Développez le meilleur de vous même avec la sophrologie et l'hypnose Ericksonnienne.

Je réalise un accompagnement thérapeutique personnalisé dans:

-la gestion du stress, de l'anxiété et des émotions

-les troubles du sommeil

-la gestion des addictions et le sevrage tabagique

-les allergies, les problèmes dermatologiques

-la préparation aux changements ( opérations, entretiens, examens, séparations deuils, maladies...

-la gestion de la douleur, des acouphènes...

Dans une approche douce de la Sophrologie, vous pourrez renforcer vos capacités et vos ressources avec des techniques de relaxation dynamique, des visualisation positives et des techniques de respiration. vous porterez un nouveau regard sur vous même.

Grace à l'état de conscience modifiée ( naturel à tous) de l'hypnose et aux ressources de notre inconscient, vous pourrez progressivement modifier vos comportements, vos croyances pour retrouver sérénité et harmonie dans votre vie quotidienne.

• Je suis formée à la gestion des maladies engageant le pronostic vital ( SEP, maladie de Parkinson, ou de CHARCOT, cancers etc) et j'interviens régulièrement auprès de personnes en situation de handicap.