Merci Aurélie pour tes ateliers sophro qui sont toujours une parenthèse relaxante et ressourçante où l'on respire le bien-être ! Ta gentillesse et ta bienveillance rayonnent dans tes ateliers, sans oublier les "outils" que tu nous transmets à utiliser dans notre vie quotidienne ! Des moments ouverts à tous, à découvrir sans hésitation !

Nous avons fait une séance de gestion du stress lors d un atelier. Aurelie a su toutes nous transporter. Personnellement je suis sortie de cet atelier avec du stress et un poids en moins. Sa voix douce nous apaise.

Bonjour, J'ai fais appelle à Aurélie pour m'aider à surmonter des crises d'angoisses qui sont parvenue après une rupture amoureuse. Avec ses séances, contenant un mélange d'étirement, de respiration et de visualisation d'élément concret et subjectif, j'ai réussi à réaligner mon corps et mon esprit sur ce qui avait vraiment de la valeur et de l'importance. Pas de miracle, on oublie pas ce qui c'est passé mais elle donne les outils pour "surfer sur les vagues". Elle a organisé mes séances en fonction d'un objectif définit ensemble et les à fait évoluer avec le temps. Elle est très professionnelle, jamais de jugement, est juste là pour vous et donne même des exercices à faire chez soi pour pouvoir avancer de son coté. il y a vraiment un avant et un après l'avoir consulté que se soit à l'échelle d'une séance ou de l'ensemble des consultions. Allez-y les yeux fermés, de toute façon ils le sont lors des séances ! Merci encore pour tout, le flow est toujours là et les grosses étapes sont lancées.

Quel moment de détente! Aurélie est une personne douce, souriante. Elle fait un massage exceptionnel. Cela fait beaucoup de bien. Je suis ressortie apaisée. Merci pour ce bon moment. Je vous le conseille.

En mode pause, le temps s'arrête le moment d'un massage Amma. Une formule courte et efficace, rien que la posture sur la chaise hyper confortable et on se sent déjà détendu... Quelques pressions, plus ou moins fortes, on souffle, on se relâche et on s'allège, du stress, de nos soucis et préoccupations... Avec à la clé une bonne nuit de sommeil, apaisé. Merci Aurélie !