Sophrologie en Ligne RDV par téléphone : 07 50 94 92 48

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19 avis

Nadia Frohlich - Sophrologie en Ligne RDV par téléphone : 07 50 94 92 48

Sophrologue certifiée RNCP - N° ADELI : 319504205

RDV VISIO exclusivement 31100 Toulouse

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Nadia Frohlich Sophrologue certifiée RNCP à Toulouse

Présentation du Thérapeute

Gestion du stress

Gestion des émotions

Confiance en soi

Estime de soi

Diététicien Nutritionniste

Arrêt du tabac

Grossesse

Relaxation

Détente

Préparation à un examen

Troubles du sommeil

Acouphènes

Gestion de la douleur

Perte de poids

Expatrié

Développement professionnel et personnel

Écoute Active

Sophrologue

Sophrologie

Sophrologue certifié RNCP

SOPHROLOGUE CERTIFIE

Sophrologues

Thérapeute - Sophrologue

Sophrologie-relaxation

Bien-être

Bien-Etre et Développement Personnel

Trouble du sommeil

Burn-out

Douleurs chroniques

Affirmation de soi

Gestion du stress et gestion émotionnelle

Accompagnement Émotionnel

Manque de confiance en soi

Méditation

Pleine conscience

Prévention des troubles musculo-squelettiques

Troubles anxieux

Préparation mentale

Préparation à un évènement

Lâcher Prise Corporel

Cohérence cardiaque

Adolescence

Approche psycho-corporelle

Accompagnement de la personne

Accompagnement en santé

Accompagnement Personnalisé

Comportement alimentaire

Compulsion

Troubles du comportement alimentaire

Accompagnement alimentaire

Diététique

Diététicienne

Diététicienne Nutritionniste

Diététique et nutrition

Conseil en nutrition

Bilan diététique

Nadia Frohlich - Sophrologue RNCP et Diététicienne Nutritionniste
sophrologue-en-ligne.fr

Après 4 ans d'exercice dans mon cabinet toulousain, je propose depuis 2020 mes séances par visio en téléconsultation.

Formée à l’Ecole Française de Sophrologie de Montpellier, j’hérite de ses couleurs !

Une méthodologie particulière : « l’approche sophrologique factorielle » qui me permet de proposer un accompagnement structuré, centré sur vos besoins et qui facilite l'autonomie de votre pratique.

Mais également des apports en psychologie, pédagogie et relation d’aide qui complètent la méthode initiale de la Sophrologie.

Cette formation initiale m’a également apporté une approche spécifique autour de la gestion des émotions et le travail sur la confiance en soi, me permettant de vous accompagner vers un changement en profondeur, sans se limiter à la gestion des symptômes.

A l'issue de ma formation, j'ai obtenu mon diplôme de praticien en sophrologie en Novembre 2015 suivi du titre de sophrologue inscrit au RNCP avec un niveau de qualification reconnu par l’État en Janvier 2016.

Mon accompagnement est basé sur l'écoute, la bienveillance et l'adaptation à votre rythme et vos besoins.

Voici des exemples d'indications:

Se préserver dans un moment difficile ou un changement de vie.
Prendre du temps pour soi, mieux se connaître.
Se préparer à des examens ou traitements médicaux, une opération.
S'épanouir dans son quotidien personnel ou professionnel.
Se préparer pour vivre au mieux sa grossesse et son accouchement.
Se préparer à la parentalité, aider son enfant à grandir.
Développer son efficacité dans son travail, un sport, ses études, etc.
Arrêter de fumer.
Gérer son stress dans son quotidien professionnel ou personnel
Se ressourcer, préserver sa santé, sa vitalité.
Développer sa confiance en soi.
Mieux dormir, en finir avec l'insomnie ou d'autres troubles du sommeil.
Traverser un deuil.
Perdre du poids.
...

La Sophro-Nutrition

Diététique

Je propose également des consultations en diététique végéta*ienne (Voir mes différentes prestations en cliquant sur "prendre RDV")

Au plaisir de vous rencontrer,

Nadia Frohlich

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours du thérapeute

Formation Sophrologie et Sommeil

Formation continue Sophrologie et Sommeil à BienRelax (janv. 2022)

9 h |

Formation Sophrologie et Deuil

Formation continue Sophrologie et Deuil à BienRelax (janv. 2021)

11 h |

Formation Sophrologie et Cohérence cardiaque

Formation continue Sophrologie et Cohérence cardiaque à BienRelax (nov. 2020)

