
Coralie Marichez - En Route With Coco - Coaching
Coralie Marichez Coaching - Développement personnel - Accompagnement vers le mieux-être à Lillers
Présentation du Thérapeute
Vous manquez de confiance en vous, cherchez du sens ou traversez une période de doutes et de changement ? Je propose séances de coaching individuel et ateliers collectifs pour :
- ✔ Renforcer sa confiance en soi, estime de soi
- ✔ Explorer ses valeurs, envies, besoins et projets
- ✔ Déconstruire ses croyances limitantes
- ✔ Comprendre et dépasser ses blocages
- → Poser un plan d’action concret pour transformer son quotidien, ses relations, sa vie.
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Le coaching est idéal si vous souhaitez :
- ✔ Faire un bilan personnel et passer à l'action
- ✔ Faciliter une période de changement (pro/perso)
- ✔ Retrouver motivation, énergie, clarté
- ✔ Apprendre à mieux vous accepter et vous aimer
- → En bref : vous remettre à l'action et être pleinement vous-même.
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Ma méthode : Centrée sur l’empathie, l’écoute active et la créativité. Chaque accompagnement est personnalisé. J’utilise des outils issus des :
- TCC (thérapies cognitives & comportementales)
- Pratiques somatiques (sophrologie)
- CNV (communication non violente)
- Design Thinking & Créativité
- Outils de coaching classiques (valeurs, croyances, plan d’action SMARTER, TTM Prochaska & DiClemente,...)
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Séances possibles en français, anglais ou franglais 🌍
.Le coaching ne remplace pas la psychothérapie. Puisqu'il se concentre sur le présent et le futur, il la complète en permettant d'établir des objectifs et d'entreprendre des actions pour transformer son quotidien (ou soi-même).
Parcours du thérapeute
Praticien en Psychothérapie
Trauma Informed Certificate
Professional Life Coach
Coordonnées
+33 6 49 23 01 27
45 bis rue du pont de fer 62190 Lillers
Informations complémentaires
LES PROGRAMMES disponibles dans l'onglet FORFAITS :
- Programme "Boussole" : 3 mois, 8 séances individuelles pour retrouver du sens et de la direction à ses projets, ses envies ou à sa vie
- Programme "Ose" : 3 mois, 8 séances individuelles pour booster sa confiance en soi, s'accepter et oser être soi
Séances à la demande :
- Du mardi au jeudi, séances individuelles en visio.
- le lundi et vendredi > SÉANCES EN PLEIN AIR > béthune ou Lapugnoy (62)
Retrouvez les Ateliers, retraites et mini-aventures sur mon site internet ou sur instagram
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