Audrey PSYCHO DU TRAVAIL - Coach en bilan de compétences
Thérapeute et Coach
7 rue des Vignes 81600 Brens
+33 759562442
Audrey PSYCHO DU TRAVAIL Thérapeute et Coach à Brens
Présentation du Thérapeute
Coaching professionnel
Haut Potentiel Intellectuel/HPI
Hypersensibilité
Hyperactivité
Souffrance émotionnelle
Burn-out
Visualisation
Ludothérapeute
Art-Thérapeute
Musicothérapie
Psychologue du Travail
Transitions professionnelle
Bilan de compétences
Coach en bilan de compétences
Développement professionnel et personnel
Thérapeute Holistique
Thérapeute
Olfactothérapeute
Psychopraticien
Psychopraticienne
Confiance en soi
Estime de soi
Gestion du stress
Gestion des émotions
Accompagnement thérapeutique
Accompagnement psycho-émotionnel
Accompagnement Personnalisé
Accompagnement holistique
Accompagnement Émotionnel
Coaching
Blocage Émotionnel
Intelligence Emotionnelle
Libération émotionnelle
Coaching Thérapeute
Psychologie
Épuisement
Équilibre vie pro/vie perso
Ikigai
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POUR TOI TRAVAIL = SOUFFRANCE ?
« J’ai la boule au ventre chaque matin avant d’aller au travail »
« Je rêve de tout quitter, mais je n’ose pas… »
✅ EST-CE QUE TU TE RECONNAIS ?
👉 Tu souffres au travail (harcèlement, burn-out…) et cela impacte ta santé (fatigue chronique, troubles du sommeil…).
👉 Tu n’arrives pas à trouver ta voie et tu as peur du changement (changer de métier, préparer un retour à l’emploi…).
👉 Tu ressens un déséquilibre entre ta vie perso et pro et tes peurs te freinent (peur de l’échec, du regard des autres…).
👉 Si tu es atypique (à haut potentiel, hypersensible…), tu te sens souvent en décalage : « trop » (sensible, rapide…) ou « pas assez ».
✅ COMMENT JE PEUX T’AIDER ?
🦋 Mon approche est unique. Elle repose sur une méthode originale que j’ai créée : la Para-créaction®, qui signifie :
🌱 PARA : voir plus loin, au-delà du problème,
🎯 CRÉ : libérer ta créativité pour trouver de nouvelles idées,
🚀 ACTION : transformer tes idées en actions concrètes !
Mon accompagnement se concentre sur le professionnel mais j’intègre aussi la dimension personnelle et émotionnelle. Parce qu’une difficulté ou un projet professionnel impacte toujours l’équilibre global : entourage, confiance, émotions…
🎁 Bonus : si tu te poses des questions sur tes droits (comment quitter ton emploi, tes droits au chômage, comment reprendre une activité après un arrêt…), je peux aussi t’offrir un 1er niveau de renseignements en droit du travail, grâce à ma formation d’avocate !
✅ AVEC QUOI ALLONS-NOUS TRAVAILLER ?
J’utilise des outils variés tels que : le questionnement profond (coaching), l’imagerie mentale (visualisation), les jeux (de cartes…), le symbolisme (avec des objets tels que des clés…) ou encore l’exploration par les sens (création artistique, musique…). Ces outils sont proposés selon tes besoins (c’est toi qui choisis ce qui te parle) et pensés pour t’aider à libérer tes émotions, prendre du recul, trouver des solutions originales et passer à l’action 🚀
👉 Exemple : tu peux visualiser ton avenir professionnel avec l’imagerie mentale, utiliser le jeu pour contourner tes blocages, ou créer avec tes mains (dessin, collage…) pour libérer tes émotions.
✅ LES BÉNÉFICES POUR TOI
👉 Retrouver du bien-être au travail, identifier ta voie et oser passer à l’action (te reconvertir, changer de métier…), décider en accord avec tes valeurs et accepter ta singularité, si tu es atypique. À chaque séance, tu repars avec une prise de conscience, un nouvel angle de vue ou un petit pas concret vers ton objectif.
