Terence PELLICER Coaching mental à Lyon

Votre mental mérite autant d’attention que votre corps !

Ancien sportif de haut niveau et coach pendant plus de 20 ans, j’ai accompagné des centaines de personnes confrontées à des défis aussi bien physiques que mentaux. Fort de ce parcours, je me suis spécialisé dans la préparation mentale, afin d’aider chacun à mieux gérer la pression, les émotions et le stress du quotidien. 

Aujourd’hui, j’interviens auprès de particuliers, de professionnels et de sportifs en quête d’équilibre, de motivation ou de mieux-être. Ma méthode repose sur l’écoute, des outils concrets et un accompagnement sur mesure. Que ce soit pour améliorer votre confiance, retrouver de l’énergie ou faire face à une période de transition, je vous aide à mobiliser vos ressources mentales pour avancer plus sereinement, avec clarté et détermination.

Confiance, estime de soi, gestion des émotions, réaction au stress, fixation d'objectifs, concentration, visualisation... Je vous accompagne à relever tous vos défis !