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CHRISTELLE CHATELAIN - CHRISTELLE CHATELAIN Sophrologue
Sophrologue certifié RNCP
8 rue de Chartres 91400 Orsay
+33 6 18 72 71 19
CHRISTELLE CHATELAIN Sophrologue certifié RNCP à Orsay
Tous les avis
120 avis
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Septembre 2025
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Chantal Prigent
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Septembre 2025
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Corinne Herter
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Septembre 2025
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Nael Anguy
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Valentine Rossetto-Giaccherino
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Maryse Audebrand
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Michèle Auscher
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Beatrice FUSTER
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Meggy Hue
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Aurelia Souiller
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Haya T
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marie thérèse vermande
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Olivier CHRISTINE
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Septembre 2025
Beaucoup de bienveillance
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Patrick Erhard
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Septembre 2025
Une pro !! Je recommande christelle
Très professionnelle ! De bon conseil
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Florence Coispel
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Septembre 2025
Séance très interessante, avec les bienfaits ressentis.
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laure deroux
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Septembre 2025
Activité de groupe très sympathique . Pratique facile des gestes . A recommander
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Catherine Fusillier
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Septembre 2025
Intervenante très pédagogique, exercices très bénéfiques pour relâcher les tensions et reprendre confiance en soi.
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Elodie DAVID
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Septembre 2025
J’ai vraiment apprécié la séance sa m’a détendu et je suis sorti apaisé
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Oumar Diallo
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Septembre 2025
Atelier découverte sur le lieu du travail, très sympa, découverte d'exercices, personne bien veillante, gaie et claire, n’hésitez pas à la contacter
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Lydia Viau
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Septembre 2025
Même en remote, COVID oblige, les séances de Christelle font un bien fou :)
Ne pas hésiter à en abuser !
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frank vene
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Septembre 2025
Super expérience avec Christelle, séances de sophrologie en sessions zoom.
On retrouve calme et zénitude.
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veronique flament
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Septembre 2025
Christelle Chatelain exerce son métier de sophrologue avec beaucoup de professionnalisme, d'écoute, d'empathie. Je suis très satisfait de ses services et la recommande donc vivement.
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Bertrand Chevalerias
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Septembre 2025
J’ai pu bénéficier des cours de sophrologie grâce à mon université et c’est vraiment une expérience très relaxante. Étant confronté à des examens, les exercices proposés m’aident à avoir une vue de haut de l’examen, à pouvoir calmer mon stress et prendre confiance en moi.
Je recommande fortement👍
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LYNKA SAIN
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Septembre 2025
Très bonne expérience, bonne professionnelle au top!
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Najah NECHBA
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Septembre 2025
Experience enrichissante et relaxante qi permet de orendre conscience de soi et de recentrer les énergies positives. Je recommande
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veronique meynial
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Septembre 2025
L'écoute et la bienveillance de Christelle permettent de pratiquer la Sophrologie dans un climat relaxant de confiance et de sérénité.
Les techniques enseignées par Christelle permettent de ressentir mieux être et bienfaits immédiats, que ce soit lors de séances en présentiel ou par Zoom qui sont tout aussi efficaces. J'aime beaucoup
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JEROME JACQUOT
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Septembre 2025
J'ai suivi plusieurs cours collectifs en visio avec Christelle après avoir été mise en relation grâce aux services de l'université dans laquelle j'étudie. J'ai découvert la sophrologie à cette occasion et j'ai beaucoup apprécié les exercices donnés par Christelle ainsi que son accompagnement !
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Amélie
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Septembre 2025
Christelle Chatelain conjugue le Savoir et l'Être avec bonheur. Son énergie apaisante nous a accompagnés durant toute la "balade sophro" organisée dans les bois de l'Université Paris-Saclay. Une expérience à revivre !
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Claudie Labourdette
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Septembre 2025
J'ai adoré prendre du temps pour moi en votre compagnie.
expérience enrichissante, toujours dans la bienveillance.
