoutées à volonté afin que l'on puisse reproduire les séances à la maison. Aujourd'hui encore je continue dans ma vie quotidienne de jeune maman à reproduire nos exercices pour lâcher prise et me faire confiance.

Avis importé

Paul Caron

5 / 5

Juillet 2025

Un grand merci à Sandra pour son accompagnement durant ma première grossesse. J’appréhendais beaucoup cette grossesse mais elle a fait preuve de beaucoup de bienveillance et ses rendez vous m’ont été très utiles au moment de mon accouchement et m’ont aussi permis de passer une grossesse plus sereine. Encore merci!

Avis importé

Jessica haddad

5 / 5

Juillet 2025

J'ai effectue des séances de sophrologie pour la préparation à l'accouchement. A chaque fois, ces exercices de respiration et de visualisation m'ont aidée à me détendre mentalement et physiquement. Sandra m'a appris à arrêter les inquietudes et à ne pas avoir peur des difficultés. A chaque session, j'ai découvert un nouveau moi-même et j'ai pu me recharger avec une énergie positive. Cette expérience de relaxation m'aide également au quotidien après la naissance de ma fille. Merci à Sandra pour toutes ces energies positives et cette harmonie!

Avis importé

Olena Izotova

5 / 5

Juillet 2025

J'ai consulté Sandra pour la première fois dans une période très difficile. Sur un travail de 10 mois, elle m'a aidé à affronter les choses, à reprendre espoir grâce à la sophrologie. Et quand j'allais mieux, nous avons fait deux séances d'hypnose. Aujourd'hui tout va bien mais je repense souvent à tout ce que j'ai appris avec Sandra, j'entends sa voix douce et rassurante. Elle est extrêmement disponible pour ses patientes. Elle m'a tellement apporté. Merci pour tout.

Avis importé

Imbrecht Emilie

5 / 5

Juillet 2025

J'ai été suivi par Sandra pendant presque 1 an, pour ma grossesse et pour gérer mon stress au travail. J'ai été tout de suite écouté, comprise et mise en confiance. C'était essentiel pour moi d'avoir quelqu'un qui pouvait s'adapter à chaque séance à mon état d'esprit et vers qui je pouvais me confier parfois ! Son professionnalisme, sa bienveillance et son énergie positive sont véritablement les atouts et les raisons pour lesquelles je referais de nouvelles séances de sophro avec Sandra !

Avis importé

margot couturier

5 / 5

Juillet 2025

Sandra est douce, à l'écoute, professionnelle et souriante. J’ai effectué quelques séances de sophrologie avant mon accouchement et les exercices de respiration m’ont beaucoup aidée à appréhender ce nouveau cap de la vie, je recommande sans sourciller !

Avis importé

Wendy Wainstok

5 / 5

Juillet 2025

J’ai fait plusieurs séances de sophrologie avec Sandra dans le cadre de ma préparation à l’accouchement. Sandra a très vite compris ce que je recherchais. J’ai découvert la sophrologie avec elle. Sandra est très professionnelle et à une approche très douce, ce qui est très appréciable quand on est enceinte. Ça m’a beaucoup aidé à lâcher prise et à me relaxer dans les dernières semaines de grossesse et pendant l’accouchement. Je recommande Sandra les yeux fermés

Avis importé

Ferran Danièle

5 / 5

Juillet 2025

Je pense que toutes les femmes devraient se préparer à l'éventualité de ne pas pouvoir bénéficier de la périduale car on ne nous en parle pas mais cela arrive souvent. La sophrologie et un très bon outil pour gérer cet imprevu et vivre l'experience pleinement. Pour ma part, j'ai fait la connaissance de Sandra grâce à l'offre care de l'hopital Américain et j'en suis ravie. Elle m'a accompagnée pendant une bonne partie de ma (3ème) grossesse. Suite à un précédent accouchement traumatique, j'ai souhaité me préparer à un accouchement sans péridurale au cas où. D'autre part, pour ce 3ème accouchement, je voulais essayer de repousser la pose de la péridurale et rester mobile le plus longtemps possible. Sandra m'a accompagnée dans ce projet et m'a très bien préparée. Ses conseils, son soutien, sa disponibilité, les séances de sophrologie m'ont rassurée et permis d'avancer dans la grossesse malgré les souvenirs du précédent accouchement Le jour J, j'ai écouté sur le chemin dans la voiture les audios que Sandra m'avait envoyés suite à nos séances et j'ai mis en pratique les exercices de respiration pendant tout le travail. J'ai le sentiment d'avoir été maître de la situation. Finalement, j'ai accouché sans péridurale. Un très bel accouchement me permettant de terminer sur une note positive. MERCI SANDRA!!

