Aurélie Lemonnier Coach de Vie à Rouen

“ Devenir soi est le plus beau des voyages “

Je suis dans l'accompagnement depuis 2013.

Passionnée par le développement humain, j'allie le coaching et les soins énergétiques pour une re/connexion à soi en profondeur.

En fonction de vos besoins, j'adapte mon accompagnement.

• Avec le coaching, je vous aide à mieux vous connaître, trouver du sens à votre vie, savoir dire non, travailler sur vos peurs et les croyances qui vous limitent, atteindre vos objectifs, en bref devenir la meilleure version de vous-même et vivre pleinement votre vie sans filtres et carapaces.

Je suis spécialisée sur l'accompagnement des survivants de violences sexuelles (climat incestuel, harcèlement, agression, viol) et de violences psychologiques (menaces, insultes, paroles agressives et violentes à répétition). Ces violences entraînent de réelles problématiques dans son quotidien, au delà de la perte d'estime et de confiance en soi...

J'ai crée un programme d'accompagnement sur mesure avec des lives en collectif et des sessions individuelles (en visio ou au cabinet).

J'ai également créé un outil pour évaluer l'impact de ces violences, 35 problématiques sont les conséquences de ces violences subies

Vous pouvez le télécharger ici gratuitement pour avoir de la clarté sur votre situation

• Le Reiki est une méthode énergétique d'origine Japonaise qui est 100% naturelle. Il fait partie de la famille des médecines douces

Il agit sur 3 niveaux : - Physique - Émotionnel - Mental

Je vous accueille au cabinet pour les soins énergétiques & chaque mois, je propose un soin à distance au moment de la pleine lune (infos et réservation dans les actualités)

• Je suis spécialisée sur la gestion des traumatismes en utilisant la méthode STILBIL®. Innovante et puissante, la STImuLation BILatérale est une méthode d’EMDR élaborée et améliorée par Marie-Paule Rous depuis 18 ans. Elle se fonde sur les mouvements oculaires révélés par la PNL pour traiter les traumatismes.

Elle permet de désactiver des traumatismes et les croyances négatives associées. Le mouvement oculaire débloque l’information traumatique et réactive le système naturel de guérison du cerveau pour qu’il complète le travail.

Avec la méthode STILBIL®, on va utiliser le mouvement bilatéral des yeux afin d’accéder au blocage de l’information et ainsi relancer le processus de guérison naturelle du cerveau afin de neutraliser la charge émotionnelle douloureuse associée au souvenir. On n’efface pas le passé : on traite la charge émotionnelle douloureuse liée au souvenir afin de l’atténuer rapidement et durablement. 

La méthode STILBIL® est une thérapie brève, orientée solution, qui utilise les mouvements des yeux afin de désactiver les émotions négatives liées au traumatisme, trouver des ressources dans le présent et activer la capacité d’auto-guérison. Cette méthode permet d’agir sur tous les évènements liés à la même typologie émotionnelle et ainsi ne plus répéter certains schémas.

STILBILL® peut traiter une variété de troubles du Stress Post-Traumatique (T.S.P.T), la dépression, les phobies, les troubles alimentaires et les addictions. On agit sur l’amygdale, la partie du cerveau responsable des émotions.

• Les pratiques sont complémentaires mais indépendantes

Au plaisir de vous recevoir et n'hésitez pas à m'envoyer un mail si besoin d'informations particulières.

Plus d'infos sur mon site internet https://www.aurelielemonnier.fr