Béatrice Neuillé - Béatrice Neuillé - Sophrologue - Sartrouville (78)
Détails du Programme
Éveil Zen&Pro – Abonnement à 7 ateliers collectifs au cabinet
Débute le Jeudi 19 novembre 2026 à 10h00
Public concerné
Ces ateliers s’adressent aux adultes qui souhaitent s’accorder une pause régulière pour souffler, relâcher les tensions et retrouver du temps pour soi.
Que vous découvriez la sophrologie ou souhaitiez poursuivre votre pratique, vous êtes les bienvenus. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Description de l'évènement
Une pause pour soi, un jeudi matin par mois.
Éveil Zen&Pro vous propose un parcours de 7 ateliers collectifs de 1 h 15, dans un petit groupe de 4 personnes maximum, au cabinet à Sartrouville.
Au fil des rencontres, je vous accompagne à travers des pratiques de respiration, de relaxation et de sophrologie. Chaque atelier explore un thème pour mieux écouter vos ressentis, prendre du recul et renforcer vos ressources.
Vous découvrez des pratiques simples à réutiliser chez vous, à votre rythme, pour prolonger les bienfaits de ces rendez-vous.
DATES ET HORAIRES
Le programme débute le jeudi 19 novembre 2026 à 10 h. Les ateliers se déroulent le jeudi matin, de 10 h à 11 h 15, aux sept dates annoncées.
Consultez les dates et les thèmes des 7 ateliers dans la liste des évènements ci-dessous. Prévoyez simplement une tenue confortable.
TARIF ET ENGAGEMENT
Le programme complet coûte 420 €, réglés en 7 mensualités de 60 € : une première échéance à la réservation puis six prélèvements mensuels.
Votre inscription porte sur l’ensemble des 7 ateliers aux dates et horaires prévus. Le premier paiement confirme votre engagement pour le programme complet. Le paiement mensuel constitue un échelonnement du prix total.
Avant de vous inscrire, vérifiez votre disponibilité pour les sept rendez-vous. Une séance manquée de votre fait est perdue : elle ne donne pas lieu à un report sur un autre créneau, à une récupération ou à un remboursement. Les échéances de paiement se poursuivent indépendamment de votre présence.
Objectifs
Vous accorder un temps régulier pour vous, mieux écouter vos besoins et relâcher les tensions.
Expérimenter des pratiques de respiration, de relaxation et de sophrologie pour retrouver du calme, prendre du recul et renforcer la confiance en vos ressources.
Installer progressivement des repères pour prendre soin de vous au quotidien.
Liste des évènements du programme
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A venir : Découvrir la sophrologie : une pause pour soi (1/7)
Jeudi 19 Novembre à 10H001 heure 15 minutesCommence à 10H00 -
A venir : Traverser les fêtes à l’écoute de ses émotions (2/7)
Jeudi 10 Décembre à 10H001 heure 15 minutesCommence à 10H00 -
A venir : Se recentrer sur soi et faire place à ses envies (3/7)
Jeudi 14 Janvier à 10H001 heure 15 minutesCommence à 10H00 -
A venir : Retrouver confiance en soi, pas à pas (4/7)
Jeudi 11 Février à 10H001 heure 15 minutesCommence à 10H00 -
A venir : Prendre du recul et retrouver de la clarté (5/7)
Jeudi 11 Mars à 10H001 heure 15 minutesCommence à 10H00 -
A venir : Relâcher les tensions et retrouver du calme (6/7)
Jeudi 8 Avril à 10H001 heure 15 minutesCommence à 10H00 -
A venir : Préparer des nuits plus sereines (7/7)
Jeudi 13 Mai à 10H001 heure 15 minutesCommence à 10H00
Parcours du thérapeute
Découverte et mise en pratique de la sophrologie pour l'enfant
Certificat de Stage
CERTIFICAT DE CONSULTANT SOPHRO CAVALIERS
Animateur Yoga du Rire
Savoir mettre en pratique et expérimenter l'EFT
CERTIFICAT DE FORMATION PROFESSIONNELLE
Coordonnées
+33 6 51 92 20 50
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