7 h |

Formation Sophrologie et Monde du Travail

Formation continue Sophrologie et Monde du Travail à Institut de Sophrologie du Sud Ouest (déc. 2018)

24 h |

Formation Sophrologie et Burn-out

Formation continue Sophrologie et Burn-out à Institut de Sophrologie du Sud Ouest (nov. 2018)

24 h |

Titre de Sophrologue RNCP

Formation professionnelle en Sophrologie à Ecole Française de Sophrologie de Montpellier (janv. 2016)

430 h |

Diplôme de praticien en Sophrologie

Formation professionnelle en Sophrologie à Ecole Française de Sophrologie de Montpellier (nov. 2015)

430 h |

Coordonnées

07 50 94 92 48

RDV VISIO exclusivement 31100 Toulouse

nadia.frohlich.sophro@gmail.com

Informations complémentaires

****** Ne tenez pas compte de la ville mais du jour de RDV. Vous pouvez prendre rdv depuis n'importe quelle ville ou village. Toutes les séances se font par visio.

Pour d'aures crénaeux, veuillez me contacter par mail ou téléphone.

Certaines mutuelles remboursent quelques séances par an. Je vous invite à vous renseigner auprès de la votre. Certaines mutuelles exigent le titre RNCP que je détiens.

Si vous êtes plutôt intéressé.e par des séances de sophrologie en groupe ou en mini groupe contactez-moi ou visitez mon site internet pour plus d'informations.

Avis

J'ai découvert la sophrologie avec Nadia il y a un an. A ce moment là, je dormais très mal, j'avais souvent des maux de ventre. J'avais fait un burn-out un an plus tôt. J'ai pu identifier que j'avais besoin de savoir poser mes limites au travail. Oser les faire respecter, oser dire non. C'est le chemin que j'ai pris séances après séances. J'ai beaucoup appris sur moi-même et aujourd'hui, je peux dire que je suis déjà une autre personne même si je dois continuer à travailler sur ma confiance en moi.

Huguette Charline

Juin 2023

Accompagnement incroyable ! J apprends enfin à prendre du temps pour moi et à m'ecouter. Un vrai plaisir de se retrouver chaque semaine en visio. Moi qui pensais ne jamais réussir à me concentrer ou à me relaxer, grâce à Nadia j y arrive enfin! Merci

Greuillet Cindy

Mars 2023

Nadia m'a appris à m'apaiser, à me reconnecter à moi et à appréhender la vie plus sereinement. Et surtout comment trouver ses ressources en moi, à m'écoute davantage. Elle m'a donné une boite à outils de laquelle je me sers maintenant dès que je ressens le besoin. Très professionnelle et à l'écoute, toujours dans la bienveillance. MERCI !!

Ruiz Consuelo

Janvier 2023

A l'écoute et disponible lors de nos séances en lignes, je recommande vivement.

Fabien

Janvier 2023

Nadia a été très professionnelle, à l'écoute de mes attentes et parfaitement compétente dans son approche et les solutions apportées. Je recommande vivement!

Sonia B

Décembre 2022

Nadia est douce, bienveillante, disponible et à l'écoute. Je suis ravie de mes séances. Pas a pas, de grands pas à ces côtés. Merci Nadia.

Amanda B.

Décembre 2022

C'est la deuxième fois que je fait de la sophrologie. Cela m'avait beaucoup aidé à l'époque pour des concours et examens alors j'ai décidé de recommencer pour des crises d'angoisse. J'ai trouvé avec Nadia, l'écoute, l'attention dont j'avais besoin. Des exercices à faire régulièrement m'ont aidé à m'apaiser en général et garder mon calme lorsque des symptômes apparaissaient. Et nous avons pu avancer sur mes émotions et les causes de de mon anxiété. Je n'ai plus de crises depuis 2 mois maintenant. Je croise les doigts. Merci!

Nathalie L

Décembre 2022

Je recommande vivement les séances avec Nadia! Je me suis intéressée à la sophrologie parce que je suis enceinte et je cherchais un complément d’accompagnement de préparation à la naissance: je suis vraiment très satisfaite! J’ai la sensation qu’on avance vraiment à mon rythme, Nadia est très à l’écoute et elle prends également le temps de tout m’expliquer. Les séances sont très riches et gratifiantes, j’en ressens les bienfaits tout de suite! Je me sens vraiment plus sereine à la perspective de la mise au monde de mon fils. Au delà de ça je pense que c’est une pratique qui permet de s’équilibrer au quotidien et Nadia est une véritable alliée, j’ai la sensation qu’elle s’est vraiment adaptée à qui je suis! Merci mille fois!

