Séverine Desbois Naturopathe - Réflexologue à Ploufragan

🌟 La réflexologie est une approche douce, naturelle et holistique : chaque zone du corps est reliée à un point réflexe, situé sur les pieds, les mains ou le visage. En stimulant ces zones, on aide le corps à retrouver son équilibre, on relance l’énergie vitale, et on invite à une profonde détente physique et émotionnelle. La réflexologie ne remplace jamais un suivi médical, mais elle peut être une alliée précieuse dans l’accompagnement global de la personne — notamment en socio-esthétique, où elle prend tout son sens auprès de publics fragilisés. 👣 Réflexologie plantaire Soulage les tensions, douleurs et troubles fonctionnels (digestifs, hormonaux, circulatoires...) Favorise un sommeil réparateur et un meilleur ancrage Réduit le stress et l’anxiété Pour tout le monde ! Enfants, adultes, seniors, personnes en traitement médical ou en situation de handicap. ✋ Réflexologie palmaire Parfaite pour les personnes très fatiguées ou alitées Apaisement immédiat du mental Stimulation des fonctions immunitaires et digestives Idéale pour les personnes âgées, hospitalisées, anxieuses, ou en soin palliatif. 😊 Réflexologie cranio-faciale Détente profonde quasi immédiate Libération des tensions nerveuses, amélioration de la concentration Action sur les troubles du sommeil, migraines, stress Pour tous ceux en quête d’apaisement rapide. C’est aussi très apprécié dans les soins de socio-esthétique pour restaurer l’image de soi avec douceur et bienveillance. 💞 En socio-esthétique, la réflexologie devient un acte de présence, d’écoute et de dignité. Elle offre un réconfort immense aux personnes confrontées à la maladie, à la douleur, à l’isolement ou à la perte de repères. Ce n’est pas seulement un soin du corps, c’est un soin du lien — à soi, aux autres, à la vie. FORMATION TERMINE / EN COURS DE CERTIFICATION

🌿 Massage Ayurvédique Apana Vayu Spécial Articulations – Retrouver la fluidité du mouvement Articulations raides, douloureuses, ou en manque de souplesse ? Le massage Apana Vayu, issu de la tradition ayurvédique, agit en profondeur pour réchauffer, assouplir et détoxifier les articulations. ✨ Bienfaits du massage : Soulage les douleurs articulaires (liées au stress, à l’âge ou à la sédentarité) Apaise les raideurs et les tensions Relance la circulation des fluides dans les tissus profonds Nourrit et lubrifie naturellement les articulations Aide à éliminer les toxines logées dans les articulations (ama) Favorise l’ancrage et le recentrage du corps 🔍 Ce massage est particulièrement recommandé en cas de : Sensation de "grincement" articulaire, craquements, blocages Fatigue physique, sensation de lourdeur dans les jambes ou le bassin Prévention des troubles articulaires (arthrose, sécheresse, Vata élevé) Pratique sportive intense ou mode de vie trop sédentaire 🛠️ Comment ça se passe ? Un soin ciblé, enveloppant, basé sur : Des manœuvres douces et profondes autour des articulations L’utilisation d’huiles 🕯️ Offrez à vos articulations le soin qu’elles méritent. Un corps souple, ancré et serein commence par des fondations bien huilées.

🌺 Massage Ayurvédique Sarasvati Soin du ventre – Émotions, féminité & digestion Le ventre, notre deuxième cerveau, abrite bien plus que la digestion : c’est aussi le centre des émotions, de la créativité, et chez la femme, de l’énergie féminine sacrée. Le massage Sarasvati est un soin doux, profond et enveloppant, dédié au ventre, à l’abdomen, au bassin… une invitation à relâcher les tensions physiques et émotionnelles, à libérer le souffle et retrouver l’espace intérieur. ✨ Bienfaits du massage Sarasvati : Soulage les tensions abdominales et spasmes digestifs Améliore le transit et stimule la digestion Apaise les douleurs menstruelles et régule le cycle Libère les émotions stockées dans le ventre Rééquilibre l’énergie du bassin, du chakra sacré (Svadhisthana) Favorise une reconnexion profonde à soi 🌸 Pour qui ? Troubles digestifs ou intestin irritable (stress, surcharge émotionnelle) Règles douloureuses, irrégulières, préménopause Fatigue émotionnelle, stress, sensation de “trop plein” Besoin de se reconnecter à sa féminité et à sa douceur

