Solenn LE BOUEDEC - Douleurs chroniques-Stress
Sophrologue
14 rue du Pont Clas 56150 Baud
0787097598
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Informations complémentaires
Pour qui ?
Pour les femmes qui souhaitent apaiser leurs douleurs et se libérer du stress.
Accompagnement en piscine
Séances de sophrologie aquatique en petit groupe de 6 femmes :
- À Baud : Centre Aquatique Tri'Eau, lundi de 10h à 12h00
- A Quistinic : à la piscine de la Vallée de Pratmeur, le jeudi de 12h30 à 14h00
- A Lorient : piscine Aquablum, le dimanche de 10h00 à 11h30
Les bienfaits de l’eau amplifient la détente et soulagent les tensions physiques. Chaque séance combine des mouvements doux, des exercices de respiration, et des visualisations guidées pour une relaxation profonde.
Comment réserver ? Cliquez sur l'onglet "En Groupe" et choisissez le lieu et la date de votre séance.
Accompagnement en Visio :
Tous les mardis.
🕘 9h00 à 18h00 (sur rendez-vous)
Objectif : Vous aider à apaiser le stress, retrouver du calme, et mieux vivre les douleurs chroniques.
Bon cadeau
Bon cadeau séance Sophrologie Aquatique Centre Aquatique Tri'Eau Baud
50 €
Séance de Sophrologie Aquatique qui vous amène à vous détendre, vous ressourcer, libérer vos tensions, harmoniser et conscientiser votre corps.
Séance de Sophrologie Aquatique qui vous amène à vous détendre, vous ressourcer, libérer vos tensions, harmoniser et conscientiser votre corps.
Séance Privée pour 4 personnes maximum-Vallée de Pratmeur Quistinic
200 €
Plongez dans un univers de sérénité avec une séance privée de sophrologie aquatique. 🏞 Dans le cadre enchanteur de la Vallée de Pratmeur à Quistinic, profitez d’une piscine chauffée et privatisée pour un moment unique de détente et de reconnexion. Une expérience sur-mesure pour 4 personnes maximum : Relaxation profonde dans une piscine luxueuse. Exercices guidés de visualisation et de lâcher-prise. Sérénité et apaisement dans un lieu exclusif et idyllique. ⏳ Durée : 1h30 ✨ Pourquoi choisir cette expérience ? Parce qu’elle est bien plus qu’un moment de détente : c’est un véritable cadeau de bien-être, partagé avec ceux qui comptent pour vous, dans un cadre exceptionnel. 🎁 Un cadeau inoubliable pour vos proches ou pour vous-même.
Plongez dans un univers de sérénité avec une séance privée de sophrologie aquatique. 🏞 Dans le cadre enchanteur de la Vallée de Pratmeur à Quistinic, profitez d’une piscine chauffée et privatisée pour un moment unique de détente et de reconnexion. Une expérience sur-mesure pour 4 personnes maximum : Relaxation profonde dans une piscine luxueuse. Exercices guidés de visualisation et de lâcher-prise. Sérénité et apaisement dans un lieu exclusif et idyllique. ⏳ Durée : 1h30 ✨ Pourquoi choisir cette expérience ? Parce qu’elle est bien plus qu’un moment de détente : c’est un véritable cadeau de bien-être, partagé avec ceux qui comptent pour vous, dans un cadre exceptionnel. 🎁 Un cadeau inoubliable pour vos proches ou pour vous-même.
Séance Privée pour 3 personnes maximum-Vallée de Pratmeur Quistinic
180 €
Plongez dans un univers de sérénité avec une séance privée de sophrologie aquatique. 🏞 Dans le cadre enchanteur de la Vallée de Pratmeur à Quistinic, profitez d’une piscine chauffée et privatisée pour un moment unique de détente et de reconnexion. Une expérience sur-mesure pour 3 personnes maximum : Relaxation profonde dans une piscine luxueuse. Exercices guidés de visualisation et de lâcher-prise. Sérénité et apaisement dans un lieu exclusif et idyllique. ⏳ Durée : 1h30 ✨ Pourquoi choisir cette expérience ? Parce qu’elle est bien plus qu’un moment de détente : c’est un véritable cadeau de bien-être, partagé avec ceux qui comptent pour vous, dans un cadre exceptionnel. 🎁 Un cadeau inoubliable pour vos proches ou pour vous-même.