Avis importé

Stephanie james

5 / 5

Juillet 2025

Sandra est très douce, attentionnée, sérieuse et très investie. Mon expérience avec elle pendant et juste après ma grossesse m'a aidée à combattre mes inquiétudes et mon stress liés à ma grossesse et au post partum. Les séances d'hypnonatal avec elle m'ont aidées à prendre conscience de beaucoup de choses, à me connecter avec mon bébé en fin de grossesse puis à rester calme pendant mon accouchement d'urgence. Étant très cartésienne, j'étais assez sceptique à l'idée de faire cela, mais je le referais sans hésiter et je recommande amplement Sandra. Elle est vraiment attentionnée et a pris le temps de m'écouter d'abord, d'apprendre à me connaitre, de comprendre la complexité et les difficultés de la situation que je vivais. Ce qui lui a permis de personnaliser chaque séance. Merci Sandra !

Avis importé

Leyla Traoré

5 / 5

Juillet 2025

J’ai connu Sandra dans le cadre de la préparation à l’accouchement. Elle m’a aidé à surmonter le stress d’une grossesse difficile et à préparer mon accouchement en toute sérénité. Encore aujourd’hui ses séances m’aident dans mon nouveau rôle de maman. Je la recommande à 100%, surtout pour les femmes primipares, qui appréhendent l’accouchement. Sandra saura vous guider, vous mettre en confiance et surtout vous écouter. Merci beaucoup Sandra 😊.

Avis importé

Camille OYONO

5 / 5

Juillet 2025

J’ai effectué des séances HypnoNatale et sophrologie avec Sandra pour la préparation à la naissance. Sandra est très à l’écoute, le programme est adapté à nos besoins au fur et à mesure. On a commencé par une préparation à voie basse et terminé par une césarienne programmé, la gestion de douleur et la confiance en soi même et d’être une mère. Le séjour à la maternité après la césarienne était très dur, surtout les 3 premiers jours, un cumule des différentes douleurs, une pression énorme sur l’allaitement et la fatigue. C’étaient les techniques de sophrologie (la respiration, les images et les gestes) qui m’a aidé à surpasser ces moments difficiles. Un grand merci à Sandra pour son accompagnement!

Avis importé

Linda J.

5 / 5

Juillet 2025

C'est dans le cadre de la préparation d'un accouchement physiologique que Sandra m'a été conseillée par une amie. Les séances d'HypnoNatal m'ont permis de découvrir et maîtriser des techniques pour gérer la douleur et me préparer efficacement à cet accouchement. Je n'aurais jamais pensé être capable de vivre un accouchement aussi parfait. Le petit plus : la gentillesse et la douceur de Sandra font de chaque séance une réelle bulle de déconnexion et de relaxation très appréciable durant la grossesse :) Merci Sandra.

Avis importé

Calypso Bertin

5 / 5

Juillet 2025

J’ai eu la chance de bénéficier de l’accompagnement de Sandra sur les dernières semaines de ma grossesse. Je venais d’apprendre que j’avais une contre-indication possible à la péridurale et appréhendais énormément de devoir m’en passer le jour J. Faisant preuve d’une grande disponibilité, Sandra m’a proposé une préparation accélérée de sophrologie et d’hypnose avant mon accouchement, en dépit du timing très serré. Ces séances ont vraiment changé la donne pour moi : j’étais de plus en plus sereine et détendue au fil des exercices proposés, alors même que mon terme approchait. Je recommande en particulier l’hypnose, qui a bien fonctionné pour moi, en me permettant de visualiser « l’après » avec baby, sachant que j’avais beaucoup de mal à me projeter et à dépasser l’angoisse de l’accouchement. Mon seul regret est de ne pas avoir connu Sandra plus tôt dans ma grossesse, afin de bénéficier de son suivi et de ses précieux conseils dès le début.

Avis importé

Lucie H-Ch

5 / 5

Juillet 2025

J'ai fait les séances de préparation à la naissance avec Sandra. Le jour J, tout s'est très bien passé. Grâce à ses enregistrements de nos séances, j'ai pu me calmer et respirer amplement en attendant entre la rupture de la poche des eaux et le début du travail. Et grâce aux exercices de respiration, j'ai vite trouvé celle qui me convenait le mieux pour le travail (des "oooo" graves avec une très longue expiration, en marchant). Je recommande sans hésiter, je ne sais pas comment j'aurais géré la douleur sans cette préparation.

Avis importé

M de Causans

5 / 5

Juillet 2025

Sans Sandra, je n’aurais pas mon bébé dans les bras pour écrire ce message… Ma grossesse a été éprouvante autant sur le plan physique que moral et j’ai bien cru ne pas arriver jusqu’au bout… ce bébé c’était vraiment un travail d’équipe ❤️ Mais surtout au delà du soutien apporté au long de ces longs mois, ton accompagnement m’a permis de vivre un accouchement de rêve, même si tout ne s’est pas forcément passé comme je l’aurais rêvé sur le papier. J’ai réussi à surpasser ma plus grosse peur et à lâcher prise pour pouvoir finir par accepter la péri (ce qui était loin d’être gagné vu ma peur des aiguilles 🥲…) Je suis tellement heureuse que nos chemins se soient croisés et je compte sur toi pour bébé#2 dans quelques années 🙈

