Géraldine GILBERT - GERALDINE GILBERT
Évènement
Atelier "Mieux gérer son stress & son anxiété" grâce à l'EFT (Emotional Freedom Techniques)
le Samedi 9 novembre 2024 à 09h30
HACOONA Coworking (salle OASIS) 223 avenue des alliés 44150 ANCENIS
Public concerné
Les (supers) nanas, stressées ou anxieuses...
Description de l'évènement
Une journée pour prendre soin de vous et apprendre à mieux gérer le quotidien stressant et anxiogène des (supers) nanas en général : charge mentale, boulot, maison, couple, enfants, etc.
Au programme :
Quelques apports de compréhension, mais surtout des échanges, des exercices, des tests de mesure de votre stress & de votre anxiété ET l'apprentissage de l'EFT (Emotional Freedom Technique).
C'est un outil FABULEUX qui mérite d'être beaucoup plus connu, c'est pourquoi, j'ai à cœur de vous le faire découvrir.
Ambiance détendue et sécurisante garantie.
Au niveau pratique :
* La salle est à 5 mn de la gare à pied pour celles qui viennent en train,
* Les horaires sont de 9 h 30 à 17 h 30,
* Il y a dans la salle un micro-onde, une bouilloire et un frigo,
* Le repas du midi peut être pris ensemble sur place en mode auberge espagnole ou dans un des restaurants à proximité.
Objectifs
Ensemble, nous allons apprendre à la super nana qui est en vous à s'apaiser.
Le tout en une journée, dans une ambiance joyeuse et néanmoins sérieuse, sans (trop de) théorie ni de flan (flan = truc qui ne fonctionne pas).
Je suis formatrice de métier, j'ai beaucoup d'humour et d'énergie et j'ai hâte de vous accueillir pour ce 1er atelier/formation des cocottes chéries.
Parcours du thérapeute
COACH PROFESSIONNEL Niveau 2 (International Federation of Coaching)
Certificate of completion
EMDR
Maître praticienne en hypnose ericksonienne
Titre professionnel de Formatrice Professionnel d'Adultes
ADVP
Coordonnées
Infos
Avis
On vous explique tout
Comment recueillons nous l'avis de nos utilisateurs ?
En savoir plus →