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Du corps à l’esprit, des émotions à la sensation, mon approche est globale et individualisée.

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Quelques précisions sur mes spécialités :

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L’Ostéothérapie tissulaire réflexe :

L’ostéothérapie se déroule en une consultation d’une heure en thérapie manuelle, avec une attention portée aux tensions corporelles, douleurs chroniques contractures et déséquilibres posturaux.

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La thérapie somato-émotionnelle :

La thérapie somato-émotionnelle associe un travail corporel doux à un temps d’écoute et d’échange, pour explorer les liens entre vos tensions physiques, vos sensations et votre vécu émotionnel.

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Psychothérapie orientée TCC et Solutions, Hypnose et PNL

Ces approches sont conçues pour vous aider à mieux comprendre vos émotions, prendre du recul, sortir de schémas répétitifs et retrouver confiance en vous. L’accompagnement vous permet d’avancer à votre rythme et de trouver des solutions concrètes pour vous sentir mieux au quotidien.

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Burn-out et épuisement professionnel

L’accompagnement du burn-out vous aide à comprendre les causes de votre épuisement, à prendre du recul sur les pressions du quotidien et à retrouver vos limites. Ensemble, nous travaillons à mieux reconnaître vos besoins, à réduire la surcharge et à retrouver progressivement votre énergie et votre équilibre.

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Thérapies de couples et relations intrafamiliales

Elles vous aident à mieux communiquer, vous comprendre et vous faire comprendre, à dépasser les conflits, retrouver la confiance et à traverser les périodes difficiles.

Que vous rencontriez des tensions dans votre couple, avec vos enfants ou au sein de votre famille, cet accompagnement vous permet de trouver ensemble des solutions pour des relations plus sereines et équilibrées.

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Accompagnement en Sexothérapie

Baisse de désir, décalage dans les envies, difficultés à vivre le plaisir, blocages, douleurs ou questionnements autour de la sexualité : l’accompagnement en sexothérapie vous offre un espace accueillant pour parler de tout cela, sans jugement. En individuel ou en couple, les consultations vous aident à mieux comprendre votre corps, votre libido et vos besoins, à dépasser certains blocages ou à affirmer certaines limites pour retrouver une vie intime plus épanouie, libre et sereine.

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Naturopathie et massage phyto-énergétique

Le massage phyto-énergétique associe un massage relaxant à l’utilisation d’huiles essentielles personnalisées, choisies à l’issue d’un bilan en naturopathie. Ce soin vous permet de relâcher les tensions, de vous détendre en profondeur et de retrouver une sensation de bien-être et de vitalité.

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Un premier rendez-vous pour faire le point

Que vous rencontriez une difficulté précise ou ressentiez simplement le besoin de faire évoluer quelque chose dans votre vie, ce premier rendez-vous est l’occasion de prendre du recul, d’exprimer vos attentes et de définir ensemble l’accompagnement le plus adapté à vos besoins.

Un temps pour vous, pour mieux vous comprendre, retrouver confiance en vos ressources et avancer vers un équilibre qui vous correspond.