Avis importé

Bérénice Coulier

5 / 5

Juillet 2025

Mon mari et moi-même avons été accompagnés par Sandra lors de la préparation à l'accouchement pour notre deuxième enfant. Afin d'éviter de revivre une césarienne douloureuse ou de mieux l'accepter si cela arrivait, j'ai fait appel aux services de Sandra pour me préparer un maximum à un accouchement plus naturel. J'ai enfin pu vivre l'accouchement que je souhaitais : un accouchement joyeux et magique dans la bonne humeur et la détente autour de la danse et la musique. Je reste convaincue que les douleurs liées aux contractions ont été moins importantes car j'étais beaucoup plus zen grâce à la préparation mise en place par Sandra. J'ai pu profiter de cet accouchement à 100% et j'ai grâce à cette grande détente pu éviter la césarienne tant redoutée. Je recommande vivement les services de Sandra à qui je fais entièrement confiance. C'est une professionnelle qui sait ce qu'elle fait.

Avis importé

Marie-Lou Redon

5 / 5

Juillet 2025

J'ai consulté Sandra dans le cadre de mon suivi à la maternité de l’hôpital Américain. Sandra m'a accompagné lors de plusieurs séances en Sophrologie dans le cadre de la préparation à mon accouchement. Sandra est de très bons conseils, bienveillante, à l’écoute et réactive. Ces séances m’ont permis d’apprendre les techniques de respiration, réduire mon anxiété et favoriser la détente. Je ne peux que vous la recommander +++ Un grand merci Sandra ! Rebecca

Avis importé

Rebecca Ngando

5 / 5

Juillet 2025

Sandra m’a énormément aidée. Les séances de préparation à l’accouchement ont été essentielles : tous ses conseils et ses exercices de respiration m’ont permis de me sentir beaucoup plus sereine et prête pour l’accouchement et à gérer le stress et les contractions le jour J. Sandra est d’une douceur, bienveillance, écoute et disponibilité remarquables. Elle prend le temps et vous accompagne. J’ai beaucoup de chance de l’avoir rencontrée pendant ma grossesse. Je la recommande vivement !

Avis importé

Chloé BENICHOU

5 / 5

Juillet 2025

J'ai eu la chance d'être suivie par Sandra, pendant ma grossesse dans le cadre de l'offre Care de l'Hôpital Américain. Son accompagnement a été une aide précieuse, notamment pour ma préparation à l'accouchement. Grâce à ses exercices de respiration et de visualisation, j'ai pu aborder l'accouchement de manière sereine et en toute confiance. Cela m’a beaucoup aidée à rester calme et concentrée, ce qui a joué un rôle clé le jour J. Mon accouchement s’est déroulé exactement comme je le souhaitais, rapidement et avec une péridurale administrée le plus tard possible. Un grand merci à Sandra pour son professionnalisme, sa bienveillance et son écoute. Je recommande vivement ses services à toutes les futures mamans !

Avis importé

Camille Chartier

5 / 5

Juillet 2025

J'ai eu le plaisir de rencontrer Sandra, et je ne peux que la recommander. C'est une personne exceptionnelle, faisant preuve d'une bienveillance et d'une douceur remarquables. Nos échanges ont été très enrichissants, et la séance d'hypnose que nous avons réalisée m'a apporté un grand apaisement. Sandra a une écoute attentive et a su mettre des mots sur mes maux, ce qui m'a permit de mieux comprendre certaines situations. Je pense sincèrement qu'il est essentiel de croiser son chemin au moins une fois dans sa vie ! Merci, Sandra, pour ton accompagnement si précieux !

Avis importé

Clémence et Théo

5 / 5

Février 2025

Ruth

5 / 5

Novembre 2024

Mme Zerbib est une professionnelle d’une grande écoute, avec une approche douce et bienveillante. J’ai ressenti un véritable bien-être, tant sur le plan physique que mental. Merci infiniment pour ce moment de sérénité. Je recommande sans hésitation !

Ifergane

5 / 5

Juillet 2023

Une personne très douce et à l’écoute. Je reprendrai un autre rdv avec plaisir.

Boda

5 / 5

Avril 2023

Depuis quelques années je souffrais de troubles d’anxiété sévères qui me pourrissaient la vie. Un jour j’ai décidé de me faire aider et ma vie a changé. Je remercie infiniment Sandra de m’avoir apporté cet équilibre grâce à quelques séances d’hypnose et la pratique de la sophro.

david paul

5 / 5

Mars 2023

Sandra ZERBIB est la personne à voir pour préparer votre accouchement ! elle est douce professionnelle et vous accompagnera sereinement vers ce moment si spécial…. 10/10 !

Morali Halys jessica

Sandra Zerbib Sophrologue-Hypnothérapeute à Paris

On vous explique tout

Spécialités

Régions

Recherches fréquentes