Axel BADIANE Thérapeute à Issy-les-Moulineaux

Comment se passe une séance ?

Chaque séance commence par un échange pour comprendre vos besoins, votre état physique du moment et vos éventuelles tensions.

Je vous propose ensuite un massage sur-mesure, en fonction de vos objectifs : détente, récupération, assouplissement...

Le massage se déroule sur table, avec une ambiance calme et propice au relâchement. J’utilise différentes techniques selon la prestation choisie : massage à l’huile, travail en profondeur ou étirements passifs habillés.

Une fois la séance terminée, je vous donne si besoin quelques conseils personnalisés pour prolonger les effets du soin.

Quelle est votre approche ?

Coach sportif diplômé d’État de formation initiale, expert en Sport Santé, je me suis ensuite spécialisé en massothérapie.

Cette double expertise me permet de mieux comprendre le fonctionnement du corps et d’adapter mes massages de manière fine et personnalisée.

Ma pratique est centrée sur l’écoute du corps.

Formé à différentes techniques (relaxant, suédois, deep tissue, massage sportif, étirements passifs), je construis chaque massage en fonction de votre état physique, de votre niveau de stress ou d’éventuelles tensions.

Je m’adapte à chaque personne : que vous soyez sportif, artiste, danseur, ou simplement en quête de mieux-être, je vous accompagne avec une approche à la fois professionnelle, bienveillante et respectueuse.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis souvent consulté pour :

• Soulager les tensions musculaires (dos, trapèzes, jambes, etc.)
• Améliorer la récupération après l’effort ou en période de fatigue
• Dénouer des douleurs liées au stress ou à une mauvaise posture (travail de bureau, station debout prolongée…)
• Favoriser la détente et le lâcher-prise mental
• Améliorer la souplesse, réduire les raideurs ou préparer le corps à l’effort

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices sont à la fois physiques et mentaux :

• Détente profonde et apaisement
• Soulagement des tensions, douleurs musculaires 
• Amélioration de la récupération physique
• Reconnexion à soi et sensation de bien-être général durable