Ce que je vous aide à faire

• comprendre ce qui se joue vraiment dans vos émotions

• sortir de la confusion mentale et relationnelle

• identifier vos besoins profonds et vos limites

• retrouver un apaisement intérieur

• prendre des décisions justes, qu’il s’agisse de rester, partir ou ajuster la relation

• remettre du sens, de la cohérence et de la sérénité dans votre vie

Mon approche :

Un mélange structuré de :

✔ Psychothérapie Positive®

✔ outils de coaching de vie

✔ sophrologie et reconnexion au corps

✔ questionnement guidé qui fait émerger VOTRE vérité (sans jamais vous influencer)

Mon accompagnement est doux, profond, concret — orienté vers la compréhension de soi, la clarté et l’apaisement.