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Je me suis spécialisée dans l'accompagnement des femmes à travers les différentes étapes cycliques de leur vie. De l'adolescence à la ménopause, en passant par la maternité – avec une formation complémentaire au yoga prénatal que j'intègre à mes séances – je propose des outils sophrologiques concrets pour gérer le stress, renforcer la confiance en soi, apaiser les maux et vivre pleinement chaque transition. Mon objectif est d'offrir un espace de ressourcement où chaque femme peut se reconnecter à ses propres capacités, mais aussi un lieu d’accueil , d’écoute bienveillante et d’éducation à la santé.
Par ailleurs, mon expérience au sein du service de consultation ORL de l'hôpital, me permet de prendre en charge les personnes atteintes de symptômes d'acouphènes (après un avis ORL ) afin de leur proposer un protocole d'habituation.
Je propose aussi des Ateliers du Sommeil au cabinet, à domicile ou en entreprise , qui propose des outils sophrologiques et une partie pédagogique sur les mécanismes de notre sommeil.
