Vous, qui mangez vos émotions.

Les émotions ont un impact reconnu sur notre corps. Suite à un choc émotionnel, le corps réagit pour trouver une solution à ce stress. Le surpoids est une réponse biologique à ces événements. Il convient de les identifier, et libérer la charge émotionnelle associée. Venez chercher des ressources lors de ce programme lâcher prise et EFT.

Nul besoin de s'exprimer, je vous guide durant toute la séance.

!! Ce programme est maintenu à partir de 4 inscrits (maximum 8 personnes) !!

Les émotions travaillées sont les émotions les plus courantes dont on a pas forcément conscience. Vous tapotez sur les mots que j'ai préparés, vous n'avez qu'à vous laisser porter.

Un programme pour amener plus de sérénité dans votre rapport à la nourriture.

Un temps de relaxation guidée pour apprendre d'abord, à se détendre puis, à lâcher-prise ; relâcher les soucis de la journée. Puis un temps avec du travail EFT. L'EFT est une technique de libération des émotions.

2 heures chaque semaine pour soi, un moment agréable pour prendre soin de vous. Chaque séance renforce la précédente.

Il n’y a aucun prérequis, juste l'envie de revenir à qui vous êtes, et d'OSER changer. Les séances se tiennent en petit groupe.

→ Quelques retours des sessions précédentes

"Nathalie : Taille : -12 cm - Bras : -4,5 cm - Cuisse : -5 cm"

"Sophie : Bilan 6 mois après le programme : - 8 kg. Étonnant"

"Virginie : Mon corps change, mes cuisses s'affinent, dégonflent, un vrai bonheur."

"Sandrine : Cuisses -5 cm ,☺mayonnaise utilisation ponctuelle et appétit réduit"

"Isabelle : Ce programme est une super expérience avec de très belles rencontres ; il m'a permis de ne plus tomber dans mes travers du chocolat 🍫 quelque soit la situation."

"Johanne : Mesures à la séance 3 : -1,5 cm partout ! "

"Delphine : Tour de taille -4 cm"

"Géraldine : Je suis plus sereine et moins compulsive"

"Christelle : Programme TOP, je me sens mieux, moins triste, plus positive, beaucoup moins de grignotage, plus légère, plus souriante"