Cécile FLACELIERE
Psychologue clinicienne - Psychothérapeute - Hypnothérapeute - ADELI / RPPS : 219302973
Rendez-vous uniquement en visio 21000 Dijon
+33 6 16 18 76 10
Évènement
🎦 - Méditation "Instant présent & lâcher prise" - En ligne
le Mardi 16 juin 2026 à 19h30
L'évènement se déroulera en visio-conférence. Vous recevrez automatiquement un lien pour rejoindre la visio-conférence une heure avant le début de l'évènement.
Public concerné
Toutes personnes souhaitant s'offrir un temps à Soi, pour revenir à l'instant présent, apprécier la saveur d'un moment de calme, de détente et d'apaisement coeur-corps-esprit.
Description de l'évènement
La paix est d'abord un espace à l'intérieur de soi, comme une île en soi sur laquelle revenir.
Je vous propose un temps pour explorer des pratiques de respiration consciente, de visualisation et de méditation de Pleine Conscience favorisant la détente du mental et le relâchement du corps.
Les pratiques pourront s'intégrer dans votre quotidien après la séance.
Objectifs
En visio et en direct (lien zoom transmis après l'inscription)
Inscription nécessaire - jusqu'au 15/06
Prévoir un espace calme, confortable pour profiter au mieux de cette séance.
Les valeurs du groupe :
- confidentialité
- bienveillance
- simplicité & convivialité
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Bienvenue.
Pour tout besoin d'information complémentaire, vous pouvez me contacter directement.
A la joie de vous y retrouver,
Cécile
