Aurélie Chaux Sophrologue à Saint-Just-Chaleyssin

Présentation du Thérapeute

Gestion du stress

Gestion des émotions

Sophrologie en entreprise

Préparation à un évènement

Confiance en soi

Estime de soi

Sophrologue, certifiée RNCP

Jeune femme de 46 ans, maman de 3 enfants et travaillant dans le domaine de l'environnement, ma vie est rythmée et bien remplie.

Il y a 5 ans, j'ai traversé une période de turbulence au travail, qui est venue déstabiliser mon équilibre de vie.

Je me sentais fatiguée, irritable et dans l'inaction alors que je suis d'une nature dynamique. Je n'avais plus de motivation pour réaliser mes projets de vie, je ne me reconnaissais plus.

Au hasard d'un jeu concours sur internet, je gagne une séance découverte de la sophrologie.

Cela faisait un moment que je voulais essayer cette pratique dont j'avais entendu les bienfaits… comme quoi quand les planètes s'alignent ! ✨

La séance découverte se transforme en accompagnement sur plusieurs semaines, car au fil des séances, je me RÉVÈLE À MOI !

J'ai l'impression de me réaligner à mon corps, à mes valeurs, de gagner en CLARTÉ MENTALE et en SÉRÉNITÉ et de pouvoir me dire : je PEUX le faire, j'ai toutes les CAPACITÉS pour réaliser mes projets.

Sereine et regonflée en motivation, j'affine mon projet de reconversion (en maturation depuis plusieurs années) qui s'orientait déjà dans la thérapie d'aide.

Grâce à l'ensemble des bénéfices que la sophrologie a eu sur moi, je décide tout naturellement de me spécialiser sur cette thérapie brève puissante.

J'intègre l'Institut de formation à la Sophrologie de Lyon en 2022, et poursuit ma formation théorique par une longue période pratique, me permettant de réaliser aussi bien des séances individuelles que collectives, et aussi bien avec un public de particulier qu'en entreprise.

Aujourd'hui, je me déplace dans votre entreprise ou à votre domicile, je vous reçois dans mon cabinet à St Just Chaleyssin ou en visio-séance.

Mon objectif : vous aider à retrouver le chemin de votre équilibre intérieur pour plus de sérénité, être bien avec vous-même, les autres, votre environnement et renforcer votre Valeur.

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours du thérapeute

Certification Professionnelle de Sophrologue de niveau 5 inscrite au RNCP (code NSF 330p)

Formation initiale de Sophrologue à Institut de Formation à la Sophrologie (avr. 2024)

Acquérir les techniques de relation d’aide, maîtriser les techniques sophrologiques, maîtriser les protocoles sophrologiques, savoir animer des séances individuelles et de groupe, savoir développer son activité professionnelle. Compétences évaluées lors de la certification professionnelle RNCP : Animation d'un 1er entretien avec un sophronisé Animation d'un exercice Soutenance de l'exposé de la mise en situation professionnelle Rédaction d'une étude de marché, d'un bilan prévisionnel et d'un plan de communication Mise en situation professionnelle sur plusieurs accompagnements individuels et un accompagnement d'un groupe en milieu professionnel.