Merci !
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Monique Biassarila
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Septembre 2025
J'ai réalisé 6 séances en visio avec Christelle.
Malgré ce format, j'ai pu me découvrir une vraie appétence pour la sophrologie. Les exercices réalisés (combinés aux parties théoriques) ont été très bénéfiques. J'ai même pu en intégrer certains à ma routine.
Vous pouvez y aller les yeux fermés !
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Charlotte Rabiniaux
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Septembre 2025
Super atelier sur le sommeil et la micro-sieste. J'ai appris énormément de choses que j'ignorais sur ce domaine, ainsi que des techniques pour se sentir plus énergisée et moins fatiguée. Je me suis tout de suite sentie mieux après ma sérance, merci beaucoup :)
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Celine Leclere
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Septembre 2025
Séance en virtuel du fait du contexte actuel mais tout aussi efficace . Christelle m'apporte un moment de détente et de relaxation . J'applique chaque jour certains exercices de respiration dés que je me sens oppressée et stressée et ça m'apporte un bien fou. N'hésitez pas à essayer!
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Marie-Laure Dalet-Giraud
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Septembre 2025
Une belle expérience et découverte de la sophrologie avec Christelle qui sait être à l'écoute, met immédiatement à l'aise et prodigue de précieux conseils pour mieux vivre le quotidien et gérer les situations stressantes. Je me sens de mieux en mieux, j'arrive à lâcher prise sur mes émotions et les pensées qui peuvent survenir grâce aux exercices d'entraînement. Je suis ravie merci Christelle !
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Audrey Bouriau
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Septembre 2025
Une expérience géniale !
Permet réellement de pratiquer une introspection et d'arrêter de courir le temps d'une séance.
Avec le temps des automatismes se créer, ce qui est très pratique dans la vie de tous les jours.
Je conseille à 100 %, aucun temps perdu même beaucoup de temps de gagner au final !
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Noémie Mangion
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Septembre 2025
J'ai fait 2 ateliers et une balade sophro, les explications pour les exercices sont clairs et la voix douce de Christelle nous permet de nous y plonger pleinement. Les moments de partages de nos ressentis sont enrichissant et toujours sans jugement.
En résumé, une expérience Sophrologie enrichissante et des exercices que l'on peut refaire chez soi :)
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Julie SANSALONI
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Septembre 2025
Superbe balade sophologique dans le bois de Vincennes. L'animatrice est sympa, ouverte et compétente. Ce fut un grand plaisir d'y avoir participé.
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Jean-Marie HUET
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Septembre 2025
J'adore les séances de sophrologie proposées par Christelle !!
C'est une personne agréable et bienveillante, et il y a un vrai suivi durant les séances.
Je prends plaisir à aller aux séances et je ressens de plus en plus les bienfaits grâce aux exercices proposés.
Le programme est super complet et varié: on parle du stress, du rythme de sommeil, de l'alimentation, de la motivation...
Ces séances sont un vrai moment de plaisir et de partage que j'attends avec impatience chaque semaine.
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Julia Guyodo
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Septembre 2025
Magnifique expérience ! Christelle nous a offert un après midi unique. Je recommande à tous ceux qui souhaitent découvrir une autre manière de se connecter à soi et à la nature 🙏🤩
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Catherine Benhaim
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Septembre 2025
Belle initiation pour moi à la sophrologie par Christelle dans un décor que j’apprécie particulièrement, le parc de Sceaux! La pluie n’a pas empêché Christelle de nous sensibiliser à la reconnection à soi. Je me suis bien déconnectée grâce aux exercices proposés. Merci beaucoup.
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catherine le houedec
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Septembre 2025
J'ai été bluffé par cette micro sieste
J'ai appris des choses très intéressantes
Christelle est quelqu'un de bienveillant et très professionnelle
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Stéphanie Salas
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Septembre 2025
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Bart Simpson
On vous explique tout
Comment recueillons nous l'avis de nos utilisateurs ?
