Elisabeth GRIMAUD Docteur en psychologie à Paris

Je suis Élisabeth Grimaud, docteur en psychologie et linguiste, spécialisée en santé mentale intégrative.

Mon approche scientifique et holistique combine différentes disciplines dans le but de soutenir la vitalité de la santé mentale et de cheminer vers une santé mentale épanouie.

J’explore les éléments qui contribuent à un équilibre mental durable et épanouissant, en tenant compte de vos besoins spécifiques.

En tant que chercheuse associée dans le domaine universitaire, je combine une expertise multidisciplinaire – incluant les sciences cognitives, la linguistique, la nutrition, et la psychologie positive – pour offrir des conseils sur mesure, à la pointe de la recherche, spécifiquement adaptés à vos besoins.

Prendre un rendez-vous :

Je propose exclusivement des consultations en visioconférence. Cette modalité me permet de vous rencontrer où que vous soyez, dans le confort de votre espace personnel :

Première consultation (90 minutes) : Une écoute attentive pour comprendre en profondeur votre situation et vos besoins. Utilisant mes connaissances et mon expertise, je vous fournirai des conseils précisément alignés avec votre contexte personnel. Apportez tout document que vous jugez utile (diagnostics médicaux, etc.).

Consultations de suivi (30 ou 60 minutes) : Nous travaillerons ensemble à la mise en œuvre et à l'ajustement de votre programme personnalisé.

Qui suis-je ?

Titulaire d'un doctorat en psychologie cognitive, j'ai opté pour une formation académique variée et complète, axée sur la prévention et l'amélioration du bien-être général. Mon expertise se déploie sur trois axes principaux :
- Amélioration des fonctions mentales, grâce à une maîtrise en Cognition et Neurosciences et un doctorat en psychologie cognitive, visant à optimiser les capacités cognitives.
- Quête de sens et épanouissement personnel, appuyée par une maîtrise en Sciences du langage et l'usage de techniques issues de la psychologie positive pour enrichir la vie intérieure.
- Santé et bien-être physiques, renforcés par une éducation en diététique et micronutrition, complétée par une conscience accrue de l'importance de l'exercice physique pour le bien-être global.

Engagement éthique et légal :

Mon travail est fondé sur un engagement profond envers l'intégrité physique et morale, respectant le secret professionnel et l'autonomie de mes clients dans leurs choix thérapeutiques. La micronutrition, tout en étant une discipline scientifique reconnue, vient en complément et non en remplacement des conseils médicaux traditionnels. Il est essentiel de consulter un médecin pour un diagnostic précis avant d'entreprendre tout changement lié à votre santé.

Si vous le souhaitez, je vous invite à entamer ce voyage de découverte et d'amélioration de soi, en réservant votre premier rendez-vous. Explorons ensemble les voies qui vous guideront vers un mieux-être durable.