Benoit Rambaud Thérapie Individuelle à Albertville

Vous êtes au cœur de l’accompagnement

​​J’utilise principalement l’EMDR, une méthode reconnue par l’Organisation mondiale de la santé pour son efficacité dans le traitement des traumatismes et des troubles liés au stress.

Elle permet d’apaiser les blocages émotionnels et de retraiter les expériences qui continuent d’influencer votre présent.

Chaque accompagnement est unique.

Je ne cumule pas les approches : je choisis avec précision ce qui vous correspond le mieux, au moment juste.

Corps, esprit, émotions, mémoire et vécu sont profondément liés.

Mon rôle est de vous aider à les écouter, à les apaiser, et à avancer avec plus de clarté et de stabilité.

EMDR PE.PS 

Retrouver un équilibre intérieur durable.

Certaines expériences laissent une empreinte émotionnelle qui ne s’apaise pas avec le temps. Elles restent actives, influencent vos réactions, et peuvent créer stress, blocages ou répétitions.

L’EMDR PE.PS est une approche structurée qui permet de relancer le processus naturel de traitement émotionnel. À travers un travail ciblé, respectueux et progressif, les expériences non intégrées se transforment, perdent leur intensité, et laissent place à plus de clarté et d’apaisement.

Vous restez pleinement acteur de ce qui se passe, dans un cadre sécurisé, à votre rythme.

Formé selon un parcours rigoureux, j’intègre :

• Le protocole standard EMDR de Francine Shapiro (cycle 1)

• Le protocole étendu EMDR PE.PS développé par Julien Chauvin (cycle 2)

• une supervision clinique régulière

Cette approche s’adresse à celles et ceux qui souhaitent dépasser stress, anxiété, blocages, schémas répétitifs ou manque de confiance.

L’objectif : vous permettre d’avancer plus librement, avec stabilité et cohérence intérieure.

Je vous accompagne avec précision, engagement et présence, dans un espace où le changement peut s’inscrire en profondeur, sans forcer.

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​​Thérapie Organique :

Un espace pour se retrouver

La thérapie organique est une approche thérapeutique qui considère l’être humain dans sa globalité : corps, émotions et pensée sont profondément liés et s’influencent en permanence.

Cette méthode s’appuie sur l’idée que de nombreuses tensions psychiques ou émotionnelles s’inscrivent également dans le corps. À travers l’écoute, la parole et l’attention portée aux sensations corporelles, la thérapie organique permet de remettre en mouvement ce qui a pu rester figé : émotions refoulées, stress accumulé, blessures anciennes.

Le travail thérapeutique vise à restaurer une circulation plus fluide entre le corps et la vie psychique, afin de favoriser un mieux-être durable, une meilleure connaissance de soi et une capacité renouvelée à faire face aux défis de la vie.

Cette approche s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre ses ressentis, apaiser ses tensions intérieures et retrouver un équilibre plus profond entre le corps et l’esprit. 

Philoanalyse : la pensée comme voie de libération

La philoanalyse, telle qu’elle a été formulée par Francis Cousin, s’inscrit dans une critique radicale de la modernité marchande et de l’aliénation généralisée de l’être. Elle repose sur une relecture dialectique de l’histoire de la conscience, depuis la perte de la communauté organique originelle jusqu’à l’ère de la marchandise triomphante.

Dans cette perspective, les souffrances psychiques ne sont pas seulement individuelles, mais s’enracinent dans une pathologie collective du monde : séparation, culpabilité, dépossession, langage falsifié, sexualité mutilée, vie réduite à la survie.

La philoanalyse permet alors d’aller au-delà des symptômes, en reconnectant l’être à la vérité de son humanité générique — une humanité de joie, de gratuité, de lien vivant avec l’univers. Elle invite à sortir de l’illusion de l’ego, du travail, du pouvoir et de l’argent, pour retrouver une conscience unitaire, libérée des fétiches modernes.

Naturopathie : le corps comme allié

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Le corps parle, le corps sait.

La naturopathie s'appuie sur les forces d’auto-guérison du vivant. Elle propose une hygiène de vie adaptée, fondée sur la nutrition, la respiration, le mouvement, la gestion du stress, les plantes et les rythmes naturels. Elle soutient l’équilibre du système nerveux, digestif et hormonal, et accompagne le travail émotionnel engagé en psychothérapie. C’est une approche préventive et complémentaire, qui redonne du pouvoir à chacun.

Sexologie : vers une sexualité réconciliée

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La sexualité est un miroir de notre rapport à nous-même, à l’autre et au monde.

Elle peut être fluide ou figée, joyeuse ou douloureuse, assumée ou honteuse.

La sexologie permet de questionner les tabous, de comprendre les blocages, et d’ouvrir un chemin vers une sexualité plus libre, consciente, et reliée. On y parle de désir, de plaisir, de respect, de consentement, mais aussi de blessures affectives, de dépendance, d’identité et d’amour de soi.

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Un chemin vers la conscience, la cohérence, et la liberté intérieure

Chacune de ces approches agit à un niveau spécifique : le corps, l’esprit, la mémoire, la sexualité, la pensée. Ensemble, elles permettent une transformation profonde et durable.

Je vous accompagne avec respect, discernement et engagement, dans un chemin d’écoute, de lucidité et de souveraineté intérieure, à l’écart des dogmes et des protocoles figés.

Ici, l’être vivant prime sur l’étiquette. Et la vérité de chacun a droit d’être entendue.