En savoir plus →
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Septembre 2025
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Raphaël Coupaye
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Septembre 2025
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Lena Okitadjanga
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Septembre 2025
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christian nguema
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Septembre 2025
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Hanaé Monestes
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Septembre 2025
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VALERIE GOTTENKINY
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Septembre 2025
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Linda Imer
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Septembre 2025
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Orkhan Shirinov
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Septembre 2025
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Maria Stępień
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Septembre 2025
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Emmanuelle Bouttier
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Septembre 2025
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Rachid Lachguer
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Septembre 2025
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Rumarce AHOYO
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Septembre 2025
Magnifique expérience à refaire
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Nor Laclet
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Septembre 2025
Expérience enrichissante.
Très bon contact.
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Catarina ERHARD
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Septembre 2025
Excellente prof, j'ai découvert la sophrologie via ses cours et c'était très intéressant.
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Amelle Benbrahim
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Septembre 2025
Balade riche en émotions. Belle découverte du bois de Vincennes.
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Sophie Bossavit
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Septembre 2025
Belle expérience : malgré une météo de départ agacée et stressée, je suis ressortie relâchée et apaisée.
Merci pour ce moment
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Fab Ham
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Septembre 2025
tres bonne expérience d'initiation en groupe, une voix posée qui vous fait ressentir des choses et partir loin.
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Vincent Ladeuille
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Septembre 2025
Très bon suivi à domicile avec mon ado pour la gestion du stress.
Et agréables balades sophro !
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les flos le louët
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Septembre 2025
Je vous remercie, pour la séance micro sieste, j étais très satisfaite, c est une belle découverte.
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Marie Valgresy
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Septembre 2025
Très bon contact.
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Fatoumata Camara
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Septembre 2025
Encore une belle ballade Sophrologique avec Christelle qui a réussi malgré une météo très humide à apporter de la sérénité et une grande détente.
Merci
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patricia grouard
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Septembre 2025
Agréable découverte de la sophrologie dans la nature et en lien avec elle et menée par une animatrice convaincante et sympathique.
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anne chateau
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Septembre 2025
En seulement une séance de groupe faite à distance, j'ai ressenti de réels déblocages, je suis bluffée !! Je recommande les prestations de Christelle, qui est aussi accueillante que bienveillante, un grand MERCI à toi !
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Anne-Vanille Halty
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Septembre 2025
J'ai bien aimé mon heure de sophrologie hebdomadaire avec Christelle. Un vrai moment de détente qui amène une meilleure prise de conscience de certains éléments ainsi que les interactions entre eux. Bonne continuation @christellechatelain.
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catherine roda
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Septembre 2025
Belle découverte de cette activité même si pratiquée en visio cela permet de recréer du lien avec le monde extérieur et de s'accorder une belle pause de détente et d'échapattoir au cours des semaines de télétravail plus que chargées. La voix de Christelle nous dirige et nous emporte ...et l'on en sort apaisés.
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laurence hautun
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Septembre 2025
J’ai fait une séance de préparation au examen en Visio, pour gérer mon stress. Ça a vraiment bien fonctionné, je me suis senti plus sure de moi et motivée. Super contente d’avoir obtenu mon examen sans les angoisses et le stress.
Deplus Christelle est toujours disponible pour des conseils.
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So Jem
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Septembre 2025
J ai assiste a un atelier de sophro anime par Christelle lors d'un forum des métiers a la Villette. Ce fut un réel plaisir d y participer et de bénéficier de sa bienveillance et de sa bonne humeur.
Un moment fort de cohésion et de partage ou chacun a joué le jeu et a exprime des ressentis par rapport a l'atelier. Je repars avec des outils de respiration et de visualisation qui, d'autre part, sont retranscrits par Christelle par mail.
Super atelier ! Merci !
