
Christele BAILLY - Christèle Bailly Hypnothérapeute & Sophrologue à Amiens
Évènement
Séance AguaSofrologie
le Samedi 18 mai 2024 à 14h30
PLANETE FORME 26, Rue d'Amiens 80460 DURY
Public concerné
Adolescents - Adultes
Les séances d’Aqua-Sophrologie, sophrologie dans l’eau – (formation méthode AGUASOFRO®), sont destinées à toute personne (à partir de 13 ans) désireuse de découvrir l’eau différemment, en conscience, dans une optique de relaxation et de connexion à soi.
Il ne faut pas nécessairement savoir nager mais être à l’aise dans l’eau.
Même si la sophrologie dans l’eau peut aider à développer la confiance en soi dans le milieu aquatique, l’objet de l’Aguasofrologie n’est pas de gérer l’aquaphobie. Celle-ci doit être prise en charge par un maître-nageur (MNS). Elle peut également être accompagnée en séances de sophrologie ou d'hypnose en cabinet.
Les séances non utilisées ne peuvent ni être ni remboursées, ni reprises (sauf sur présentation d'un justificatif médical).
En cas de problème de santé, merci de demander avis auprès de votre médecin (problèmes cardio-vasculaires, neurologiques...). Dans tous les cas, me signaler les contres-indications / douleurs éventuelles afin d'adapter les mouvements si besoin. L'usager s'engage à prendre toutes précautions nécessaires pour sa santé, sa sécurité et son hygiène.
Description de l'évènement
La séance Aqua-Sophrologie dure 1h (45mn dans l'eau) et se déroule ainsi :
- Accueil et explications en bord de bassin (règles de sécurité, objectif de la séance, exercices proposés) prévoir d'arriver 1/4h avant l'heure de la séance
- Une première partie debout dans l’eau, les yeux fermés le plus souvent, vous réalisez les exercices de relaxation dynamique (mouvements doux associés à la respiration contrôlée et consciente). Vous vous laissez porter par la musique et je suis avec vous dans l’eau pour vous guider avec la voix.
- Une deuxième partie, allongé(e) dans l’eau, en flottaison sur un nénuphar et une frite, vous profitez d’une relaxation profonde en état de visualisation positive pour un lâcher-prise total.
- La phénodescription : quelques minutes de verbalisation des ressentis pour les inscrire dans la conscience.
Objectifs
Thème de la séance :
Se recentrer sur Soi
Une séance de sophrologie aquatique pour permettre de se recentrer sur soi par le biais de ces sens et retrouver une paix intérieure.
Laissez vous porter en apesanteur avec l’eau au travers d’une expérience sensorielle en dehors du temps.
Parcours du thérapeute
Psychopraticien
Accompagnement Douleurs Chroniques
Cycle Fondamental
Certification
Certification de Cycle Fondamental
Hypnose et Enfants
Technicien et Praticien en Hypnose
BSB
RITMO
Formation Violences Faites aux Femmes
Aquasoprologue Certifiée AguaSofro
Diplôme de Sophrologue Certifiée
Maître en Hypnose









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