Prisca Verniol Sophrologue certifiée, spécialisée dans l'accompagnement des enfants à Conches-sur-Gondoire

🌿 𝗦𝗢𝗣𝗛𝗥𝗢𝗟𝗢𝗚𝗨𝗘 𝗦𝗣𝗘́𝗖𝗜𝗔𝗟𝗜𝗦𝗘́𝗘 𝗘𝗡𝗙𝗔𝗡𝗧𝗦 & 𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟𝗜𝗧𝗘́ – 𝗭𝗘𝗡 𝗘𝗡 𝗙𝗔𝗠𝗜𝗟𝗟𝗘

J’accompagne les enfants de 6 à 11 ans, avec une attention particulière portée aux 𝗘𝗡𝗙𝗔𝗡𝗧𝗦 𝗡𝗘𝗨𝗥𝗢𝗔𝗧𝗬𝗣𝗜𝗤𝗨𝗘𝗦 (TSA, TDAH, TOP…), grâce à une approche ludique, concrète et adaptée à leur âge.

𝗖𝗢𝗟𝗘̀𝗥𝗘, anxiété, frustration, stress, 𝗠𝗔𝗡𝗤𝗨𝗘 𝗗𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗜𝗔𝗡𝗖𝗘, difficultés à 𝗥𝗘́𝗚𝗨𝗟𝗘𝗥 𝗦𝗘𝗦 𝗘́𝗠𝗢𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 ou à trouver sa place avec les autres… La sophrologie ludique permet à l’enfant de découvrir progressivement 𝗗𝗘𝗦 𝗢𝗨𝗧𝗜𝗟𝗦 pour mieux comprendre ce qu’il ressent, 𝗦’𝗔𝗣𝗔𝗜𝗦𝗘𝗥 et développer 𝗦𝗘𝗦 𝗣𝗥𝗢𝗣𝗥𝗘𝗦 𝗥𝗘𝗦𝗦𝗢𝗨𝗥𝗖𝗘𝗦. 🌈

Je propose des séances individuelles de sophrologie ludique, ainsi que des ateliers associant 𝗛𝗔𝗕𝗜𝗟𝗘𝗧𝗘́𝗦 𝗦𝗢𝗖𝗜𝗔𝗟𝗘𝗦 + 𝗦𝗢𝗣𝗛𝗥𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜𝗘 𝗟𝗨𝗗𝗜𝗤𝗨𝗘, pour travailler notamment les émotions, l’écoute, la coopération, les interactions avec les autres et la confiance en soi.

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💛 𝗘𝗧 𝗣𝗔𝗥𝗖𝗘 𝗤𝗨𝗘 𝗟𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗧𝗦 𝗔𝗨𝗦𝗦𝗜 𝗢𝗡𝗧 𝗕𝗘𝗦𝗢𝗜𝗡 𝗗’𝗘̂𝗧𝗥𝗘 𝗔𝗖𝗖𝗢𝗠𝗣𝗔𝗚𝗡𝗘́𝗦…

Être parent, et particulièrement 𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗧 𝗗’𝗨𝗡 𝗘𝗡𝗙𝗔𝗡𝗧 𝗡𝗘𝗨𝗥𝗢𝗔𝗧𝗬𝗣𝗜𝗤𝗨𝗘, peut demander une énergie considérable : anticiper, rassurer, 𝗚𝗘́𝗥𝗘𝗥 𝗟𝗘𝗦 𝗧𝗘𝗠𝗣𝗘̂𝗧𝗘𝗦 𝗘́𝗠𝗢𝗧𝗜𝗢𝗡𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘𝗦, les oppositions, les rendez-vous, l’école… tout en continuant à faire tourner le quotidien.

Chez Zen en famille, je souhaite aussi offrir aux parents un espace pour être 𝗦𝗢𝗨𝗧𝗘𝗡𝗨𝗦, trouver des 𝗢𝗨𝗧𝗜𝗟𝗦 𝗖𝗢𝗡𝗖𝗥𝗘𝗧𝗦, mais également 𝗦𝗢𝗨𝗙𝗙𝗟𝗘𝗥 et prendre soin d’eux.

👨‍👩‍👧 J’anime notamment des 𝗚𝗥𝗢𝗨𝗣𝗘𝗦 𝗕𝗔𝗥𝗞𝗟𝗘𝗬, destinés aux parents d’enfants présentant un TDAH et/ou des comportements d’opposition et de non-coopération, afin de les aider à mieux comprendre certains comportements et à retrouver des stratégies éducatives concrètes au quotidien.

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✨ 𝗦𝗢𝗨𝗙𝗙𝗟𝗘𝗥, 𝗥𝗘𝗟𝗔̂𝗖𝗛𝗘𝗥, 𝗦𝗘 𝗥𝗘𝗧𝗥𝗢𝗨𝗩𝗘𝗥

Parce qu’on ne peut pas toujours être celui ou celle qui porte tout, je propose également différents ateliers de 𝗥𝗘𝗟𝗔𝗫𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 et de 𝗕𝗜𝗘𝗡-𝗘̂𝗧𝗥𝗘 𝗘́𝗠𝗢𝗧𝗜𝗢𝗡𝗡𝗘𝗟, pour s’accorder une vraie parenthèse :

🥣 𝗕𝗮𝗶𝗻 𝘀𝗼𝗻𝗼𝗿𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗯𝗼𝗹𝘀 𝘁𝗶𝗯𝗲́𝘁𝗮𝗶𝗻𝘀 & 𝗴𝗼𝗻𝗴 – relâcher profondément les tensions

😄 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗱𝘂 𝗿𝗶𝗿𝗲 – lâcher prise et retrouver légèreté et énergie

🧘 𝗩𝗶𝘀𝘂𝗮𝗹𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 – calmer le mental et mobiliser ses ressources

💃 𝗗𝗮𝗻𝘀𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 – libérer ce qui a besoin de s’exprimer par le mouvement

✏️ 𝗭𝗲𝗻 𝗗𝗼𝗼𝗱𝗹𝗲 – ralentir et se recentrer grâce au dessin méditatif

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🦓 𝗭𝗘𝗡 𝗘𝗡 𝗙𝗔𝗠𝗜𝗟𝗟𝗘 : 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗥𝗘 𝗦𝗢𝗜𝗡 𝗗𝗘 𝗟’𝗘𝗡𝗙𝗔𝗡𝗧… 𝗦𝗔𝗡𝗦 𝗢𝗨𝗕𝗟𝗜𝗘𝗥 𝗟𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗧

Mon approche est née d’une conviction simple : le bien-être d’un enfant et celui de son parent sont intimement liés.

Ici, il ne s’agit pas de demander à l’enfant de « se calmer » ou au parent de « mieux gérer ». Il s’agit de leur donner, à chacun, des outils, un espace et du temps pour retrouver davantage d’𝗔𝗣𝗔𝗜𝗦𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗔𝗨 𝗤𝗨𝗢𝗧𝗜𝗗𝗜𝗘𝗡.

🌿 𝗦𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗹𝘂𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲 • 𝗡𝗲𝘂𝗿𝗼𝗮𝘁𝘆𝗽𝗶𝗲𝘀 • 𝗛𝗮𝗯𝗶𝗹𝗲𝘁𝗲́𝘀 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 • 𝗚𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲𝘀 𝗕𝗮𝗿𝗸𝗹𝗲𝘆 • 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘅𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 & 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹

💙 𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗮̀ 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁, 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗱𝗲𝘃𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗼𝘂𝘅.