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Ségolène Dch
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Septembre 2025
J'ai partagé avec mes élèves votre atelier "Apprenez à gérer votre stress" du Salon Emploi Jeunes d'Avenirs 2021. Ce fut une très belle expérience. Nous avons beaucoup apprécié votre professionnalisme et votre bienveillance. Merci !
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guenniche marie
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Septembre 2025
Je recommande vivement Christelle Chatelain pour l'aide au bien-être, à la gestion du stress, au sommeil, libération de la charge mentale... notamment. Ses recommandations, exercices pratiques, ses fiches, ses enseignements théoriques sont de haut niveau, et permettent ensuite de pratiquer chez soi au quotidien. J'ai connu Christelle grâce à des sessions mises en place par mon entreprise. Ces rendez-vous hebdomadaire de une heure en visio conférence ont été une vraie découverte et un moment qui permet d'évacuer nos tensions et d'apprendre de vraies méthoses. Merci.
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catherine Leostic
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Septembre 2025
Très belle découverte avec le contexte pesant covid. Des séances en groupe par Visio m’ont permis de m’initier à la sophrologie et de prendre conscience de mon corps et des mécanismes de stress et comment en sortir. A la fin de chaque séance avec Christelle, on est tellement en paix qu’on a l’impression de flotter dans l’air. Ravie de mon expérience avec Christelle
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ESPEILLAC (Speillac)
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Septembre 2025
très professionnelle, bienveillante et à l'écoute. Christelle donne des bons conseils et des exercices pratiques à mettre en place facilement pour gérer le stress, le sommeil. Sa voix posée et calme fait du bien même lors des séances en visio.
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Aza Fourcade
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Septembre 2025
Comme d habitude, ce fut agréable et je suis rentrée de ma séance détendue. Au bout d une semaine mes réveils étaient moins nombreux et je réussis à m endormir plus rapidement. A bientôt Christelle', merci.
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Patricia MOREL
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Septembre 2025
J'ai suivi un superbe atelier guidé par Christelle C. Elle est très à l'écoute et nous a donnés, (nous étions un groupe), des techniques pour les micros siestes. Nous en avons appris bien davantage sur le sommeil, son cycle, les postures, etc. C'est une excellente sophrologue, qui maîtrise sa discipline et qui vous communique sa joie. N'hésitez pas à la rencontrer.
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Etoile
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Septembre 2025
Expérience des plus agréables! j'ai profité de deux balades sophros avec Christelle. J'ai adoré! On se ressource en plus en pleine nature et on se retrouve, on se reconnecte à son corps et à son esprit. Les bienfaits sont immédiats. Après une balade de 2 heures on se sent bien, adieu les tensions. Des exercices que j'essaye de mettre en pratique depuis, tous les jours et qui me font un bien fou. Je recommande!
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Audrey GIUGIA
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Septembre 2025
Les séances ont été très efficaces pour mon fils de 10 ans sur sa concentration en classe. Les séances sont adaptées à chaque enfant selon son besoin du moment et peuvent être enregistrées pour les refaire à la maison. Un grand merci Christelle !
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Geneviève Baudouin
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Septembre 2025
J'ai fait une séance avec christelle deux types d'exercices m'ont plu et m'ont fait beaucoup de bien sont: les exercices pour libérer les tensions dans différents points du corps et les exercices de concentration. Une fois on a développé ces reflexes on peut faire des microséance dans notre quotidien car se sont des exercices en pleine conscience. Je la conseille vivement. Kaouthar
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Kaouthar Hajji
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Septembre 2025
La mini séance m’avait fait du bien. Je n’avais qu’une envie c’est me couper de tout et de DORMIR.
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GuJunPyo Aratanika
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Septembre 2025
C'était une expérience très agréable sur 3 séances, surtout l'aspect d'être en conscience avec le corps, afin d'atteindre une harmonie et de se connecter avec l'esprit.
