Sabine Mezzorecchia - Clés en Soi
Sophrologie - Hypnose - Coaching
Rue Jenneval 24 6040 Charleroi
+32 496 30 08 87
Détails du Programme
Mieux-être et sophrologie
Débute le Lundi 9 novembre 2026 à 19h00
Public concerné
adultes
Le paiement se fait en plusieurs fois, pour plus de facilité de paiement ou autre mode de paiement, me contacter.
Description de l'évènement
Programme de 8 séances de sophrologie caycédienne.
Objectifs
La pratique régulière de la Sophrologie Caycédienne permet de développer la résistance au stress et d'améliorer la qualité de vie tant sur le plan personnel que professionnel.
Renforcer ses ressources personnelles face aux facteurs de stress
Savoir reconnaître et gérer les tensions corporelles et les émotions négatives.
Apprendre à déconnecter
Acquérir une attitude plus sereine et positive devant les événements de la vie.
Développer des capacités et valeurs positives
Gagner en efficacité
Liste des évènements du programme
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A venir : Le stress c'est moi (1/8)
Lundi 9 Novembre à 19H001 heure 10 minutesCommence à 19H00 -
A venir : Respiration et sérénité (2/8)
Lundi 16 Novembre à 19H001 heure 10 minutesCommence à 19H00 -
A venir : Eliminer les tensions (3/8)
Lundi 23 Novembre à 19H001 heure 10 minutesCommence à 19H00 -
A venir : Somatiser le positif (4/8)
Lundi 30 Novembre à 19H001 heure 10 minutesCommence à 19H00 -
A venir : Apprendre à déconnecter (5/8)
Lundi 7 Décembre à 19H001 heure 10 minutesCommence à 19H00 -
A venir : L'attitude positive face au futur (6/8)
Lundi 14 Décembre à 19H001 heure 10 minutesCommence à 19H00 -
A venir : Mon passé positif (7/8)
Lundi 4 Janvier à 19H001 heure 10 minutesCommence à 19H00 -
A venir : Le mieux-être c'est moi (8/8)
Lundi 11 Janvier à 19H001 heure 10 minutesCommence à 19H00
Parcours du thérapeute
Conseillère en Biodécodage
Master en sophrologie caycédienne
Praticien en hypnose médicale
Praticien en sophrologie dynamique
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