✅ QUI SUIS-JE ?
💖 Je m’appelle Audrey MEZIANE. Avocate de formation, j’ai travaillé 10 ans dans les RH et le droit du travail. En tant que femme atypique (hypersensible, à haut potentiel…), j’ai moi-même traversé des périodes de mal-être et d’inadaptation au travail. C’est ce qui m’a conduite à devenir thérapeute et coach du travail. J’aide les salariés et entrepreneurs à surmonter leurs difficultés ou challenges professionnels pour retrouver du bien-être au travail, grâce à un accompagnement psychologique et une mise en action concrète.
✅ MON INVITATION…
Si tu sens que mon approche te parle, je t’invite dès à présent à réserver un échange offert de 30 minutes avec moi.
Plus d’infos sur : www.audrey-meziane.fr
À bientôt 🥰
« Chaque personne est unique et avance à son propre rythme vers ses solutions. Je t’accompagne sur ce chemin, tant que tu en ressentiras le besoin »
Audrey MEZIANE
Psychopraticienne du travail & Coach en évolution professionnelle
Parcours du thérapeute
CAPA (certificat d'aptitude à la profession d'avocat)
Diplôme d’avocat (CAPA) à École des avocats de Toulouse (juin 2013)
Master 2, Master 1 et Licence de Juriste d’entreprise - orientation droit du travail
Master 2, Master 1 et Licence de Juriste d’entreprise - orientation droit du travail à Université Toulouse 1 (juin 2010)
DUT GEA - Spécialité Ressources Humaines
DUT GEA - Spécialité Ressources Humaines à Université Toulouse 3 (juin 2007)
Coordonnées
+33 759562442
7 rue des Vignes 81600 Brens
Informations complémentaires
✅ Numéro SIRET : 80049190400044
✅ Adresse du cabinet : Pôle santé « Ô Cab », 7 rue des vignes - 81600 Brens.
Pôle santé accessible en voiture et aux personnes à mobilité réduite. Parking gratuit sur place (dont une place handicapée).
✅ Modalités de paiement : Paiement en ligne lors de la réservation, en cas de consultation en ligne. / Paiement par chèque ou espèces à la fin de la séance, en cas de séance en présentiel.
Les séances ne sont pas remboursées par l’Assurance Maladie. Toutefois, certaines mutuelles peuvent proposer une prise en charge. Une facture peut être fournie sur demande.
✅ Gestion des rendez-vous : Les séances ont lieu en présentiel ou en visio. En cas d'empêchement, merci de décommander et/ou de reporter votre séance au moins 24h à l'avance : cela me permet de libérer le créneau pour une autre personne et ainsi de réduire les délais d'attente.
Sauf cas de force majeure, une séance non décommandée et/ou non reportée au moins 24 heures à l’avance sera due.
Merci pour ta compréhension.
✅ Mes engagements éthiques :
🙏 Respect & bienveillance : j’accueille chaque personne dans le respect de sa singularité et de son rythme.
👁️ Transparence & intégrité : je suis claire sur mes prestations, mes tarifs et mes limites, et je réoriente si besoin.
😉 Confidentialité & sécurité : tous les échanges restent strictement confidentiels, dans un cadre sûr.
✍️ Professionnalisme : je continue à me former, à travailler sur moi et je suis régulièrement supervisée pour garantir la qualité de mon accompagnement.
Remarque : Je ne suis pas médecin, ni psychiatre ou psychologue clinicienne. Je n’interviens donc pas dans les troubles graves (psychoses, dépendances à l’alcool ou aux drogues…), ni ne pose de diagnostic médical (burn-out, dépression…). Mon accompagnement ne remplace pas un suivi et/ou un traitement médical. Prends bien soin de toi.
✅ Mon assurance professionnelle :
🦋 Matmut N° 971000288397S30/31
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