Je recommande aux étudiants d'assister et de ne pas rater cette occasion.
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ELMEHDI BELLA
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Septembre 2025
Je suis ravie de l'accompagnement proposé par Christelle à ma fille lors de son entrée en 6e. Christelle est à l'écoute de l'enfant et s'adapte à ses besoins du moment. Elles ont pu travaillé sur le sommeil, la gestion des émotions et aussi la confiance en soi. Ma fille met en application les exercices qui lui conviennent et les résultats sont là.
Merci beaucoup !
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Aurélie Seroux
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Septembre 2025
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serge daneshmand
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catherine dieujuste
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Septembre 2025
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Christiane Coirault-Rabasse
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Yasmine Khames
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Bailey Chaligny
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clarisse berlioz
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chloé mouche
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Julie Renard
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Septembre 2025
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Manoubia SHAIEK
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Clara Letellier
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Camille Ferrani
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Super !
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Carole BARTY
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Septembre 2025
Un miracle sur mon fils de 5 ans très angoissé et avec des problèmes d endormissement
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Noemie Morand
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Septembre 2025
Très bonne pratique très agréables de très bons ressenti acceuil chaleureux malgré le froid bonne ambiance martine
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Martine Dalancon
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Septembre 2025
Un moment très agréable, une expérience innovante. Merci Christelle.
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Yves Goibert
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Septembre 2025
Christelle est une excellente préparatrice aux événements sportifs :)
Karin O
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TheKlapy
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Septembre 2025
Efficace, compétente, très content de sa prestation je vous la recommande vivement
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Akim Souag
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Septembre 2025
Très bonne expérience pour un premier cours, bons ressentis et profonde détente. A refaire !
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Alloy Flo
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Septembre 2025
Très bonne séance au pres de christelle. Je me sens plus légère et j’ai développé une confiance en moi.
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BUBBLE-MUSIC OFFICIEL
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Septembre 2025
Très agréable séance. Joli moment de partage.
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serge raimondi
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Septembre 2025
Je n'ai jamais vu une sophrologue aussi pédagogue et pleine de ressources en exercices adaptés aux personnes/soucis. Merci beaucoup !
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Eléa Carcasset
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Septembre 2025
Excellentes séances en mode remote via ZOOM.
L'efficacité est au RDV dans ce contexte particulier de Covid et les bienfaits sont vraiment appréciables .
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Pierre PETROV
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Septembre 2025
j'ai fait appelle à Christelle pour des séances de sophrologie, elle est très à l'écoute, bienveillante
les séances mont fait beaucoup de bien je suis plus confiante et apaisé je n'hésite pas à la raccommoder pour tout ce que la sophrologie peu apporter a chaque personne.
Merci Christelle
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Anna Rita Napolitano
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Septembre 2025
J'ai eu la chance de (re)découvir les séances de sophrologie, à distance dans le cadre d'un programme wellness mis en place par mon entreprise. C'est toujours un plaisir de voir Chrystelle à chaque séance, d'être guidé dans cette pratique avec bienveillance.
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Michael Guillaume
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Septembre 2025
Des séances dans la bonne humeur et la bienveillance. Vous repartez avec des outils efficaces et simples à appliquer au quotidien.
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Co Levlercq
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Septembre 2025
Christelle est une très bonne Sophrologue. Les séances de Sophrologie m'ont permis vraiment de mieux me détendre et d'avoir un sommeil plus réparateur.
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Faratiana Mangazay
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Septembre 2025
J'ai eu la chance de pouvoir suivre une série de séances de Sophro animée par Christelle entre septembre et octobre. Une approche très empathique, de bons conseils, aucun jugement, du rire et de la bonne humeur dans une période où l'on en a grand besoin. Merci Christelle et mille bonnes et belles choses pour la suite!
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Chantal Papin
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Septembre 2025
séance collective au travail qui s'est très bien déroulée. Bonne première approche de la sophrologie.
