Lefévre Séverine Sophrologue à Raillencourt-Sainte-Olle

Présentation et compétences :

je suis une sophrologue passionnée, animée par une profonde vocation pour l'accompagnement et le bien-être des autres.

Depuis toujours, j 'ai ressenti l’appel d’aider les gens à se reconnecter avec eux-mêmes et à trouver un équilibre intérieur.

explorer différentes pratiques de développement personnel et de relaxation avant de découvrir la sophrologie, qui a immédiatement résonné en moi comme une évidence.

Diplômée d’une école renommée en sophrologie, je consacre de nombreuses années à perfectionner mon approche, combinant les techniques classiques de la sophrologie avec des méthodes innovantes pour répondre aux besoins uniques de chacun de mes clients.

spécialisée dans la gestion du stress, spécialisée sommeil, spécialisée burnout, cancer, deuil l’accompagnement des femmes enceintes et le soutien aux personnes en quête de bien-être global.

offrant à mes clients les outils nécessaires pour se reconnecter à leurs ressources intérieures, renforcer leur confiance en eux et vivre de manière plus sereine et équilibrée.

Compétences :

Gestion du stress et de l'anxiété : Spécialisée dans l ' accompagnement hyper stress burnout, j 'ai egalement la formation de sophrotérapeute

Préparation mentale : Spécialisée dans la préparation aux examens et aux défis importants de la vie, j' aide mes clients à renforcer leur concentration, leur motivation, et leur confiance en eux, favorisant ainsi une performance optimale.

Accompagnement périnatal : je propose un accompagnement sur mesure pour les futures mamans, les aidant à vivre leur grossesse et leur accouchement de manière sereine, en renforçant la connexion avec leur corps et leur bébé.