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Stress - Douleurs - Sommeil Pracien engagé avec la charte Crenolibre
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10 avis

Solenn LE BOUEDEC - Stress - Douleurs - Sommeil

Sophrologue
Pôle Santé - 3 place Mathurin Martin 56150 Baud
0787097598
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Pour qui ?

Pour les femmes qui souhaitent apaiser leurs douleurs et se libérer du stress.

Accompagnement en piscine

Séances de sophrologie aquatique en petit groupe de 6 femmes :

  • À Baud : Centre Aquatique Tri'Eau, lundi de 10h à 11h30
  • À Pontivy : Spadium, vendredi de 12h45 à 14h15
  • A Quistinic : à la piscine de la Vallée de Pratmeur : à votre demande, je peux organiser des séances privées pour 4 personnes maximum.

Les bienfaits de l’eau amplifient la détente et soulagent les tensions physiques. Chaque séance combine des mouvements doux, des exercices de respiration, et des visualisations guidées pour une relaxation profonde.

Comment réserver ?

Cliquez sur l'onglet "Ateliers" et choisissez le lieu et la date de votre séance.

Accompagnement en cabinet ou en visio

Pack Sérénité : 5 séances pour retrouver votre sérénité

Idéal pour un travail en profondeur et une transformation durable.

  • Chaque séance vous apporte un outil concret pour mieux gérer votre stress et vos émotions.
  • Un accompagnement progressif et personnalisé, adapté à vos besoins spécifiques.
  • Un enregistrement audio après chaque séance pour pratiquer chez vous et ancrer les bienfaits.
  • Disponible en cabinet (Baud) ou en visio – 5 séances pour vous reconnecter à votre sérénité.

Comment réserver ?

Cliquez sur l'onglet "Forfaits" et commander votre pack de 5 séances en présentiel ou en visio. Puis, réservez votre première séance en cliquant sur l'onglet "Séances".

Séance unique : Un premier pas vers l’apaisement

Parfait pour découvrir la sophrologie et ressentir ses effets dès la première séance.

  • Un moment de détente profonde pour soulager le stress et apaiser votre mental.
  • Un outil personnalisé que vous pourrez réutiliser au quotidien.
  • En cabinet ou en visio – une séance pour commencer à vous sentir mieux.

Comment réserver ?

Cliquez sur l'onglet "Séances" et choississez la date et l'heure de votre rdv.

📞 Une question ? Contactez-moi au 07 87 09 75 98.

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Bon cadeau

Bon cadeau séance Sophrologie Aquatique Centre Aquatique Tri'Eau Baud

40 €

Séance de Sophrologie Aquatique qui vous amène à vous détendre, vous ressourcer, libérer vos tensions, harmoniser et conscientiser votre corps. Bon cadeau d'une valeur de 40 € par personne en groupe de 6 maximum

Bon cadeau séance Sophrologie Aquatique Spadium Pontivy

40 €

Séance de Sophrologie Aquatique qui vous amène à vous détendre, vous ressourcer, libérer vos tensions, harmoniser et conscientiser votre corps. Bon cadeau d'une valeur de 40 € par personne en groupe de 6 maximum

Séance Privée pour 4 personnes maximum-Vallée de Pratmeur Quistinic

200 €

Plongez dans un univers de sérénité avec une séance privée de sophrologie aquatique. 🏞 Dans le cadre enchanteur de la Vallée de Pratmeur à Quistinic, profitez d’une piscine chauffée et privatisée pour un moment unique de détente et de reconnexion. Une expérience sur-mesure pour 4 personnes maximum : Relaxation profonde dans une piscine luxueuse. Exercices guidés de visualisation et de lâcher-prise. Sérénité et apaisement dans un lieu exclusif et idyllique. ⏳ Durée : 1h30 ✨ Pourquoi choisir cette expérience ? Parce qu’elle est bien plus qu’un moment de détente : c’est un véritable cadeau de bien-être, partagé avec ceux qui comptent pour vous, dans un cadre exceptionnel. 🎁 Un cadeau inoubliable pour vos proches ou pour vous-même.

Séance Privée pour 3 personnes maximum-Vallée de Pratmeur Quistinic

180 €

Plongez dans un univers de sérénité avec une séance privée de sophrologie aquatique. 🏞 Dans le cadre enchanteur de la Vallée de Pratmeur à Quistinic, profitez d’une piscine chauffée et privatisée pour un moment unique de détente et de reconnexion. Une expérience sur-mesure pour 3 personnes maximum : Relaxation profonde dans une piscine luxueuse. Exercices guidés de visualisation et de lâcher-prise. Sérénité et apaisement dans un lieu exclusif et idyllique. ⏳ Durée : 1h30 ✨ Pourquoi choisir cette expérience ? Parce qu’elle est bien plus qu’un moment de détente : c’est un véritable cadeau de bien-être, partagé avec ceux qui comptent pour vous, dans un cadre exceptionnel. 🎁 Un cadeau inoubliable pour vos proches ou pour vous-même.

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    Paiement à la réservation 40 €

    Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place

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  • Jeu
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    Mai
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    Mai
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Avis les plus récents

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4 / 5
Avril 2025
Super moment d’évasion dans un cadre chaleureux 🙏🏻
Paul L.
5 1 5 0
5 / 5
Avril 2025
Une séance d Acqua sophrologie qui était une magnifique découverte 😁Solene est une praticienne qui nous accompagne avec beaucoup de professionnalisme et de douceur, elle est très attentive à chacun des participants pour créer une bulle de sérénité, et faire de ce moment une expérience unique. Nous reviendrons😀🌸
Beatrice
5 1 5 0
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Mars 2025
Séance aquasophrologie du 14 mars à Pontivy : Grande détente physique, légèreté d'esprit, mise à distance de ttes les tensions cérébrales et musculaires. Je recommande à tous ..
ANTONIUS
5 1 5 0
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Mars 2025
Une très bonne expérience qui m'a réconciliée avec la sophrologie. Très douce et à l'écoute.
lebon
5 1 5 0
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Novembre 2024
Très belle expérience, je suis resortie apaisée et positive grace à l'accompagnement bienveillant et l'écoute de Solenn.
Carole
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