Puis ensuite des séances individuelles au cabinet et en visio. Super expérience
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Myriam Lenormand
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Septembre 2025
J' ai eu la chance de faire des cours de sophrologie en visio conference avec Christelle pendant la periode du confinement, ca m' a fait enormement de bien. J' ai appris a travailler sur ma respiration. Christelle nous a appris differentes techniques pour nous aider a mieux gerer notre stress. Les séances sont basees sur un subtil mélange de theorie et de pratique. Je vous recommande de prendre des cours de Sophrologie avec Christelle.
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Magali Bellin
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Septembre 2025
Bois de Vincennes... tres agreable cadre a decouvrir sans moderations... temps de partages entre sophrologie et nature...
Que du bonheur qui a ete partage dans une ambuance tres conviviale...
Merci beauciup Christelle
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Anne Deneux
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Septembre 2025
Christelle est vraiment une super prof de sophrologie !
On apprend à faire des exercices qu'on peut pratiquer chez soi en autonomie. L'ambiance en petit groupe était sympa. Beaucoup de point positif.
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truong quang-trung
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Septembre 2025
J’ai suivi plusieurs sessions animées par Christelle.
Les exercices et l’accompagnement de Christelle sont très pro.
Christelle enseigne différentes techniques pour gérer le stress, se détendre grâce à des exercices autour de la respiration et du souffle, ces sessions sont une vraie source de relaxation et de bien-être.
A recommander.
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Christian Schutz
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Septembre 2025
Depuis maintenant 2 ans je suis les cours assidûment. Je suis fan des séances de sophrologie par Zoom qui se déroulent sans difficultés techniques. Christelle reste bien visible et voit des participants faire des exercices. Excellente préparation, participation et interactivité – tout le monde raconte son ressenti et le partage est généreux. Après une heure, je suis détendue et apaisée. Pratiques de respiration vivement conseillées pour diminuer le stress quotidien.
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Jill Dardir
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Septembre 2025
Séance de sophrologie très agréable et efficace, Christelle sait parfaitement transmettre sa zénitude et les exercices à pratiquer chez soi ou au travail permettant d’évacuer le stress
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M Mavie
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Septembre 2025
Un accompagnement bienveillant de Christelle ,des exercices faciles à refaire avant un entretien. Le droit de s’écouter et de lâcher prise: une expérience constructive.
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Laurence Vanessche
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Septembre 2025
Apaisée détendue zen ....et j'ai passé une bonne nuit la 1er depuis des semaines un grand merci
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valerie bourger
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Septembre 2025
Excellent atelier sur le sommeil et la micro-sieste. J'ai commencé à mettre en application les conseils de Christelle et je sens déjà la différence dans la gestion de mon énergie. Merci également pour votre bienveillance au cours de l'atelier.
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Anaïs Pitto-Barry
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Septembre 2025
Cette sophrobalade au Parc de Sceaux m'a permis de lâcher prise, et d'explorer de nouvelles manières de bouger, en conscience de ce que je faisais. Christelle, merci d'avoir réussi à nous guider et à nous faire profiter de cet environnement vert, entre les gouttes de pluie. Le câlin à l'arbre fut un grand moment !
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Danièle D.
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Septembre 2025
J’ai bcp apprécié cette séance de micro sieste
Je renouvellerais volontiers et recommande à toutes les personnes comme moi souffrant d’insomnie
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Soreya Houalef
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Septembre 2025
Bonjour,
La séance micro sieste a été tres bien aminée et m a appris beaucoup pour mon futur. Savoir lacher prise pendant 20min m a permis de me detendre, de me reposer, d etre bien pour reprendre mon travail.
A partir de ce matin j adopte les conseils de Christelle, et je ferai une micro sieste regulierement en fonction de mes besoins.
Je remercie Christelle, et je suis partante pour refaire des séances de micro sieste.
Très bonne initiative.
Sandrine B.
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Sandrine BRONDY
