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L’hypnose ericksonienne est une thérapie brève dans laquelle vous êtes l’acteur de votre propre changement. L’hypnothérapeute est un guide sur le chemin de votre potentiel, celui qui vous accompagne à faire vos propres découvertes.
Applications de l’hypnose ericksonienne :
Elle peut être utilisée dans de nombreux domaines.
- Gestion du stress et des émotions : anxiété, phobies, dépression.
- Sevrage des addictions : tabac, alcool, troubles alimentaires.
- Soulagement des douleurs : douleurs chroniques, migraines, fibromyalgie.
- Développement personnel : confiance en soi, créativité, préparation à des événements importants.
- Accompagnement des transitions de vie : deuil, séparation, burn-out.