👥 𝗣𝗨𝗕𝗟𝗜𝗖 𝗖𝗢𝗡𝗖𝗘𝗥𝗡𝗘́

🌿 Ce bain sonore s’adresse aux 𝗔𝗗𝗨𝗟𝗧𝗘𝗦 qui souhaitent s’offrir une véritable 𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗧𝗛𝗘̀𝗦𝗘 𝗗𝗘 𝗗𝗘́𝗧𝗘𝗡𝗧𝗘, ralentir et prendre un moment pour eux.

Il est particulièrement adapté aux personnes qui ressentent :

🧠 une 𝗖𝗛𝗔𝗥𝗚𝗘 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟𝗘 importante

😮‍💨 du 𝗦𝗧𝗥𝗘𝗦𝗦 ou des difficultés à décrocher

💆 des 𝗧𝗘𝗡𝗦𝗜𝗢𝗡𝗦 physiques ou émotionnelles

🌙 le besoin de 𝗥𝗔𝗟𝗘𝗡𝗧𝗜𝗥 et de se détendre

💛 l’envie de 𝗦𝗢𝗨𝗙𝗙𝗟𝗘𝗥, 𝗥𝗘𝗟𝗔̂𝗖𝗛𝗘𝗥 et se recentrer.

✨ 𝗔𝗨𝗖𝗨𝗡𝗘 𝗘𝗫𝗣𝗘́𝗥𝗜𝗘𝗡𝗖𝗘 𝗡’𝗘𝗦𝗧 𝗡𝗘́𝗖𝗘𝗦𝗦𝗔𝗜𝗥𝗘.

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⚠️ 𝗣𝗥𝗘́𝗖𝗔𝗨𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦

Par mesure de précaution, le bain sonore est déconseillé en cas de :

🤰 grossesse

🧠 épilepsie

❤️ port d’un pacemaker ou dispositif médical implanté

🧠 trouble psychiatrique sévère ou non stabilisé

👩‍⚕️ 𝗘𝗡 𝗖𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗗𝗢𝗨𝗧𝗘, demandez l’avis de votre médecin avant de participer.

🌿 Le bain sonore est une pratique de relaxation et de bien-être et ne se substitue pas à un suivi médical.

🥣 𝗕𝗔𝗜𝗡 𝗦𝗢𝗡𝗢𝗥𝗘 – 𝗕𝗢𝗟𝗦 𝗧𝗜𝗕𝗘́𝗧𝗔𝗜𝗡𝗦 & 𝗚𝗢𝗡𝗚

Offrez-vous une véritable 𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗧𝗛𝗘̀𝗦𝗘 𝗗𝗘 𝗗𝗘́𝗧𝗘𝗡𝗧𝗘, loin du rythme du quotidien et des sollicitations permanentes. 🌿

Confortablement 𝗔𝗟𝗟𝗢𝗡𝗚𝗘́(𝗘) sur un 𝗧𝗥𝗔𝗡𝗦𝗔𝗧 ou un 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗟𝗔𝗦 𝗘𝗥𝗚𝗢𝗡𝗢𝗠𝗜𝗤𝗨𝗘, vous fermez les yeux et vous vous laissez simplement envelopper par les sons et les vibrations.

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🥣 Tout au long de la séance, les 𝗕𝗢𝗟𝗦 𝗧𝗜𝗕𝗘́𝗧𝗔𝗜𝗡𝗦 et le 𝗚𝗢𝗡𝗚 se succèdent pour créer un véritable voyage sonore.

Les sonorités résonnent dans l’espace et invitent progressivement le corps et le mental à 𝗥𝗔𝗟𝗘𝗡𝗧𝗜𝗥.

✨ 𝗥𝗜𝗘𝗡 𝗔̀ 𝗙𝗔𝗜𝗥𝗘, rien à réussir : simplement écouter, ressentir et vous laisser porter.

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😌 Pendant cette parenthèse, vous pouvez enfin mettre le quotidien sur pause, relâcher la pression et revenir à vous.

Un moment particulièrement apprécié lorsque l’on ressent le besoin de 𝗦𝗢𝗨𝗙𝗙𝗟𝗘𝗥, 𝗥𝗘𝗟𝗔̂𝗖𝗛𝗘𝗥, calmer le mental et s’accorder un véritable temps pour soi. 💛

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🧘 Prévoyez simplement une 𝗧𝗘𝗡𝗨𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗢𝗥𝗧𝗔𝗕𝗟𝗘. Transats et matelas ergonomiques sont mis à votre disposition.

💙 𝗨𝗡 𝗠𝗢𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗩𝗢𝗨𝗦, 𝗢𝗨̀ 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗡’𝗔𝗩𝗘𝗭 𝗥𝗜𝗘𝗡 𝗗’𝗔𝗨𝗧𝗥𝗘 𝗔̀ 𝗙𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗤𝗨𝗘 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗟𝗔𝗜𝗦𝗦𝗘𝗥 𝗣𝗢𝗥𝗧𝗘𝗥.

🎯 𝗢𝗕𝗝𝗘𝗖𝗧𝗜𝗙𝗦 𝗗𝗨 𝗕𝗔𝗜𝗡 𝗦𝗢𝗡𝗢𝗥𝗘

🧠 𝗔𝗣𝗔𝗜𝗦𝗘𝗥 𝗟𝗘 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟

S’accorder une pause dans le flot des pensées, ralentir et favoriser un état de calme et de détente.

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😮‍💨 𝗥𝗘𝗟𝗔̂𝗖𝗛𝗘𝗥 𝗟𝗘𝗦 𝗧𝗘𝗡𝗦𝗜𝗢𝗡𝗦

Se laisser porter par les sons et les vibrations des 𝗕𝗢𝗟𝗦 𝗧𝗜𝗕𝗘́𝗧𝗔𝗜𝗡𝗦 et du 𝗚𝗢𝗡𝗚 pour inviter le corps à se détendre.

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🌿 𝗥𝗘́𝗗𝗨𝗜𝗥𝗘 𝗟𝗘 𝗦𝗧𝗥𝗘𝗦𝗦 𝗘𝗧 𝗟𝗔 𝗖𝗛𝗔𝗥𝗚𝗘 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟𝗘

Créer une vraie coupure avec les sollicitations du quotidien et s’offrir un espace pour 𝗦𝗢𝗨𝗙𝗙𝗟𝗘𝗥 et lâcher prise.

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🌙 𝗙𝗔𝗩𝗢𝗥𝗜𝗦𝗘𝗥 𝗟𝗔 𝗗𝗘́𝗧𝗘𝗡𝗧𝗘

Installer un état de relaxation et de retour au calme, propice au repos et à un sommeil plus serein.

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💛 𝗦𝗘 𝗥𝗘𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗥

Porter son attention sur les sons, les vibrations et les sensations corporelles pour revenir à 𝗟’𝗜𝗡𝗦𝗧𝗔𝗡𝗧 𝗣𝗥𝗘́𝗦𝗘𝗡𝗧 et s’accorder un véritable temps pour soi.

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✨ 𝗥𝗘𝗣𝗔𝗥𝗧𝗜𝗥 𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗗𝗘́𝗧𝗘𝗡𝗗𝗨(𝗘), 𝗔𝗣𝗔𝗜𝗦𝗘́(𝗘) 𝗘𝗧 𝗥𝗘𝗦𝗦𝗢𝗨𝗥𝗖𝗘́(𝗘), après une parenthèse entièrement consacrée à votre bien-être.