Adultes et adolescents à partir de 16 ans.

Aucun prérequis n'est nécessaire. Cet atelier est ouvert à toute personne souhaitant découvrir le Reiki ou simplement s'offrir une parenthèse de calme et de douceur.

Le nombre de places est volontairement limité afin de préserver une ambiance intimiste et de permettre un accompagnement personnalisé.

Et si vous vous accordiez enfin une pause ?

Le temps d'une heure, je vous invite à ralentir, à déposer le mental et à retrouver un espace de calme intérieur.

Au cours de cet atelier, je vous proposerai une découverte du Reiki à travers des explications simples, des exercices de ressenti énergétique accessibles à tous ainsi qu'une relaxation guidée.

Nous prendrons également un temps d'échange autour de vos ressentis, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Aucune croyance particulière n'est nécessaire : venez simplement avec votre curiosité et l'envie de prendre soin de vous.

Au programme

🌿 Découverte du Reiki et de son fonctionnement

🌿 Exercices de ressenti de l'énergie

🌿 Techniques simples pour favoriser la détente

🌿 Relaxation guidée

🌿 Temps d'échange convivial

✨ Découvrir le Reiki en toute simplicité.

✨ Apaiser le stress et les tensions.

✨ Se reconnecter à soi.

✨ Repartir plus détendu(e) et serein(e).