Elise Calmat Praticien Shiatsu à Le Port-Marly

La personne qui va vous accompagner toute votre vie, c’est vous-même.

L’idéal serait de mener une vie en accord avec son soi.

Afin de vous proposer un accompagnement le plus adapté à votre demande je peux vous proposer les techniques ci-dessous :

Le Shiatsu est une technique japonaise qui s'inscrit dans la filière particulièrement riche des techniques manuelles pratiquées depuis des millénaires en Extrême-Orient.
Considéré comme une deuxième médecine au Japon, le shiatsu se traduit par "presser avec les doigts".
Le shiatsu est en fait une technique qui utilise les doigts et les paumes des mains, pour exercer des pressions sur le corps afin de libérer les tensions et les blocages. II s’agit de restaurer la liberté de circulation de toutes les voies énergétiques de l’organisme (sang, nerfs, méridiens) afin de préserver et d'améliorer l'état de santé.
J'agis dans la densité (le yin) par des pressions douces les articulations et des étirements profonds. J'agis aussi dans la subtilité (yang) en travaillant le long des méridiens d’acupuncture.
Le Shiatsu s'adresse à toute personne désireuse de maintenir ou de développer un niveau de bien-être physique, psychique et émotionnel.

Dans son ensemble, le Shiatsu va vous permettre de :
- harmoniser votre corps et votre esprit ;
- équilibrer le système énergétique global donnant une dimension thérapeutique ou préventive en favorisant les facultés d’autoguérison ;
- dénouer l’anxiété, les tensions nerveuses et permet une relaxation profonde ;
- soulager les troubles et maux divers (migraines, insomnies, troubles digestifs, problèmes de dos, etc.) ;
- stabiliser les états psychologiques et émotionnels ;
- diminuer les tensions articulaires et d’améliorer la souplesse générale.

Le Massage Lymphatique Manuel

Ce massage a pour but de drainer et d’éliminer les toxines du corps et de régénérer les cellules. Le système lymphatique est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, il assure la circulation des lymphocytes, et de ce fait renforce le système immunitaire.

Le système lymphatique endosse plusieurs rôles dans le fonctionnement du corps.

– Il draine les excès de liquides qui se trouvent dans les tissus.

– Il participe à la détoxication des organes.

– Il contribue à la bonne circulation des nutriments et des hormones.

C’est un élément essentiel du système immunitaire et des processus cicatriciels.

La réflexologie est une méthode exceptionnelle
C’est une technique énergétique de travail de zones spécifiques des pieds.
Ces zones sont appelées "réflexes" car plusieurs systèmes ou organes du corps entier sont "reflétés" sur les pieds.
C’est un art millénaire dont le premier bienfait est la détente profonde qu’il procure.
C’est une des techniques manuelles les plus efficaces pour soulager la douleur par la relaxation profonde permettant ainsi au potentiel d’autoguérison du corps de se mettre en action.
Cette technique de détente agréable, très efficace et sans risque, favorise une bonne circulation, l’élimination de toxines et l’équilibre du système endocrinien (hormonal), etc.

Quels sont les troubles de santé améliorés par la réflexologie plantaire douce ?
- déséquilibres nerveux : troubles du sommeil, de l’humeur, dépression nerveuse, tristesse ou émotivité excessives, stress, anxiété, dépréciation de soi ;
- déséquilibres du système endocrinien : troubles digestifs, états diabétiques, déséquilibres thyroïdiens, troubles du cycle féminin ;
- renfort du système immunitaire ;
- migraine ;
- sinusite ;
- asthme ;
- douleurs dorsales ;
- douleurs cervicales ;
- douleurs musculaires et articulaires ;
- perte de poids ;
- convalescence : récupérer après une maladie ou une opération chirurgicale, pour récupérer plus rapidement.

Kobido ou lifting naturel, massage anti-âge anti-rides pour le visage.

Une technique de massage japonais ancestral. Kobido se traduit de la façon suivante “voie de la beauté éternelle”.
Votre mine est froissée dévitalisée, votre regard est fatigué, votre visage perd de sa fermeté, votre teint est brouillé, vous souhaitez lutter contre les signes du temps, le Kobido va répondre à vos besoins.

Une séance vous redonne l’éclat de votre visage, votre peau et réoxygénée.

Une pratique régulière (cure de 5 séances + entretien) ralentit le vieillissement cutané, redessine l’ovale du visage, vos rides et traits d’expressions sont estompés, les poches et les cernes sont diminuées, votre visage est repulpé.

Les contre-indications 

Injections de Botox, fils tenseurs régénérants, herpès labial.
Pour les Injections de produit de comblement acide hyaluroniques et Interventions chirurgicales (attendre 4 à 6 semaines).

L'hypnose est une aide précieuse qui va vous permettre de développer vos capacités personnelles ou améliorer votre qualité de vie tant au niveau privé, professionnel, scolaire, etc.
Quel que soit votre objectif, elle vous permettra de porter un regard positif sur la vie, d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Suite à un bilan complet, l'accompagnement est personnalisé à votre histoire et votre objectif.

L'hypnose thérapeutique est souvent utilisée pour :
- gérer les émotions quelles qu'elles soient ;
- accompagner un changement dans votre vie ; 
- mettre en lumière certaines capacités ;
- le deuil, les traumatismes ;
- changer certains comportements ou addictions (je suis également spécialisée en hypnose gestion du poids et trouble alimentaire ainsi que dans l'arrêt du tabac).