Offrez-vous une parenthèse hors du temps, un moment précieux pour ralentir, respirer, et nourrir profondément le corps et l’esprit avec yoga, massage, sauna, et bain nordique.

Yoga 1h - Tous niveaux : Reconnectez vous à votre corps, libérez les tensions et retrouvez votre énergie. Grâce au guide de Ilenia Morano, une pratique douce et accessible à tous, pensée pour s’adapter à vos besoins.

Sauna et bain nordique : Une immersion sensorielle entre chaleur et nature pour un lâcher-prise profond. Le corps se détend, l’esprit s’apaise, les tensions se dissolvent.

30 minutes Massage ayurvédique par Virginia: Un rituel de soin personnalisé pour relâcher les tensions de vos pieds avec bol KANSU ou de votre tête à partir de15h45.

Un goûter bien‑être vous attend : partage et douceur autour de créations saines élaborées avec des produits bio et locaux.

*Places limitées pour garantir un accompagnement de qualité et une expérience intimiste.

Une approche holistique qui vise à équilibrer le corps, l'esprit et l'âme.