Sandra Zerbib - sandra zerbib
Hypnothérapeute & Sophrologue
30 Avenue du Président Wilson 75116 Paris
+33 6 21 45 39 69
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Sophrologue & Hypnothérapeute Spécialisée dans l’accompagnement des femmes
Depuis plus de 15 ans, j’accompagne les femmes à toutes les étapes de leur vie, en cabinet et au sein de la maternité de l’Hôpital Américain de Paris
Diplômée d’un DU en Hypnose Médicale à la Pitié-Salpêtrière, Sophrologue agréée RNCP et Master Coach en neurosciences.
Mon approche est à la fois scientifique et profondément humaine. Elle repose sur la sophrologie, l’hypnose et les neurosciences pour vous aider à retrouver calme, confiance et équilibre.
J’accompagne particulièrement :
Le désir d’enfant : mieux vivre l’attente, gérer le stress et se préparer aux parcours médicaux.
La grossesse et l'accouchement : apaiser les peurs, soulager les tensions, créer un lien avec bébé, se préparer mentalement à l’accouchement, la gestion de la douleur.
Le post-partum : retrouver son équilibre, gérer la fatigue et les émotions, favoriser l’allaitement et renforcer l’attachement avec bébé.
J’accompagne également :
La gestion du stress, de l’anxiété et de la charge mentale.
Le renforcement de la confiance en soi.
Le sommeil et la récupération.
Gestion du poids et troubles alimentaires
Les douleurs chroniques (endométriose, migraines, fibromyalgie).
Les épreuves de vie : fausse couche, deuil, séparation, traumatismes.
Addictions
Phobies
Traumatismes
Mon objectif est de vous donner des outils concrets et accessibles, pour vous aider à traverser vos étapes de vie avec plus de sérénité et de confiance.
Où me trouver ?
📍 Cabinet Wilson – Paris 16
📍 Wellness Center de l’Hôpital Américain de Paris (tous les mardis)
Je consulte également en télé-consultation
Infos pratiques :
🔹 Les séances ne sont pas prises en charge par l’Assurance Maladie, mais certaines mutuelles proposent un remboursement.
🔹 Le coaching professionnel peut être pris en charge par votre entreprise.
⚠️ Toute séance annulée ou déplacée moins de 48h à l’avance sera facturée.
🩺 Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical ni une consultation avec un médecin ou une sage-femme.
📩 Pour toute question : sandrazerbib@yahoo.fr
Sandrazerbib@yahoo.fr
instagram :@plenitude_mama
Au plaisir de vous accompagner avec bienveillance, et compétence et respect de votre parcours
Sandra Zerbib
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Séance de Sophrologie
90 €
Séance d'hypnose
110 €
forfait Sophrologie et maternité
640 €
8 séances pour une grossesse sereine et un accouchement en confiance Vivez pleinement votre grossesse et préparez-vous à la naissance avec un accompagnement sur mesure en sophrologie. Ce forfait de 8 séances vous permet d’aborder chaque étape avec sérénité, en cultivant la détente, la confiance et l’harmonie entre le corps et l’esprit. Ce que vous allez vivre à travers ces 8 séances : 🌿 Apaiser les tensions et le stress pour profiter pleinement de votre grossesse. 💡 Développer la confiance en vous et en votre capacité à accoucher sereinement. 😌 Apprendre des techniques de respiration et de relaxation pour mieux gérer les inconforts et les émotions. 🤰 Créer un lien profond avec votre bébé et vivre une maternité épanouissante. ⚖️ Renforcer votre équilibre émotionnel pour faire face aux changements et aux doutes. ✨ Se préparer mentalement et physiquement à l’accouchement avec des outils concrets à utiliser le jour J. 📍 Format : 8 séances personnalisées adaptées à vos besoins et votre évolution. 💆♀️ Pour qui ? Futurs mamans dès le 2ᵉ trimestre, en solo ou en couple. 📅 Quand commencer ? Idéalement à partir du 4ᵉ mois de grossesse, mais adaptable selon vos besoins. ✨ Un accompagnement bienveillant pour une maternité plus douce et confiante. Sandra zerbib
8 séances pour une grossesse sereine et un accouchement en confiance Vivez pleinement votre grossesse et préparez-vous à la naissance avec un accompagnement sur mesure en sophrologie. Ce forfait de 8 séances vous permet d’aborder chaque étape avec sérénité, en cultivant la détente, la confiance et l’harmonie entre le corps et l’esprit. Ce que vous allez vivre à travers ces 8 séances : 🌿 Apaiser les tensions et le stress pour profiter pleinement de votre grossesse. 💡 Développer la confiance en vous et en votre capacité à accoucher sereinement. 😌 Apprendre des techniques de respiration et de relaxation pour mieux gérer les inconforts et les émotions. 🤰 Créer un lien profond avec votre bébé et vivre une maternité épanouissante. ⚖️ Renforcer votre équilibre émotionnel pour faire face aux changements et aux doutes. ✨ Se préparer mentalement et physiquement à l’accouchement avec des outils concrets à utiliser le jour J. 📍 Format : 8 séances personnalisées adaptées à vos besoins et votre évolution. 💆♀️ Pour qui ? Futurs mamans dès le 2ᵉ trimestre, en solo ou en couple. 📅 Quand commencer ? Idéalement à partir du 4ᵉ mois de grossesse, mais adaptable selon vos besoins. ✨ Un accompagnement bienveillant pour une maternité plus douce et confiante. Sandra zerbib
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