Plongez dans un univers de sérénité avec une séance privée de sophrologie aquatique. 🏞 Dans le cadre enchanteur de la Vallée de Pratmeur à Quistinic, profitez d’une piscine chauffée et privatisée pour un moment unique de détente et de reconnexion. Une expérience sur-mesure pour 3 personnes maximum : Relaxation profonde dans une piscine luxueuse. Exercices guidés de visualisation et de lâcher-prise. Sérénité et apaisement dans un lieu exclusif et idyllique. ⏳ Durée : 1h30 ✨ Pourquoi choisir cette expérience ? Parce qu’elle est bien plus qu’un moment de détente : c’est un véritable cadeau de bien-être, partagé avec ceux qui comptent pour vous, dans un cadre exceptionnel. 🎁 Un cadeau inoubliable pour vos proches ou pour vous-même.
Bon cadeau séance Sophrologie Aquatique - Quistinic
60 €
Séance de Sophrologie Aquatique qui vous amène à vous détendre, vous ressourcer, libérer vos tensions, harmoniser et conscientiser votre corps.
Séance de Sophrologie Aquatique qui vous amène à vous détendre, vous ressourcer, libérer vos tensions, harmoniser et conscientiser votre corps.
Séances
Séances collectives
Seances collectives privées
Seuls vous et les personnes que vous invitez peuvent participer à la séance.
Seances collectives publiques
Tout le monde peut s'y inscrire, et vous pouvez aussi inviter des proches si vous le souhaitez.
Evenements
-
Dim
29
Mars🐟 Aquablum - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Lun
30
Mars🌸 Se recentrer – Se libérer du mental envahissant 🌸
2 heures
Paiement à la réservation 50 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Jeu
2
Avr.🍀 Vallée de Pratmeur - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 12H30 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Dim
5
Avr.🐟 Aquablum - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Jeu
9
Avr.🍀 Vallée de Pratmeur - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 12H30 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Dim
12
Avr.🐟 Aquablum - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Dim
19
Avr.🐟 Aquablum - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Dim
26
Avr.🐟 Aquablum - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Lun
27
Avr.🌸 Se recentrer – Se libérer du mental envahissant 🌸
2 heures
Paiement à la réservation 50 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Jeu
30
Avr.🍀 Vallée de Pratmeur - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 12H30 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Dim
3
Mai🐟 Aquablum - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 1 place
-
Lun
4
Mai🌸 Découverte – Plonger dans la sérénité 🌸
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 50 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Jeu
7
Mai🍀 Vallée de Pratmeur - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 12H30 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Dim
10
Mai🐟 Aquablum - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 1 place
-
Lun
11
Mai🌸 Respirer & relâcher – Le corps enfin léger 🌸
2 heures
Paiement à la réservation 50 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Dim
17
Mai🐟 Aquablum - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 1 place
-
Lun
18
Mai🌸 Habiter son corps – Retrouver l’harmonie intérieure 🌸
2 heures
Paiement à la réservation 50 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Jeu
21
Mai🍀 Vallée de Pratmeur - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 12H30 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Dim
24
Mai🐟 Aquablum - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 1 place
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Jeu
28
Mai🍀 Vallée de Pratmeur - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 12H30 (Fuseau Europe/Paris) - 1 place
-
Dim
31
Mai🐟 Aquablum - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 1 place
-
Lun
1
Juin🌸 Rayonner – Cultiver la confiance en soi 🌸
2 heures
Paiement à la réservation 50 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Jeu
4
Juin🍀 Vallée de Pratmeur - Sophrologie Aquatique
1 heure 30 minutes
Paiement à la réservation 60 €Commence à 12H30 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Lun
8
Juin🌸 Lâcher-prise – Déposer ses tensions en toute sécurité 🌸
2 heures
Paiement à la réservation 50 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Lun
15
Juin🌸 Apaiser son stress – Retrouver un souffle calme 🌸
2 heures
Paiement à la réservation 50 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Lun
22
Juin🌸 Libérer ses émotions – Dire stop au trop-plein 🌸
2 heures
Paiement à la réservation 50 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
-
Lun
29
Juin🌸 S’alléger – Trouver des solutions face aux blocages 🌸
2 heures
Paiement à la réservation 50 €Commence à 10H00 (Fuseau Europe/Paris) - 0 place
Seances collectives - Plusieurs dates possibles
Le petit + : Un code d’invitation vous est fourni pour inviter les personnes de votre choix à la séance.
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