Karine PAUMIER - Méthode help : hypnose et thérapies brèves
Karine PAUMIER Hypnose et sophrologie à Bourg-Achard
Présentation
Je suis praticienne en hypnose et en sophrologie, et j’ai créé la Méthode HELP – Harmonisation Émotionnelle & Libération Profonde.
J’accompagne les enfants, adolescents et adultes qui se sentent submergés, bloqués ou fatigués de lutter seuls. Mon approche repose sur une idée simple : on ne change pas en se forçant, on change quand on se sent en sécurité.
En séance, je combine l’hypnose ericksonienne (symbolique et spirituelle), la sophrologie, la PNL et des outils issus de la thérapie brève. Ce ne sont pas des techniques posées côte à côte, mais un accompagnement structuré, ajusté à ce que vous traversez ici et maintenant.
Nous travaillons à la fois sur le corps, les émotions et les schémas inconscients. L’objectif n’est pas seulement de comprendre, mais d’avancer concrètement, pas à pas, vers plus de stabilité intérieure.
Stress, sommeil, confiance, relation à la nourriture, addictions, périodes de transition… chaque accompagnement est personnalisé et respecte votre rythme.
Je vous reçois au cabinet à Bourg-Achard (27) ou en visioconférence.
Parcours
Spécialisation communication animale
Spécialisation hypnose pour enfant
Spécialisation hypnose conversationnelle
Spécialisation sevrage tabagique
Spécialisation inductions rapides
Spécialisation anneau gastrique hypnotique
Spécialisation hypnose analgésie
Praticien en hypnose spirituelle et symbolique
Praticien en hypnose Ericksonienne
Coordonnées
+33 6 82 04 98 84
653, rue Carlet 27310 Bourg-Achard
Informations complémentaires
Tout accompagnement commence par une séance bilan.
Un premier temps pour faire le point, comprendre ce que vous vivez et poser un objectif clair.
Parce que le changement ne s’installe pas en un seul rendez-vous, je propose un cadre structuré sur plusieurs séances. Ce parcours permet d’avancer progressivement, de consolider chaque étape et d’intégrer les évolutions dans votre quotidien.
C’est un peu comme un entraînement : une séance peut faire du bien, mais ce qui transforme durablement, c’est la régularité, les ajustements et la continuité.
Entre les séances, vous repartez avec des repères simples, des outils adaptés et des supports guidés pour continuer à avancer. L’objectif n’est pas d’aller vite, mais d’ancrer des changements stables, à votre rythme.
Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel, bienveillant et sécurisant. Lorsque cela est nécessaire, je peux intervenir en complément d’un suivi médical ou vous orienter vers le professionnel adapté.
Il est également possible d’offrir un accompagnement sous forme de bon cadeau.
Si vous ressentez que c’est le bon moment pour avancer, je vous accueille pour un premier échange.
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