Gueret Lara

Décembre 2022

Cela fait des années que j'avais de grosses difficultés avec mon sommeil. Je suis très cartésien et je dois avouer que l'on m'a un peu poussé pour que je prenne rendez-vous. J'avais des à priori sur ce genre de pratiques (côté magique). Et au contraire les explications de Nadia Frohlich sont très claires et terre à terre. J'ai pu sortir du cercle négatif dans lequel je m'étais enfermé avec le stress de me coucher parce que je savais que j'allais mettre des heures pour m'endormir. Merci pour tout.

Vadri Adrien

Décembre 2022

Après avoir longuement hésité à me lancer, j'ai enfin sauté le pas et j'en suis très contente! Progressivement, Nadia à su m'accompagner vers plus de bienveillance envers moi-même, d'acceptation et toute l'approche autour des émotions et de la confiance en soi m'ont été très bénéfique pour avancer vers plus de paix intérieure, moins de stress et plus d'alignement avec qui je suis vraiment. Je souhaite à chacun d'oser se lancer dans cette exploration!

Aline M

Décembre 2022

Nadia est une sophrologue incroyable. Sa méthodologie, son écoute et ses connaissances m ont beaucoup aidé et m’aide encore actuellement. Plus qu’une ou plusieurs consultations, elle propose une véritable boîte à outils pour gérer les difficultés ( pour mon cas la peur de conduire ) utilisable autant que besoin et transposable à d’autres blocages si besoin ! Je recommande vivement cette professionnelle et je suis ravie des résultats obtenues. À moi de poursuivre le travail.

Predery Aurore

Novembre 2022

Première fois pour moi, et je suis très heureuse d'avoir choisie Nadia pour m'accompagner. Cela a été une expérience très enrichissante. Sa voix est posée et nous aide à bien réaliser les divers exercices qu'elle propose. C'est d'ailleurs un vrai plaisir de pouvoir recommencer les visualisations et autres chez sois, grâce aux enregistrements. Je recommande si vous chercher une sophrologue sérieuse, empathique et agréable !

Alissa B.

Novembre 2022

Après avoir eu un suivi par une autre thérapeute (hypnothérapeute) m'ayant fait des séances formatées et impersonnelles, quel plaisir que d'avoir finalement trouvé quelqu'un qui a écouté ma problématique et n'à pas eu de réponse toute faite, mais une véritable écoute, attentive, une réflexion et des séances personnalisées !! Je recommande donc fortement Mme Fröhlich qui est très professionnelle, avec une voix naturelle très propice au laissé aller.

Fabrice A.

Novembre 2022

Très disponible, qui a su écouter mon besoin et s'adapter. Le suivi de Nadia tout au long de ma grossesse pour m'aider a bien gérer l'accouchement et l'après a été formidable

Lucy Henon

Novembre 2022

8ie séance de réalisée avec le même constat : professionnelle à l'écoute, patiente, ouverte, apaisante et expérimentée.

Anna Pereira

Novembre 2022

Nadia est très à l'écoute, attentionnée et disponible. Elle a mis à ma disposition tout un tas d'exercices pour gérer plus facilement mes émotions et m'a permis de mieux me connaître par la même occasion. Je la recommande sans aucune hésitation.

Yves-Marie Blandin

Novembre 2022

Cela fait plusieurs mois que je pratique la sophrologie avec Nadia. C'était une première pour moi et je suis enchantée de cette découverte. Je ne peux que recommander Nadia qui regroupe, pour moi, toutes les qualités indispensables pour transmettre cette méthode.

Camille Idatte

Novembre 2022

Nadia est très à l'écoute et s'adapte très bien aux personnes qu'elle a en face d'elle. Les séances sont très agréables, je me sens beaucoup plus outillée pour l'accouchement !

Clémentine

Novembre 2022

Cela fait maintenant plusieurs mois que Nadia m'accompagne dans la gestion des émotions et du stress. Nous travaillons non seulement les techniques de respiration nécessaires pour atteindre les objectifs définis, mais également la mise en application de ces techniques. L’évolution est considérable. Son savoir-faire, niveau d’expertise et sa maitrise des concepts lui permettent d’établir un diagnostic avec précision et justesse, et de donner les clés pour obtenir des résultats rapides et durables. Tout cela demande également un travail personnel et de mettre en pratique les apprentissages en dehors des séances. Je recommande vivement cet accompagnement avec Nadia, sachant que pour ma part, il s’agit de séances « online », bien efficaces.

Cédric

Novembre 2022

Je prends rendez-vous