🌿 La naturopathie, c’est quoi au juste ? C’est l’art de rester en bonne santé (et de le redevenir quand ça déraille un peu), en misant sur des méthodes naturelles et la force vitale de chacun. Autrement dit, la naturopathie ne cherche pas à supprimer un symptôme à tout prix, mais à comprendre la cause profonde du déséquilibre — le fameux “pourquoi du pourquoi” — et à réharmoniser le corps dans son ensemble. 🔍 Sur quoi ça repose ? La naturopathie s’appuie sur 3 piliers fondamentaux : L’alimentation 🥦 « Que ton aliment soit ton médicament », disait Hippocrate. Adapter l’alimentation à chacun (bio, vivant, digeste, joyeux !). L’hygiène de vie globale 🏃‍♀️😴 Mouvement, repos, respiration, rythme de vie, gestion du stress, soleil, nature... tout ce qui recharge les batteries du corps. L’équilibre psycho-émotionnel 💆‍♀️🧘 Car le corps parle quand la tête est en turbulence... Relaxation, fleurs de Bach, respiration, écoute bienveillante. Et pour compléter, la naturopathie utilise une boîte à outils riche : plantes médicinales, huiles essentielles, techniques de détox, massages, réflexologie, hydrologie, etc. 🎯 L’objectif ? Prévenir plutôt que guérir Réveiller le pouvoir d’auto-guérison du corps Rééquilibrer l’humain dans sa globalité : corps – cœur – esprit Rendre la personne actrice de sa santé, pas spectatrice ⚠️ À noter La naturopathie n’est pas un acte médical, elle ne pose pas de diagnostic médical et ne remplace jamais un traitement. Elle agit en complément, dans une démarche de prévention et d’accompagnement. En résumé, la naturopathie, c’est un peu comme un GPS bienveillant qui t’aide à revenir sur le chemin du bien-être naturel, en douceur, sans te hurler dessus quand tu rates une sortie 😄 Aimez-vous cette personnalité ? 🌿 La naturopathie, c’est quoi au juste ? C’est l’art de rester en bonne santé (et de le redevenir quand ça déraille un peu), en misant sur des méthodes naturelles et la force vitale de chacun. Autrement dit, la naturopathie ne cherche pas à supprimer un symptôme à tout prix, mais à comprendre la cause profonde du déséquilibre — le fameux “pourquoi du pourquoi” — et à réharmoniser le corps dans son ensemble. 🔍 Sur quoi ça repose ? La naturopathie s’appuie sur 3 piliers fondamentaux : L’alimentation 🥦 « Que ton aliment soit ton médicament », disait Hippocrate. Adapter l’alimentation à chacun (bio, vivant, digeste, joyeux !). L’hygiène de vie globale 🏃‍♀️😴 Mouvement, repos, respiration, rythme de vie, gestion du stress, soleil, nature... tout ce qui recharge les batteries du corps. L’équilibre psycho-émotionnel 💆‍♀️🧘 Car le corps parle quand la tête est en turbulence... Relaxation, fleurs de Bach, respiration, écoute bienveillante. Et pour compléter, la naturopathie utilise une boîte à outils riche : plantes médicinales, huiles essentielles, techniques de détox, massages, réflexologie, hydrologie, etc. 🎯 L’objectif ? Prévenir plutôt que guérir Réveiller le pouvoir d’auto-guérison du corps Rééquilibrer l’humain dans sa globalité : corps – cœur – esprit Rendre la personne actrice de sa santé, pas spectatrice ⚠️ À noter La naturopathie n’est pas un acte médical, elle ne pose pas de diagnostic médical et ne remplace jamais un traitement. Elle agit en complément, dans une démarche de prévention et d’accompagnement. En résumé, la naturopathie, c’est un peu comme un GPS bienveillant qui t’aide à revenir sur le chemin du bien-être naturel, en douceur, sans te hurler dessus quand tu rates une sortie 😄 Souhaites-tu une version plus courte ou orientée pour ton site ou tes clients ? Je peux t’en faire une version “prospect-friendly” ✨ Aimez-vous cette personnalité ? 🌿 La naturopathie, c’est quoi au juste ? C’est l’art de rester en bonne santé (et de le redevenir quand ça déraille un peu), en misant sur des méthodes naturelles et la force vitale de chacun. Autrement dit, la naturopathie ne cherche pas à supprimer un symptôme à tout prix, mais à comprendre la cause profonde du déséquilibre — le fameux “pourquoi du pourquoi” — et à réharmoniser le corps dans son ensemble. 🔍 Sur quoi ça repose ? La naturopathie s’appuie sur 3 piliers fondamentaux : L’alimentation 🥦 « Que ton aliment soit ton médicament », disait Hippocrate. Adapter l’alimentation à chacun (bio, vivant, digeste, joyeux !). L’hygiène de vie globale 🏃‍♀️😴 Mouvement, repos, respiration, rythme de vie, gestion du stress, soleil, nature... tout ce qui recharge les batteries du corps. L’équilibre psycho-émotionnel 💆‍♀️🧘 Car le corps parle quand la tête est en turbulence... Relaxation, fleurs de Bach, respiration, écoute bienveillante. Et pour compléter, la naturopathie utilise une boîte à outils riche : plantes médicinales, huiles essentielles, techniques de détox, massages, réflexologie, hydrologie, etc. 🎯 L’objectif ? Prévenir plutôt que guérir Réveiller le pouvoir d’auto-guérison du corps Rééquilibrer l’humain dans sa globalité : corps – cœur – esprit Rendre la personne actrice de sa santé, pas spectatrice