Solenn LE BOUEDEC - Sophrologue & Sophrologue Aquatique
Évènement
🌿 Spadium Pontivy - Sophrologie Aquatique
le Vendredi 4 octobre 2024 à 12h45
Parc d’activité de Pont-er-Mohr 56300 Pontivy
Public concerné
Avoir plus de 18 ans
Il n'est pas nécessaire de savoir nager mais une aisance aquatique minimum est demandée.
En cas de problème de santé, merci de demander l’avis auprès de votre médecin (problèmes cardio-vasculaires, neurologiques...). Dans tous les cas, me signaler les contres-indications éventuelles afin d'adapter les mouvements corporels si besoin. L'usager s'engage à prendre toutes précautions nécessaires pour sa santé, sa sécurité et son hygiène.
Description de l'évènement
Formée à la méthode Aguasofro@, je vous accompagne dans cette expérience aquatique unique. Je suis dans l'eau avec vous, vous vous laissez guider par ma voix.
Déroulement de la séance
Hors de l'eau : consignes et objectifs de la séance
Debout : mouvements corporels et respiratoires
Allongé dans le nénuphar : flottaison pour un lâcher-prise total et visualisation en fonction de l'objectif
Temps d'échange sur les ressentis
Environnement et sécurité
Piscine réservée exclusivement à cette activité pendant la séance
Présence d'un Maître-Nageur-Sauveteur pendant la séance sur le bord du bassin
En groupe de 6 personnes maximum, eau chauffée à 31,5° avec une profondeur de bassin de 1,20 mètres.
Recommandations pratiques
Merci de vous présenter à l'accueil de la piscine environ 15 minutes avant la séance.
Objectifs
Séance de sophrologie aquatique qui vous amène à vous détendre, vous ressourcer, libérer vos tensions, harmoniser et conscientiser votre corps.
Parcours du thérapeute
BNSSA
PSE1
Spécialiste sophrologue AGUASOFRO
Prévention des risques liés au travail de nuit
RPIB
Diplôme Inter Universitaire de Santé au Travail
Formatrice SST
Diplôme d'Etat Infirmier
Coordonnées
Infos
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