Martine Vaslot Sophrologue à Saint-Jean-de-Braye

J'accompagne adultes, séniors et enfants, dans un espace d’écoute et de bienveillance pour retrouver un équilibre global, tant émotionnel que physique. Mon approche combine la Sophrologie, pour la gestion du quotidien et la reconnexion au corps, et l'EMDR, pour le traitement des blocages émotionnels plus profonds.

Pourquoi me consulter ? Grâce à cette double compétence, je vous aide à :

• Apaiser votre anxiété, votre stress et vos troubles du sommeil.
• Traiter les traumatismes (accidents, deuils, séparations) et les souvenirs douloureux.
• Retrouver confiance en vous et mobiliser vos ressources intérieures.
• Mieux gérer vos émotions et vos douleurs chroniques.

Ma méthode : Chaque accompagnement est personnalisé. La sophrologie nous permet de travailler sur le "ici et maintenant" pour vous apporter des outils concrets au quotidien, tandis que l'EMDR permet de libérer les charges émotionnelles du passé qui vous empêchent d'avancer aujourd'hui.

Mes interventions dans le monde du travail :

J'ai complété ma formation d'une spécialisation en prévention des risques professionnels (corporels et RPS), qui me permet d'avoir une approche pragmatique des besoins sociaux de l'entreprise tout en préservant les intérêts humains de chaque participant ; ainsi, contribuer à l'accomplissement des objectifs, tout en garantissant la qualité de vie au travail et préservant les valeurs fondamentales de chacun, devient réalisable.

J'offre aujourd'hui la possibilité à toute particulier, entreprise, groupement, etc... en souffrance dans son travail ou en difficultés face à ses conditions de travail, de vivre la situation autrement, par un accompagnement liant écoute, communication, exercices sur le corps et le mental.

Pour des interventions en groupes, devis personnalisés gratuits