J'ai découvert la sophrologie avec Nadia il y a un an. A ce moment là, je dormais très mal, j'avais souvent des maux de ventre. J'avais fait un burn-out un an plus tôt. J'ai pu identifier que j'avais besoin de savoir poser mes limites au travail. Oser les faire respecter, oser dire non. C'est le chemin que j'ai pris séances après séances. J'ai beaucoup appris sur moi-même et aujourd'hui, je peux dire que je suis déjà une autre personne même si je dois continuer à travailler sur ma confiance en moi.

Accompagnement incroyable ! J apprends enfin à prendre du temps pour moi et à m'ecouter. Un vrai plaisir de se retrouver chaque semaine en visio. Moi qui pensais ne jamais réussir à me concentrer ou à me relaxer, grâce à Nadia j y arrive enfin! Merci

Nadia m'a appris à m'apaiser, à me reconnecter à moi et à appréhender la vie plus sereinement. Et surtout comment trouver ses ressources en moi, à m'écoute davantage. Elle m'a donné une boite à outils de laquelle je me sers maintenant dès que je ressens le besoin. Très professionnelle et à l'écoute, toujours dans la bienveillance. MERCI !!

A l'écoute et disponible lors de nos séances en lignes, je recommande vivement.

Nadia a été très professionnelle, à l'écoute de mes attentes et parfaitement compétente dans son approche et les solutions apportées. Je recommande vivement!

Nadia est douce, bienveillante, disponible et à l'écoute. Je suis ravie de mes séances. Pas a pas, de grands pas à ces côtés. Merci Nadia.

C'est la deuxième fois que je fait de la sophrologie. Cela m'avait beaucoup aidé à l'époque pour des concours et examens alors j'ai décidé de recommencer pour des crises d'angoisse. J'ai trouvé avec Nadia, l'écoute, l'attention dont j'avais besoin. Des exercices à faire régulièrement m'ont aidé à m'apaiser en général et garder mon calme lorsque des symptômes apparaissaient. Et nous avons pu avancer sur mes émotions et les causes de de mon anxiété. Je n'ai plus de crises depuis 2 mois maintenant. Je croise les doigts. Merci!

Je recommande vivement les séances avec Nadia! Je me suis intéressée à la sophrologie parce que je suis enceinte et je cherchais un complément d’accompagnement de préparation à la naissance: je suis vraiment très satisfaite! J’ai la sensation qu’on avance vraiment à mon rythme, Nadia est très à l’écoute et elle prends également le temps de tout m’expliquer. Les séances sont très riches et gratifiantes, j’en ressens les bienfaits tout de suite! Je me sens vraiment plus sereine à la perspective de la mise au monde de mon fils. Au delà de ça je pense que c’est une pratique qui permet de s’équilibrer au quotidien et Nadia est une véritable alliée, j’ai la sensation qu’elle s’est vraiment adaptée à qui je suis! Merci mille fois!

Cela fait des années que j'avais de grosses difficultés avec mon sommeil. Je suis très cartésien et je dois avouer que l'on m'a un peu poussé pour que je prenne rendez-vous. J'avais des à priori sur ce genre de pratiques (côté magique). Et au contraire les explications de Nadia Frohlich sont très claires et terre à terre. J'ai pu sortir du cercle négatif dans lequel je m'étais enfermé avec le stress de me coucher parce que je savais que j'allais mettre des heures pour m'endormir. Merci pour tout.

Après avoir longuement hésité à me lancer, j'ai enfin sauté le pas et j'en suis très contente! Progressivement, Nadia à su m'accompagner vers plus de bienveillance envers moi-même, d'acceptation et toute l'approche autour des émotions et de la confiance en soi m'ont été très bénéfique pour avancer vers plus de paix intérieure, moins de stress et plus d'alignement avec qui je suis vraiment. Je souhaite à chacun d'oser se lancer dans cette exploration!

Nadia est une sophrologue incroyable. Sa méthodologie, son écoute et ses connaissances m ont beaucoup aidé et m’aide encore actuellement. Plus qu’une ou plusieurs consultations, elle propose une véritable boîte à outils pour gérer les difficultés ( pour mon cas la peur de conduire ) utilisable autant que besoin et transposable à d’autres blocages si besoin ! Je recommande vivement cette professionnelle et je suis ravie des résultats obtenues. À moi de poursuivre le travail.

Première fois pour moi, et je suis très heureuse d'avoir choisie Nadia pour m'accompagner. Cela a été une expérience très enrichissante. Sa voix est posée et nous aide à bien réaliser les divers exercices qu'elle propose. C'est d'ailleurs un vrai plaisir de pouvoir recommencer les visualisations et autres chez sois, grâce aux enregistrements. Je recommande si vous chercher une sophrologue sérieuse, empathique et agréable !

Après avoir eu un suivi par une autre thérapeute (hypnothérapeute) m'ayant fait des séances formatées et impersonnelles, quel plaisir que d'avoir finalement trouvé quelqu'un qui a écouté ma problématique et n'à pas eu de réponse toute faite, mais une véritable écoute, attentive, une réflexion et des séances personnalisées !! Je recommande donc fortement Mme Fröhlich qui est très professionnelle, avec une voix naturelle très propice au laissé aller.

Très disponible, qui a su écouter mon besoin et s'adapter. Le suivi de Nadia tout au long de ma grossesse pour m'aider a bien gérer l'accouchement et l'après a été formidable

8ie séance de réalisée avec le même constat : professionnelle à l'écoute, patiente, ouverte, apaisante et expérimentée.

Nadia est très à l'écoute, attentionnée et disponible. Elle a mis à ma disposition tout un tas d'exercices pour gérer plus facilement mes émotions et m'a permis de mieux me connaître par la même occasion. Je la recommande sans aucune hésitation.

Cela fait plusieurs mois que je pratique la sophrologie avec Nadia. C'était une première pour moi et je suis enchantée de cette découverte. Je ne peux que recommander Nadia qui regroupe, pour moi, toutes les qualités indispensables pour transmettre cette méthode.

Nadia est très à l'écoute et s'adapte très bien aux personnes qu'elle a en face d'elle. Les séances sont très agréables, je me sens beaucoup plus outillée pour l'accouchement !

Cela fait maintenant plusieurs mois que Nadia m'accompagne dans la gestion des émotions et du stress. Nous travaillons non seulement les techniques de respiration nécessaires pour atteindre les objectifs définis, mais également la mise en application de ces techniques. L’évolution est considérable. Son savoir-faire, niveau d’expertise et sa maitrise des concepts lui permettent d’établir un diagnostic avec précision et justesse, et de donner les clés pour obtenir des résultats rapides et durables. Tout cela demande également un travail personnel et de mettre en pratique les apprentissages en dehors des séances. Je recommande vivement cet accompagnement avec Nadia, sachant que pour ma part, il s’agit de séances « online », bien efficaces.